Erik Kempenaar -
Ironman 70.3 Westfriesland 2022

  Quick facts

585/521/22Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1715Startnummer

NLDNationalität

39:412:34:492:08:31 5:37:04

  Vergleiche Erik Kempenaar mit anderen Athleten!

1715 Kempenaar
1650 De Ren × 
1683 Smalbil × 
1728 Harrison × 
1653 Mart × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:41 00:39:4102:05 min/100m-03:41 (22.) -01:54 (419.) -02:15 (496.)
Wechsel 00:47:09 00:07:28 - +00:02 (41.) +00:36 (681.) +00:37 (840.)
Radfahren29 km 01:36:11 00:49:0235.49 km/h-04:04 (17.) -03:10 (268.) -04:04 (280.)
Radfahren52 km 02:14:02 00:37:5136.46 km/h-04:28 (8.) -03:23 (203.) -04:08 (211.)
Radfahren90 km 03:21:58 01:07:5633.56 km/h-06:05 (16.) -04:06 (338.) -05:24 (352.)
Radfahren90 km 03:21:58 02:34:4934.88 km/h-14:37 (12.) -10:39 (270.) -13:36 (280.)
Wechsel 03:28:33 00:06:35 - +00:29 (44.) +01:09 (786.) +01:05 (942.)
Laufen0.4 km 03:30:42 00:02:0905:22 min/km-00:10 (23.) +00:02 (573.) -00:01 (649.)
Laufen1.9 km 03:38:36 00:07:5405:16 min/km-00:15 (31.) +00:28 (735.) +00:20 (845.)
Laufen3.8 km 03:49:22 00:10:4605:40 min/km+00:10 (39.) +00:55 (770.) +00:44 (896.)
Laufen7.3 km 04:11:03 00:21:4106:11 min/km+00:40 (42.) +02:13 (799.) +01:53 (944.)
Laufen8.7 km 04:20:11 00:09:0806:31 min/km+00:09 (39.) +00:45 (748.) +00:36 (874.)
Laufen10.2 km 04:29:00 00:08:4905:52 min/km+00:04 (38.) +00:44 (757.) +00:37 (896.)
Laufen12.1 km 04:40:26 00:11:2606:01 min/km-00:09 (33.) +00:44 (708.) +00:35 (831.)
Laufen15.6 km 05:03:11 00:22:4506:30 min/km+00:10 (37.) +01:49 (722.) +01:32 (856.)
Laufen17 km 05:12:51 00:09:4006:54 min/km-00:02 (36.) +00:42 (707.) +00:36 (839.)
Laufen18.5 km 05:22:18 00:09:2706:18 min/km+00:12 (36.) +00:53 (743.) +00:47 (895.)
Laufen20.4 km 05:34:22 00:12:0406:21 min/km+00:08 (35.) +00:58 (703.) +00:50 (848.)
Laufen21 km 05:36:22 00:02:0003:19 min/km+00:05 (43.) +00:14 (775.) +00:12 (932.)
Laufen21.2 km 05:37:04 00:00:4203:30 min/km+00:04 (49.) +00:06 (847.) +00:05 (1019.)
Laufen21.2 km 05:37:04 02:08:3106:03 min/km+01:06 (37.) +10:33 (739.) +08:46 (870.)
Total 113.1 km 05:37:04 05:37:0420.13 km/h-16:41 (22.) -00:15 (521.) -05:23 (585.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent