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Shawna Henderson -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2022

Quick facts

1382/366/48Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1986Startnummer

USANationalität


38:01	3:47:38	1:59:21	6:43:57

Sportzahnarzt

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1986 Henderson

430 Carr ×

31 Valdes ×

865 Lahna ×

1682 Neibauer ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:01	00:38:01	02:00 min/100m	-05:38 (20.) ●	-05:02 (182.) ●	-04:15 (678.) ●
Wechsel		00:50:25	00:12:24	-	+05:22 (78.) ●	+05:26 (631.) ●	+05:37 (2014.) ●
Radfahren	11.6 km	01:20:15	00:29:50	23.33 km/h	+04:42 (80.) ●	+04:34 (649.) ●	+05:42 (2095.) ●
Radfahren	22.9 km	01:48:03	00:27:48	24.39 km/h	+04:35 (80.) ●	+04:18 (643.) ●	+05:25 (2080.) ●
Radfahren	56.6 km	03:14:52	01:26:49	23.29 km/h	+07:46 (69.) ●	+07:47 (509.) ●	+11:51 (1811.) ●
Radfahren	90.4 km	04:38:03	01:23:11	24.38 km/h	+08:02 (73.) ●	+07:13 (530.) ●	+10:32 (1815.) ●
Radfahren	90.4 km	04:38:03	03:47:38	23.83 km/h	+25:05 (72.) ●	+23:52 (551.) ●	+33:30 (1895.) ●
Wechsel		04:44:36	00:06:33	-	+01:20 (63.) ●	+01:21 (510.) ●	+01:15 (1626.) ●
Laufen	3.5 km	05:02:28	00:17:52	05:06 min/km	-02:58 (15.) ●	-02:38 (165.) ●	-01:46 (766.) ●
Laufen	5.9 km	05:14:46	00:12:18	05:07 min/km	-03:02 (11.) ●	-02:54 (104.) ●	-02:19 (520.) ●
Laufen	8.2 km	05:28:28	00:13:42	05:57 min/km	-02:16 (24.) ●	-01:55 (201.) ●	-01:18 (839.) ●
Laufen	10.8 km	05:42:24	00:13:56	05:21 min/km	-02:03 (24.) ●	-01:49 (202.) ●	-01:14 (867.) ●
Laufen	13.5 km	05:58:45	00:16:21	06:03 min/km	-02:40 (22.) ●	-02:28 (201.) ●	-01:49 (825.) ●
Laufen	16.1 km	06:12:47	00:14:02	05:23 min/km	-02:29 (20.) ●	-02:22 (176.) ●	-01:53 (727.) ●
Laufen	18.4 km	06:26:43	00:13:56	06:03 min/km	-02:54 (17.) ●	-02:42 (155.) ●	-02:14 (664.) ●
Laufen	20.9 km	06:41:05	00:14:22	05:44 min/km	-02:12 (24.) ●	-01:55 (212.) ●	-01:32 (827.) ●
Laufen	21.2 km	06:43:57	00:02:52	09:33 min/km	-00:22 (23.) ●	-00:17 (231.) ●	-00:12 (911.) ●
Laufen	21.2 km	06:43:57	01:59:21	05:37 min/km	-20:56 (20.) ●	-19:00 (174.) ●	-14:17 (747.) ●
Total	113.5 km	06:43:57	06:43:57	16.86 km/h	+05:13 (48.) ●	+06:37 (366.) ●	+21:50 (1382.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1328	345	43	Tanja Froehlingsdorf	1055	F45-49	USA	00:45:09	03:29:11	02:08:18	06:40:10
1334	351	44	Jodi Ehrlich	973	F45-49	USA	00:46:35	03:28:29	02:16:29	06:40:32
1349	356	45	Shannon Erfle	911	F45-49	CAN	00:44:34	03:32:09	02:11:37	06:41:50
1359	359	46	Roberta Carr	430	F45-49	USA	00:44:43	03:30:01	02:13:57	06:42:26
1365	360	47	Christine Valdes	31	F45-49	USA	00:50:21	03:34:22	02:01:01	06:42:35
1382	366	48	Shawna Henderson	1986	F45-49	USA	00:38:01	03:47:38	01:59:21	06:43:57
1389	368	49	Melissa Lahna	865	F45-49	USA	00:47:34	03:28:17	02:20:01	06:44:19
1434	385	50	Karen Neibauer	1682	F45-49	USA	00:46:56	03:26:07	02:21:17	06:48:01
1469	396	51	Andrea Sadler	1161	F45-49	USA	00:45:59	03:21:06	02:28:05	06:50:26
1477	399	52	Heather Dennis	730	F45-49	USA	00:43:42	03:34:07	02:21:55	06:51:15

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2022

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