Sebastien Girouard -
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2022

  Quick facts

60/54/11Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

390Startnummer

CANNationalität

28:102:29:331:39:08 4:41:38

  Vergleiche Sebastien Girouard mit anderen Athleten!

390 Girouard
389 Dube × 
776 Grenon × 
165 Martin × 
1234 Seely × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:10 00:28:1001:28 min/100m-10:31 (6.) -10:52 (46.) -11:10 (58.)
Wechsel 00:30:53 00:02:43 - -03:00 (2.) -03:10 (23.) -03:07 (34.)
Radfahren8.5 km 00:41:59 00:11:0645.95 km/h-01:38 (19.) -01:41 (124.) -01:59 (128.)
Radfahren34.5 km 01:23:55 00:41:5637.2 km/h-08:32 (7.) -09:00 (46.) -10:20 (46.)
Radfahren59.6 km 02:15:38 00:51:4329.12 km/h-11:16 (11.) -11:48 (64.) -13:38 (69.)
Radfahren81 km 02:44:39 00:29:0144.25 km/h-05:32 (26.) -06:13 (134.) -07:19 (143.)
Radfahren91.5 km 03:00:26 00:15:4739.92 km/h-03:07 (18.) -03:10 (119.) -03:40 (128.)
Radfahren91.5 km 03:00:26 02:29:3336.71 km/h-30:05 (13.) -31:52 (70.) -36:56 (74.)
Wechsel 03:02:30 00:02:04 - -01:21 (38.) -02:08 (218.) -01:57 (329.)
Laufen3.8 km 03:20:33 00:18:0304:45 min/km-05:33 (17.) -06:38 (88.) -07:14 (108.)
Laufen10.1 km 03:48:13 00:27:4004:23 min/km-08:20 (18.) -09:59 (89.) -10:43 (113.)
Laufen16.3 km 04:17:49 00:29:3604:46 min/km-09:05 (21.) -10:56 (97.) -11:27 (120.)
Laufen20.1 km 04:37:16 00:19:2705:07 min/km-04:46 (27.) -05:53 (145.) -06:08 (183.)
Laufen21.1 km 04:41:38 00:04:2204:22 min/km-00:47 (43.) -01:02 (202.) -01:07 (251.)
Laufen21.1 km 04:41:38 01:39:0804:41 min/km-28:31 (18.) -34:28 (90.) -36:39 (116.)
Total 114.5 km 04:41:38 04:41:3824.39 km/h-01:13:28 (11.) -01:22:30 (54.) -01:29:49 (60.)

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