John Heffernan -
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2022

  Quick facts

1630/1160/90Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

507Startnummer

CANNationalität

35:572:59:323:41:12 7:37:27

  Vergleiche John Heffernan mit anderen Athleten!

507 Heffernan
1519 Poudrier × 
1242 Boldog × 
681 Zambon × 
1808 Guignard × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:57 00:35:5701:53 min/100m-05:17 (25.) -03:05 (407.) -03:23 (561.)
Wechsel 00:45:49 00:09:52 - +03:23 (91.) +03:59 (1163.) +04:02 (1680.)
Radfahren8.5 km 00:58:50 00:13:0139.18 km/h-00:09 (52.) +00:14 (770.) -00:04 (941.)
Radfahren34.5 km 01:49:01 00:50:1131.09 km/h-02:52 (35.) -00:45 (629.) -02:05 (735.)
Radfahren59.6 km 02:50:50 01:01:4924.36 km/h-04:43 (29.) -01:42 (585.) -03:32 (671.)
Radfahren81 km 03:25:58 00:35:0836.55 km/h-01:42 (42.) -00:06 (689.) -01:12 (835.)
Radfahren91.5 km 03:45:21 00:19:2332.5 km/h-00:14 (62.) +00:26 (776.) -00:04 (974.)
Radfahren91.5 km 03:45:21 02:59:3230.58 km/h-09:40 (36.) -01:53 (642.) -06:57 (758.)
Wechsel 03:56:15 00:10:54 - +04:51 (97.) +06:42 (1223.) +06:53 (1756.)
Laufen3.8 km 04:37:06 00:40:5110:45 min/km+13:50 (99.) +16:10 (1232.) +15:34 (1763.)
Laufen10.1 km 05:42:22 01:05:1610:21 min/km+24:20 (99.) +27:37 (1236.) +26:53 (1772.)
Laufen16.3 km 06:49:11 01:06:4910:46 min/km+22:58 (99.) +26:17 (1234.) +25:46 (1770.)
Laufen20.1 km 07:28:32 00:39:2110:21 min/km+12:04 (99.) +14:01 (1231.) +13:46 (1765.)
Laufen21.1 km 07:37:27 00:08:5508:55 min/km+03:04 (99.) +03:31 (1230.) +03:26 (1765.)
Laufen21.1 km 07:37:27 03:41:1210:29 min/km+01:16:16 (99.) +01:27:36 (1235.) +01:25:25 (1770.)
Total 114.5 km 07:37:27 07:37:2715.02 km/h+01:09:33 (90.) +01:33:19 (1160.) +01:26:00 (1630.)

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