Alessia Ligugnana Cason -
Ironman 70.3 Finland 2022
Quick facts
203/18/3Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
520Startnummer
ITANationalität
32:43 | 2:42:14 | 1:48:55 | 5:12:00 |
Vergleiche Alessia Ligugnana Cason mit anderen Athleten!
520 Ligugnana Cason
12 Kallioinen ×
215 Schroderus ×
1029 Heinonen ×
60 Lumia ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:32:43 | 00:32:43 | 01:43 min/100m | -13:11 (1.) ● | -11:22 (10.) ● | -09:37 (63.) ● |
Wechsel | 00:37:10 | 00:04:27 | - | -01:55 (4.) ● | -01:49 (27.) ● | -01:43 (170.) ● | |
Radfahren | 9 km | 00:53:38 | 00:16:28 | 32.79 km/h | -02:07 (4.) ● | -01:59 (33.) ● | -00:54 (386.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:08:58 | 00:15:20 | 35.22 km/h | -03:06 (7.) ● | -01:59 (40.) ● | -00:50 (400.) ● |
Radfahren | 24 km | 01:20:12 | 00:11:14 | 32.05 km/h | -02:12 (3.) ● | -02:11 (16.) ● | -01:18 (243.) ● |
Radfahren | 30.5 km | 01:33:05 | 00:12:53 | 30.27 km/h | -02:22 (3.) ● | -02:24 (19.) ● | -01:21 (289.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:01:24 | 00:28:19 | 32.84 km/h | -05:35 (4.) ● | -05:29 (22.) ● | -03:12 (275.) ● |
Radfahren | 71 km | 02:44:19 | 00:42:55 | 34.95 km/h | -08:26 (4.) ● | -08:12 (23.) ● | -04:58 (256.) ● |
Radfahren | 81 km | 03:01:26 | 00:17:07 | 35.05 km/h | -02:13 (8.) ● | -02:08 (53.) ● | -01:10 (414.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:19:24 | 00:17:58 | 30.06 km/h | -02:26 (6.) ● | -02:29 (50.) ● | -01:21 (401.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:19:24 | 02:42:14 | 33.29 km/h | -28:27 (5.) ● | -26:51 (29.) ● | -15:04 (312.) ● |
Wechsel | 03:23:05 | 00:03:41 | - | -02:00 (6.) ● | -01:53 (67.) ● | -01:30 (347.) ● | |
Laufen | 1.9 km | 03:32:05 | 00:09:00 | 04:44 min/km | -01:56 (6.) ● | -01:51 (38.) ● | -01:28 (302.) ● |
Laufen | 6 km | 03:52:12 | 00:20:07 | 04:54 min/km | -04:36 (4.) ● | -04:38 (24.) ● | -03:14 (228.) ● |
Laufen | 8 km | 04:03:13 | 00:11:01 | 05:30 min/km | -01:59 (9.) ● | -01:57 (54.) ● | -01:17 (340.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:16:03 | 00:12:50 | 05:08 min/km | -02:51 (5.) ● | -02:49 (30.) ● | -02:03 (255.) ● |
Laufen | 12 km | 04:26:39 | 00:10:36 | 07:04 min/km | -02:08 (5.) ● | -02:13 (36.) ● | -01:37 (281.) ● |
Laufen | 16.5 km | 04:47:50 | 00:21:11 | 04:42 min/km | -04:37 (4.) ● | -04:51 (20.) ● | -03:37 (243.) ● |
Laufen | 18.5 km | 04:58:47 | 00:10:57 | 05:28 min/km | -02:26 (4.) ● | -02:31 (27.) ● | -01:54 (255.) ● |
Laufen | 21 km | 05:11:37 | 00:12:50 | 05:08 min/km | -02:39 (5.) ● | -02:53 (27.) ● | -02:08 (257.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:12:00 | 00:00:23 | 03:49 min/km | -00:04 (7.) ● | -00:04 (55.) ● | -00:05 (308.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:12:00 | 01:48:55 | 05:09 min/km | -23:16 (5.) ● | -23:47 (30.) ● | -17:23 (248.) ● |
Total | 113 km | 05:12:00 | 05:12:00 | 21.73 km/h | -01:08:49 (3.) ● | -01:05:42 (18.) ● | -45:17 (203.) ● |