Arkadius Michalak -
Ironman Frankfurt 2022

  Quick facts

844/789/118Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1466Startnummer

DEUNationalität

1:04:475:46:574:09:25 11:11:30

  Vergleiche Arkadius Michalak mit anderen Athleten!

1466 Michalak
1092 Wagner × 
1216 González González × 
2170 Simek × 
1611 Alt × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:25:44 00:25:4401:42 min/100m-03:54 (61.) -03:10 (468.) -03:18 (504.)
Schwimmen3.8 km 01:04:47 00:39:0301:41 min/100m-06:54 (55.) -05:46 (426.) -05:57 (463.)
Schwimmen3.8 km 01:04:47 01:04:4701:42 min/100m-10:48 (57.) -08:56 (443.) -09:15 (479.)
Wechsel 01:10:55 00:06:08 - -02:25 (64.) -02:08 (474.) -02:07 (535.)
Radfahren13.4 km 01:32:10 00:21:1537.84 km/h-01:35 (79.) -01:20 (574.) -01:30 (601.)
Radfahren30.2 km 02:01:17 00:29:0734.62 km/h-01:22 (114.) -01:06 (767.) -01:20 (803.)
Radfahren47 km 02:32:12 00:30:5532.6 km/h-02:02 (106.) -01:36 (746.) -01:54 (779.)
Radfahren56.8 km 02:49:59 00:17:4733.06 km/h+01:20 (255.) +01:29 (1613.) +01:21 (1769.)
Radfahren73 km 03:22:48 00:32:4929.62 km/h-01:00 (145.) -00:35 (941.) -00:54 (998.)
Radfahren76.7 km 03:28:13 00:05:2540.98 km/h+00:01 (201.) +00:01 (1259.) -00:02 (1348.)
Radfahren91.1 km 03:57:01 00:28:4830 km/h+00:24 (205.) +00:40 (1287.) +00:26 (1385.)
Radfahren98.2 km 04:08:12 00:11:1138.09 km/h-00:36 (125.) -00:32 (806.) -00:37 (848.)
Radfahren114.9 km 04:40:39 00:32:2730.88 km/h-00:26 (171.) +00:07 (1124.) -00:10 (1197.)
Radfahren131.7 km 05:15:22 00:34:4329.04 km/h-00:33 (170.) -00:09 (1096.) -00:28 (1168.)
Radfahren141.5 km 05:33:14 00:17:5232.91 km/h±00:00 (182.) +00:09 (1153.) -00:01 (1235.)
Radfahren157.7 km 06:08:51 00:35:3727.29 km/h-00:30 (170.) -00:09 (1091.) -00:29 (1170.)
Radfahren161.4 km 06:14:31 00:05:4039.18 km/h-00:01 (196.) ±00:00 (1219.) -00:02 (1312.)
Radfahren175.8 km 06:45:27 00:30:5627.93 km/h+00:49 (209.) +01:00 (1298.) +00:45 (1407.)
Radfahren182.9 km 06:57:34 00:12:0735.16 km/h+00:08 (189.) +00:12 (1269.) +00:07 (1372.)
Radfahren183 km 06:57:52 00:00:1820 km/h-00:01 (143.) -00:01 (896.) -00:01 (987.)
Radfahren183 km 06:57:52 05:46:5731.65 km/h-05:24 (166.) -01:50 (1060.) -04:49 (1130.)
Wechsel 07:02:05 00:04:13 - -02:15 (57.) -02:18 (485.) -02:17 (536.)
Laufen1.8 km 07:11:06 00:09:0105:00 min/km-00:17 (162.) -00:13 (1034.) -00:16 (1125.)
Laufen3.1 km 07:19:00 00:07:5406:04 min/km-00:03 (184.) +00:01 (1110.) -00:02 (1199.)
Laufen7.7 km 07:44:22 00:25:2205:30 min/km-00:22 (183.) -00:15 (1117.) -00:24 (1218.)
Laufen9.7 km 07:55:23 00:11:0105:30 min/km-00:28 (165.) -00:23 (1014.) -00:26 (1106.)
Laufen10.5 km 08:00:24 00:05:0106:16 min/km-00:27 (135.) -00:24 (848.) -00:25 (925.)
Laufen12.3 km 08:09:58 00:09:3405:18 min/km-00:40 (138.) -00:37 (874.) -00:40 (951.)
Laufen13.6 km 08:18:28 00:08:3006:32 min/km-00:07 (183.) -00:03 (1104.) -00:05 (1208.)
Laufen18.2 km 08:44:50 00:26:2205:43 min/km-01:37 (136.) -01:22 (911.) -01:29 (998.)
Laufen20.2 km 08:56:02 00:11:1205:36 min/km-01:26 (104.) -01:18 (711.) -01:21 (771.)
Laufen21 km 09:01:12 00:05:1006:27 min/km-00:50 (89.) -00:46 (610.) -00:47 (666.)
Laufen22.8 km 09:10:55 00:09:4305:23 min/km-01:32 (90.) -01:30 (614.) -01:31 (666.)
Laufen24.1 km 09:19:27 00:08:3206:33 min/km-00:44 (125.) -00:39 (826.) -00:41 (898.)
Laufen28.8 km 09:46:59 00:27:3205:51 min/km-02:53 (118.) -02:23 (765.) -02:29 (848.)
Laufen30.7 km 09:59:41 00:12:4206:41 min/km-00:45 (144.) -00:38 (928.) -00:41 (1029.)
Laufen31.5 km 10:05:22 00:05:4107:06 min/km-00:37 (114.) -00:33 (733.) -00:34 (822.)
Laufen33.3 km 10:16:02 00:10:4005:55 min/km-01:00 (122.) -00:53 (804.) -00:56 (890.)
Laufen34.6 km 10:25:13 00:09:1107:03 min/km-00:29 (152.) -00:25 (952.) -00:27 (1058.)
Laufen39.3 km 10:53:39 00:28:2606:02 min/km-02:44 (125.) -02:34 (792.) -02:39 (879.)
Laufen41.2 km 11:05:38 00:11:5906:18 min/km-01:24 (118.) -01:25 (746.) -01:28 (819.)
Laufen42 km 11:10:45 00:05:0706:23 min/km-00:35 (117.) -00:36 (755.) -00:38 (818.)
Laufen42.2 km 11:11:30 00:00:4503:44 min/km-00:06 (100.) -00:07 (649.) -00:07 (707.)
Laufen42.2 km 11:11:30 04:09:2505:54 min/km-19:06 (124.) -17:03 (800.) -18:06 (874.)
Total 229 km 11:11:30 11:11:3020.46 km/h-39:58 (118.) -32:15 (789.) -36:34 (844.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent