Ruud Op den Brouw -
Ironman 70.3 Westfriesland 2022

  Quick facts

380/350/45Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1568Startnummer

NLDNationalität

37:112:41:521:48:57 5:18:16

  Vergleiche Ruud Op den Brouw mit anderen Athleten!

1568 Op den Brouw
1623 van Peij × 
1630 Tulleners × 
1552 Fien × 
1507 Brick × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:11 00:37:1101:57 min/100m-05:13 (34.) -04:24 (244.) -04:45 (292.)
Wechsel 00:42:52 00:05:41 - -01:42 (41.) -01:11 (347.) -01:10 (434.)
Radfahren29 km 01:33:47 00:50:5534.17 km/h-01:15 (67.) -01:17 (449.) -02:11 (477.)
Radfahren52 km 02:14:27 00:40:4033.93 km/h-00:37 (82.) -00:34 (509.) -01:19 (547.)
Radfahren90 km 03:24:44 01:10:1732.44 km/h-01:48 (75.) -01:45 (468.) -03:03 (503.)
Radfahren90 km 03:24:44 02:41:5233.36 km/h-03:40 (75.) -03:36 (474.) -06:33 (506.)
Wechsel 03:29:19 00:04:35 - -01:17 (49.) -00:51 (383.) -00:55 (470.)
Laufen0.4 km 03:31:20 00:02:0105:02 min/km-00:11 (43.) -00:06 (395.) -00:09 (440.)
Laufen1.9 km 03:38:26 00:07:0604:44 min/km-00:35 (48.) -00:20 (415.) -00:28 (461.)
Laufen3.8 km 03:47:47 00:09:2104:55 min/km-00:50 (45.) -00:30 (402.) -00:41 (445.)
Laufen7.3 km 04:05:57 00:18:1005:11 min/km-02:00 (44.) -01:18 (370.) -01:38 (414.)
Laufen8.7 km 04:13:40 00:07:4305:30 min/km-01:04 (41.) -00:40 (360.) -00:49 (403.)
Laufen10.2 km 04:21:13 00:07:3305:02 min/km-00:54 (46.) -00:32 (401.) -00:39 (451.)
Laufen12.1 km 04:31:04 00:09:5105:11 min/km-01:22 (41.) -00:51 (359.) -01:00 (406.)
Laufen15.6 km 04:49:51 00:18:4705:22 min/km-03:01 (40.) -02:09 (339.) -02:26 (386.)
Laufen17 km 04:57:56 00:08:0505:46 min/km-01:17 (44.) -00:53 (349.) -00:59 (399.)
Laufen18.5 km 05:05:47 00:07:5105:14 min/km-01:03 (47.) -00:43 (365.) -00:49 (418.)
Laufen20.4 km 05:16:02 00:10:1505:23 min/km-01:22 (48.) -00:51 (386.) -00:59 (443.)
Laufen21 km 05:17:42 00:01:4002:46 min/km-00:11 (54.) -00:06 (411.) -00:08 (470.)
Laufen21.2 km 05:18:16 00:00:3402:50 min/km-00:04 (40.) -00:02 (364.) -00:03 (413.)
Laufen21.2 km 05:18:16 01:48:5705:08 min/km-13:54 (43.) -09:01 (356.) -10:48 (404.)
Total 113.1 km 05:18:16 05:18:1621.32 km/h-25:46 (45.) -19:03 (350.) -24:11 (380.)

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