Toine Groot -
Ironman 70.3 Westfriesland 2022
Quick facts
53/47/3Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1328Startnummer
NLDNationalität
36:27 | 2:17:59 | 1:36:09 | 4:37:50 |
Vergleiche Toine Groot mit anderen Athleten!
1328 Groot
1344 Korstanje ×
1234 Jacobs ×
1220 Lenaerts ×
1389 Leveau ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:27 | 00:36:27 | 01:55 min/100m | -05:31 (27.) ● | -05:08 (209.) ● | -05:29 (250.) ● |
Wechsel | 00:40:13 | 00:03:46 | - | -03:19 (6.) ● | -03:06 (40.) ● | -03:05 (56.) ● | |
Radfahren | 29 km | 01:24:32 | 00:44:19 | 39.26 km/h | -07:49 (4.) ● | -07:53 (30.) ● | -08:47 (33.) ● |
Radfahren | 52 km | 01:58:47 | 00:34:15 | 40.29 km/h | -06:50 (1.) ● | -06:59 (13.) ● | -07:44 (16.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:58:12 | 00:59:25 | 38.37 km/h | -12:19 (2.) ● | -12:37 (20.) ● | -13:55 (22.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:58:12 | 02:17:59 | 39.14 km/h | -26:58 (2.) ● | -27:29 (18.) ● | -30:26 (21.) ● |
Wechsel | 03:01:41 | 00:03:29 | - | -02:07 (13.) ● | -01:57 (116.) ● | -02:01 (151.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 03:03:28 | 00:01:47 | 04:27 min/km | -00:23 (13.) ● | -00:20 (120.) ● | -00:23 (128.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:09:53 | 00:06:25 | 04:16 min/km | -01:11 (22.) ● | -01:01 (167.) ● | -01:09 (184.) ● |
Laufen | 3.8 km | 03:18:00 | 00:08:07 | 04:16 min/km | -01:51 (14.) ● | -01:44 (110.) ● | -01:55 (120.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:33:46 | 00:15:46 | 04:30 min/km | -03:57 (13.) ● | -03:42 (106.) ● | -04:02 (114.) ● |
Laufen | 8.7 km | 03:40:28 | 00:06:42 | 04:47 min/km | -01:51 (12.) ● | -01:41 (105.) ● | -01:50 (114.) ● |
Laufen | 10.2 km | 03:47:02 | 00:06:34 | 04:22 min/km | -01:39 (14.) ● | -01:31 (118.) ● | -01:38 (129.) ● |
Laufen | 12.1 km | 03:55:37 | 00:08:35 | 04:31 min/km | -02:18 (14.) ● | -02:07 (117.) ● | -02:16 (130.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:12:27 | 00:16:50 | 04:48 min/km | -04:27 (16.) ● | -04:06 (138.) ● | -04:23 (154.) ● |
Laufen | 17 km | 04:19:41 | 00:07:14 | 05:09 min/km | -01:56 (19.) ● | -01:44 (158.) ● | -01:50 (176.) ● |
Laufen | 18.5 km | 04:26:42 | 00:07:01 | 04:40 min/km | -01:45 (19.) ● | -01:33 (163.) ● | -01:39 (180.) ● |
Laufen | 20.4 km | 04:35:48 | 00:09:06 | 04:47 min/km | -02:18 (22.) ● | -02:00 (174.) ● | -02:08 (193.) ● |
Laufen | 21 km | 04:37:18 | 00:01:30 | 02:29 min/km | -00:19 (33.) ● | -00:16 (224.) ● | -00:18 (245.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:37:50 | 00:00:32 | 02:40 min/km | -00:05 (34.) ● | -00:04 (272.) ● | -00:05 (304.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:37:50 | 01:36:09 | 04:32 min/km | -24:00 (15.) ● | -21:49 (124.) ● | -23:36 (139.) ● |
Total | 113.1 km | 04:37:50 | 04:37:50 | 24.42 km/h | -01:01:55 (3.) ● | -59:29 (47.) ● | -01:04:37 (53.) ● |