Rasmus Thoennessen -
Ironman 70.3 Elsinore 2022

  Quick facts

827/712/81Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

762Startnummer

GERNationalität

26:352:46:591:58:29 5:29:39

  Vergleiche Rasmus Thoennessen mit anderen Athleten!

762 Thoennessen
1603 Quitzke × 
2002 Behrend Christiansen × 
2013 Hansen × 
2048 Schwamberg × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:26:35 00:26:3501:23 min/100m-11:02 (2.) -11:35 (50.) -12:07 (58.)
Wechsel 00:36:19 00:09:44 - +02:35 (152.) +02:27 (1374.) +02:24 (1784.)
Radfahren6.7 km 00:47:55 00:11:3634.66 km/h-00:05 (92.) -00:03 (819.) -00:17 (918.)
Radfahren18.1 km 01:08:32 00:20:3733.18 km/h-00:01 (90.) -00:09 (801.) -00:36 (891.)
Radfahren31.9 km 01:33:20 00:24:4833.39 km/h-00:22 (90.) -00:46 (720.) -01:18 (797.)
Radfahren45 km 01:57:52 00:24:3232.04 km/h-00:20 (95.) -00:36 (775.) -01:08 (857.)
Radfahren56.5 km 02:18:18 00:20:2633.77 km/h+00:15 (97.) -00:05 (853.) -00:32 (946.)
Radfahren75 km 02:54:08 00:35:5030.98 km/h+00:48 (106.) +00:23 (934.) -00:26 (1064.)
Radfahren90 km 03:23:18 00:29:1030.86 km/h+01:51 (123.) +01:33 (1168.) +00:58 (1369.)
Radfahren90 km 03:23:18 02:46:5932.34 km/h+02:06 (96.) +00:17 (857.) -03:19 (960.)
Wechsel 03:31:10 00:07:52 - +02:29 (153.) +02:04 (1379.) +01:59 (1762.)
Laufen1.8 km 03:39:48 00:08:3804:47 min/km-00:41 (68.) -00:56 (524.) -01:09 (596.)
Laufen4.6 km 03:53:37 00:13:4904:56 min/km-01:04 (70.) -01:23 (534.) -01:42 (608.)
Laufen6.3 km 04:03:04 00:09:2705:33 min/km+00:10 (101.) -00:05 (864.) -00:14 (1040.)
Laufen8.2 km 04:12:56 00:09:5205:11 min/km-00:31 (83.) -00:48 (656.) -00:58 (780.)
Laufen10.9 km 04:28:38 00:15:4205:48 min/km-00:17 (91.) -00:36 (750.) -00:52 (897.)
Laufen12.7 km 04:37:59 00:09:2105:11 min/km-00:25 (81.) -00:38 (660.) -00:47 (790.)
Laufen14.5 km 04:48:47 00:10:4805:59 min/km-00:09 (88.) -00:17 (786.) -00:26 (962.)
Laufen17.3 km 05:05:54 00:17:0706:06 min/km+00:36 (101.) +00:13 (908.) -00:01 (1108.)
Laufen19 km 05:17:08 00:11:1406:36 min/km+01:13 (118.) +01:04 (1132.) +00:57 (1432.)
Laufen21 km 05:28:53 00:11:4505:52 min/km+01:07 (115.) +00:58 (1118.) +00:49 (1399.)
Laufen21.1 km 05:29:39 00:00:4607:39 min/km+00:02 (113.) ±00:00 (962.) ±00:00 (1210.)
Laufen21.1 km 05:29:39 01:58:2905:36 min/km+00:01 (97.) -02:28 (797.) -04:23 (966.)
Total 113 km 05:29:39 05:29:3920.57 km/h-03:51 (81.) -09:15 (712.) -15:26 (827.)

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