Richard Lustenberger -
Ironman 70.3 Switzerland 2022

  Quick facts

39/36/1Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

199Startnummer

SUINationalität

29:312:18:491:35:14 4:27:45

  Vergleiche Richard Lustenberger mit anderen Athleten!

199 Lustenberger
1756 Wolfisberg × 
1699 Schneider × 
184 Dobler × 
1864 Koller × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:31 00:29:3101:33 min/100m-04:44 (9.) -07:20 (98.) -07:38 (111.)
Wechsel 00:31:51 00:02:20 - -02:05 (1.) -02:51 (14.) -02:46 (36.)
Radfahren0.2 km 00:33:44 00:01:536.37 km/h-00:12 (8.) -00:22 (80.) -00:23 (87.)
Radfahren10.3 km 00:47:46 00:14:0243.18 km/h-02:42 (2.) -03:21 (14.) -03:36 (15.)
Radfahren18.7 km 01:09:48 00:22:0222.87 km/h-05:15 (1.) -07:00 (21.) -07:27 (23.)
Radfahren27.2 km 01:19:07 00:09:1954.74 km/h-01:32 (1.) -01:54 (7.) -02:05 (7.)
Radfahren42 km 01:39:33 00:20:2643.46 km/h-03:46 (1.) -04:48 (12.) -05:09 (14.)
Radfahren51.7 km 01:54:51 00:15:1838.04 km/h-03:30 (2.) -04:10 (21.) -04:31 (21.)
Radfahren60.2 km 02:18:22 00:23:3121.69 km/h-05:51 (4.) -07:53 (41.) -08:26 (45.)
Radfahren68.7 km 02:27:45 00:09:2354.35 km/h-02:03 (1.) -02:28 (13.) -02:39 (13.)
Radfahren84 km 02:49:17 00:21:3242.63 km/h-04:37 (2.) -05:42 (43.) -06:08 (46.)
Radfahren84.2 km 02:50:40 00:01:238.67 km/h-00:29 (1.) -00:35 (3.) -00:37 (3.)
Radfahren84.2 km 02:50:40 02:18:4936.39 km/h-29:57 (2.) -38:13 (17.) -41:01 (19.)
Wechsel 02:52:31 00:01:51 - -01:55 (1.) -02:13 (28.) -02:09 (71.)
Laufen0.1 km 02:53:01 00:00:3005:00 min/km+00:01 (19.) -00:04 (432.) -00:04 (500.)
Laufen3.4 km 03:08:48 00:15:4704:46 min/km-02:24 (5.) -03:51 (139.) -03:58 (152.)
Laufen7.1 km 03:26:55 00:18:0704:53 min/km+00:22 (19.) -00:58 (542.) -01:03 (657.)
Laufen7.7 km 03:29:41 00:02:4604:36 min/km-00:43 (3.) -01:03 (62.) -01:04 (68.)
Laufen10.2 km 03:41:31 00:11:5004:44 min/km-02:33 (3.) -03:40 (95.) -03:41 (103.)
Laufen13.8 km 03:58:24 00:16:5304:41 min/km-03:27 (5.) -05:00 (133.) -04:59 (144.)
Laufen17.2 km 04:13:25 00:15:0104:25 min/km-04:00 (2.) -05:26 (62.) -05:28 (66.)
Laufen17.8 km 04:16:14 00:02:4904:41 min/km-00:58 (2.) -01:17 (55.) -01:16 (59.)
Laufen20.9 km 04:27:06 00:10:5203:30 min/km-03:36 (2.) -04:58 (33.) -04:59 (35.)
Laufen21 km 04:27:35 00:00:2904:49 min/km-00:18 (2.) -00:12 (22.) -00:12 (27.)
Laufen21.1 km 04:27:45 00:00:1001:39 min/km-00:02 (5.) -00:03 (64.) -00:03 (76.)
Laufen21.1 km 04:27:45 01:35:1404:30 min/km-17:38 (4.) -26:32 (118.) -26:47 (129.)
Total 107.2 km 04:27:45 04:27:4524.02 km/h-56:19 (1.) -01:17:09 (36.) -01:20:21 (39.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent