Don Koontz -
Ironman 70.3 Lubbock 2022
Quick facts
92/82/15Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
349Startnummer
USANationalität
38:54 | 2:25:13 | 2:00:02 | 5:09:39 |
Vergleiche Don Koontz mit anderen Athleten!
349 Koontz
200 Ward ×
49 Sandul ×
709 Knezovic ×
82 Thorn ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:54 | 00:38:54 | 02:02 min/100m | -09:06 (10.) ● | -08:05 (78.) ● | -08:31 (106.) ● |
Wechsel | 00:42:15 | 00:03:21 | - | -00:56 (34.) ● | -00:39 (242.) ● | -00:33 (347.) ● | |
Radfahren | 10.6 km | 01:01:29 | 00:19:14 | 33.07 km/h | -04:09 (9.) ● | -04:18 (43.) ● | -04:51 (43.) ● |
Radfahren | 24.9 km | 01:26:54 | 00:25:25 | 33.76 km/h | -06:01 (12.) ● | -06:19 (55.) ● | -07:14 (56.) ● |
Radfahren | 44.5 km | 02:00:55 | 00:34:01 | 34.57 km/h | -10:02 (7.) ● | -10:21 (41.) ● | -11:50 (41.) ● |
Radfahren | 65.2 km | 02:33:07 | 00:32:12 | 38.57 km/h | -07:28 (9.) ● | -07:49 (48.) ● | -08:52 (48.) ● |
Radfahren | 79.5 km | 02:51:42 | 00:18:35 | 46.17 km/h | -05:07 (6.) ● | -05:29 (37.) ● | -06:00 (38.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:07:28 | 00:15:46 | 40.34 km/h | -02:15 (15.) ● | -02:37 (57.) ● | -02:55 (58.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:07:28 | 02:25:13 | 37.23 km/h | -35:02 (9.) ● | -36:53 (43.) ● | -41:42 (43.) ● |
Wechsel | 03:09:37 | 00:02:09 | - | -02:36 (6.) ● | -02:20 (57.) ● | -02:19 (80.) ● | |
Laufen | 4.8 km | 03:37:55 | 00:28:18 | 05:53 min/km | -00:48 (39.) ● | -00:37 (262.) ● | -01:22 (339.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:07:50 | 00:29:55 | 05:20 min/km | -04:21 (27.) ● | -04:09 (166.) ● | -04:51 (211.) ● |
Laufen | 11.1 km | 04:11:17 | 00:03:27 | 04:55 min/km | -00:11 (35.) ● | -00:11 (234.) ● | -00:15 (312.) ● |
Laufen | 14.4 km | 04:31:35 | 00:20:18 | 06:09 min/km | -02:05 (28.) ● | -02:09 (190.) ● | -02:31 (251.) ● |
Laufen | 15.5 km | 04:37:39 | 00:06:04 | 05:30 min/km | -00:52 (28.) ● | -00:56 (175.) ● | -01:01 (231.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:41:19 | 00:03:40 | 01:55 min/km | -00:22 (31.) ● | -00:24 (214.) ● | -00:26 (290.) ● |
Laufen | 19.5 km | 05:01:49 | 00:20:30 | 09:45 min/km | -02:31 (28.) ● | -02:51 (179.) ● | -03:06 (240.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:07:08 | 00:05:19 | 04:49 min/km | -01:41 (12.) ● | -01:45 (85.) ● | -01:49 (97.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:09:39 | 00:02:31 | 05:02 min/km | -00:23 (21.) ● | -00:24 (160.) ● | -00:25 (207.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:09:39 | 02:00:02 | 05:41 min/km | -13:14 (30.) ● | -13:26 (185.) ● | -15:46 (243.) ● |
Total | 113.1 km | 05:09:39 | 05:09:39 | 21.92 km/h | -01:00:54 (15.) ● | -01:01:23 (82.) ● | -01:08:51 (92.) ● |