Sebas Molkenboer -
Ironman 70.3 Elsinore 2022
Quick facts
593/520/70Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
1948Startnummer
NEDNationalität
36:09 | 2:39:13 | 1:49:25 | 5:16:04 |
Vergleiche Sebas Molkenboer mit anderen Athleten!
1948 Molkenboer
1211 Buskov ×
1567 Celna ×
838 Lavmand Müller ×
876 Hesel ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:09 | 00:36:09 | 01:54 min/100m | -01:19 (82.) ● | -02:01 (612.) ● | -02:33 (752.) ● |
Wechsel | 00:42:16 | 00:06:07 | - | -00:53 (75.) ● | -01:10 (530.) ● | -01:13 (668.) ● | |
Radfahren | 6.7 km | 00:53:27 | 00:11:11 | 35.95 km/h | -00:24 (68.) ● | -00:28 (585.) ● | -00:42 (633.) ● |
Radfahren | 18.1 km | 01:13:46 | 00:20:19 | 33.67 km/h | -00:25 (89.) ● | -00:27 (712.) ● | -00:54 (783.) ● |
Radfahren | 31.9 km | 01:38:25 | 00:24:39 | 33.59 km/h | -01:07 (90.) ● | -00:55 (685.) ● | -01:27 (757.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:02:36 | 00:24:11 | 32.5 km/h | -00:55 (85.) ● | -00:57 (690.) ● | -01:29 (766.) ● |
Radfahren | 56.5 km | 02:22:09 | 00:19:33 | 35.29 km/h | -00:41 (69.) ● | -00:58 (585.) ● | -01:25 (642.) ● |
Radfahren | 75 km | 02:56:05 | 00:33:56 | 32.71 km/h | -01:09 (82.) ● | -01:31 (650.) ● | -02:20 (723.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:21:29 | 00:25:24 | 35.43 km/h | -02:18 (54.) ● | -02:13 (417.) ● | -02:48 (454.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:21:29 | 02:39:13 | 33.92 km/h | -06:59 (68.) ● | -07:29 (586.) ● | -11:05 (648.) ● |
Wechsel | 03:26:39 | 00:05:10 | - | -00:08 (108.) ● | -00:38 (770.) ● | -00:43 (949.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 03:35:09 | 00:08:30 | 04:43 min/km | -00:37 (80.) ● | -01:04 (479.) ● | -01:17 (547.) ● |
Laufen | 4.6 km | 03:48:44 | 00:13:35 | 04:51 min/km | -01:01 (77.) ● | -01:37 (484.) ● | -01:56 (547.) ● |
Laufen | 6.3 km | 03:57:10 | 00:08:26 | 04:57 min/km | -00:42 (75.) ● | -01:06 (503.) ● | -01:15 (591.) ● |
Laufen | 8.2 km | 04:06:36 | 00:09:26 | 04:57 min/km | -00:47 (82.) ● | -01:14 (538.) ● | -01:24 (634.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:21:09 | 00:14:33 | 05:23 min/km | -01:02 (79.) ● | -01:45 (514.) ● | -02:01 (598.) ● |
Laufen | 12.7 km | 04:30:04 | 00:08:55 | 04:57 min/km | -00:35 (77.) ● | -01:04 (517.) ● | -01:13 (622.) ● |
Laufen | 14.5 km | 04:40:04 | 00:10:00 | 05:33 min/km | -00:38 (91.) ● | -01:05 (585.) ● | -01:14 (704.) ● |
Laufen | 17.3 km | 04:55:39 | 00:15:35 | 05:33 min/km | -00:33 (96.) ● | -01:19 (636.) ● | -01:33 (768.) ● |
Laufen | 19 km | 05:05:25 | 00:09:46 | 05:44 min/km | +00:05 (108.) ● | -00:24 (756.) ● | -00:31 (933.) ● |
Laufen | 21 km | 05:15:20 | 00:09:55 | 04:57 min/km | -00:26 (97.) ● | -00:52 (659.) ● | -01:01 (801.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:16:04 | 00:00:44 | 07:19 min/km | +00:02 (129.) ● | -00:02 (818.) ● | -00:02 (1014.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:16:04 | 01:49:25 | 05:11 min/km | -06:14 (90.) ● | -11:32 (563.) ● | -13:27 (670.) ● |
Total | 113 km | 05:16:04 | 05:16:04 | 21.45 km/h | -15:33 (70.) ● | -22:50 (520.) ● | -29:01 (593.) ● |