Jolanda Nell -
Ironman 70.3 Westfriesland 2022
Quick facts
134/6/4Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
164Startnummer
NLDNationalität
36:50 | 2:33:18 | 1:36:23 | 4:52:34 |
Vergleiche Jolanda Nell mit anderen Athleten!
164 Nell
172 De Pooter ×
196 Baldé ×
201 Koeleman ×
180 van Breda ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:50 | 00:36:50 | 01:56 min/100m | -06:16 (6.) ● | -06:38 (40.) ● | -05:06 (270.) ● |
Wechsel | 00:40:15 | 00:03:25 | - | -03:47 (1.) ● | -03:35 (2.) ● | -03:26 (23.) ● | |
Radfahren | 29 km | 01:29:08 | 00:48:53 | 35.59 km/h | -07:58 (5.) ● | -08:31 (8.) ● | -04:13 (272.) ● |
Radfahren | 52 km | 02:07:37 | 00:38:29 | 35.86 km/h | -06:39 (4.) ● | -06:59 (7.) ● | -03:30 (284.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:13:33 | 01:05:56 | 34.58 km/h | -13:06 (4.) ● | -13:30 (7.) ● | -07:24 (239.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:13:33 | 02:33:18 | 35.23 km/h | -27:43 (4.) ● | -29:00 (7.) ● | -15:07 (247.) ● |
Wechsel | 03:16:11 | 00:02:38 | - | -03:28 (1.) ● | -03:26 (2.) ● | -02:52 (22.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 03:18:05 | 00:01:54 | 04:45 min/km | -00:27 (5.) ● | -00:27 (20.) ● | -00:16 (272.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:24:25 | 00:06:20 | 04:13 min/km | -02:04 (4.) ● | -01:53 (10.) ● | -01:14 (157.) ● |
Laufen | 3.8 km | 03:32:44 | 00:08:19 | 04:22 min/km | -02:39 (3.) ● | -02:37 (9.) ● | -01:43 (156.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:48:46 | 00:16:02 | 04:34 min/km | -05:18 (3.) ● | -05:26 (8.) ● | -03:46 (138.) ● |
Laufen | 8.7 km | 03:55:39 | 00:06:53 | 04:55 min/km | -02:18 (5.) ● | -02:20 (9.) ● | -01:39 (152.) ● |
Laufen | 10.2 km | 04:02:12 | 00:06:33 | 04:22 min/km | -02:07 (4.) ● | -02:14 (8.) ● | -01:39 (126.) ● |
Laufen | 12.1 km | 04:10:50 | 00:08:38 | 04:32 min/km | -02:50 (4.) ● | -03:01 (9.) ● | -02:13 (137.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:27:39 | 00:16:49 | 04:48 min/km | -05:21 (4.) ● | -05:47 (10.) ● | -04:24 (151.) ● |
Laufen | 17 km | 04:34:49 | 00:07:10 | 05:07 min/km | -02:17 (4.) ● | -02:29 (10.) ● | -01:54 (162.) ● |
Laufen | 18.5 km | 04:41:42 | 00:06:53 | 04:35 min/km | -02:03 (4.) ● | -02:18 (8.) ● | -01:47 (151.) ● |
Laufen | 20.4 km | 04:50:34 | 00:08:52 | 04:40 min/km | -02:40 (4.) ● | -03:00 (8.) ● | -02:22 (153.) ● |
Laufen | 21 km | 04:52:02 | 00:01:28 | 02:26 min/km | -00:25 (5.) ● | -00:27 (14.) ● | -00:20 (203.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:52:34 | 00:00:32 | 02:40 min/km | -00:08 (5.) ● | -00:07 (30.) ● | -00:05 (306.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:52:34 | 01:36:23 | 04:32 min/km | -30:37 (4.) ● | -32:06 (10.) ● | -23:22 (141.) ● |
Total | 113.1 km | 04:52:34 | 04:52:34 | 23.19 km/h | -01:11:51 (4.) ● | -01:14:45 (6.) ● | -49:53 (134.) ● |