Rafal Szczepkowski -
Ironman 70.3 Finland 2022

  Quick facts

404/332/59Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1186Startnummer

POLNationalität

38:472:47:282:00:03 5:35:55

  Vergleiche Rafal Szczepkowski mit anderen Athleten!

1186 Szczepkowski
201 Anttalainen × 
283 Maguire × 
857 Smith × 
1067 Kellokoski × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:47 00:38:4702:02 min/100m-03:49 (51.) -02:57 (295.) -03:33 (369.)
Wechsel 00:44:13 00:05:26 - -00:47 (49.) -00:49 (305.) -00:44 (441.)
Radfahren9 km 01:00:34 00:16:2133.03 km/h-00:32 (49.) -00:38 (311.) -01:01 (354.)
Radfahren18 km 01:15:57 00:15:2335.1 km/h-00:13 (63.) -00:22 (360.) -00:47 (411.)
Radfahren24 km 01:27:55 00:11:5830.08 km/h-00:07 (69.) -00:14 (392.) -00:34 (455.)
Radfahren30.5 km 01:41:22 00:13:2729 km/h-00:16 (64.) -00:23 (377.) -00:47 (431.)
Radfahren46 km 02:11:17 00:29:5531.09 km/h-00:27 (71.) -00:44 (394.) -01:36 (457.)
Radfahren71 km 02:56:44 00:45:2733 km/h-00:38 (71.) -01:13 (389.) -02:26 (454.)
Radfahren81 km 03:13:59 00:17:1534.78 km/h-00:20 (68.) -00:40 (361.) -01:02 (430.)
Radfahren90 km 03:31:41 00:17:4230.51 km/h-00:49 (55.) -01:11 (294.) -01:37 (344.)
Radfahren90 km 03:31:41 02:47:2832.25 km/h-03:22 (65.) -05:25 (365.) -09:50 (419.)
Wechsel 03:35:52 00:04:11 - -00:32 (51.) -00:59 (370.) -01:00 (510.)
Laufen1.9 km 03:45:28 00:09:3605:03 min/km-02:48 (67.) -00:47 (393.) -00:52 (488.)
Laufen6 km 04:07:45 00:22:1705:26 min/km-00:30 (70.) -00:38 (401.) -01:04 (507.)
Laufen8 km 04:19:34 00:11:4905:54 min/km-00:11 (73.) -00:18 (416.) -00:29 (533.)
Laufen10.5 km 04:37:12 00:17:3807:03 min/km+03:04 (114.) +02:59 (689.) +02:45 (953.)
Laufen12 km 04:48:19 00:11:0707:24 min/km-00:54 (53.) -00:55 (312.) -01:06 (395.)
Laufen16.5 km 05:11:18 00:22:5905:06 min/km-01:21 (56.) -01:27 (343.) -01:49 (437.)
Laufen18.5 km 05:22:52 00:11:3405:47 min/km-01:04 (49.) -01:06 (296.) -01:17 (377.)
Laufen21 km 05:35:31 00:12:3905:03 min/km-01:57 (29.) -02:06 (202.) -02:19 (236.)
Laufen21.1 km 05:35:55 00:00:2403:59 min/km-00:15 (49.) -00:04 (334.) -00:04 (439.)
Laufen21.1 km 05:35:55 02:00:0305:41 min/km-05:56 (64.) -04:22 (381.) -06:15 (489.)
Total 113 km 05:35:55 05:35:5520.18 km/h-14:26 (59.) -14:32 (332.) -21:22 (404.)

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