Richard De Groot -
Ironman Hawaii 2015

  Quick facts

415/388/74Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1220Startnummer

NLDNationalität

59:185:19:223:44:45 10:09:22

  Vergleiche Richard De Groot mit anderen Athleten!

1220 Groot
1260 Hall × 
1389 Scott × 
1391 Sewell × 
1344 Muzi × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 00:59:18 00:59:1801:32 min/100m-14:17 (14.) -15:23 (133.) -16:49 (148.)
Wechsel 01:01:56 00:02:38 - -02:16 (10.) -02:17 (107.) -02:16 (133.)
Radfahren8 km 01:15:53 00:13:5734.61 km/h-01:27 (38.) -01:41 (228.) -02:13 (235.)
Radfahren12.6 km 01:20:38 00:04:4556.92 km/h±00:00 (180.) -00:04 (873.) -00:12 (908.)
Radfahren18.3 km 01:29:52 00:09:1437.65 km/h-00:16 (143.) -00:19 (722.) -00:32 (738.)
Radfahren50.7 km 02:20:10 00:50:1838.59 km/h-01:14 (147.) -01:53 (721.) -03:08 (753.)
Radfahren70.2 km 02:55:34 00:35:2433.01 km/h-02:11 (102.) -02:47 (508.) -03:55 (520.)
Radfahren96.9 km 03:46:10 00:50:3631.68 km/h-04:29 (83.) -05:30 (447.) -07:32 (464.)
Radfahren123.4 km 04:32:14 00:46:0434.59 km/h+02:56 (217.) +02:21 (1122.) +00:56 (1336.)
Radfahren142.9 km 05:07:43 00:35:2932.93 km/h-03:14 (102.) -03:45 (491.) -05:05 (509.)
Radfahren175.4 km 06:09:22 01:01:3931.64 km/h-06:07 (94.) -07:28 (461.) -10:08 (480.)
Radfahren180.2 km 06:21:18 00:11:5624.28 km/h-00:50 (121.) -00:57 (611.) -01:16 (652.)
Radfahren180.2 km 06:21:18 05:19:2233.86 km/h-16:52 (122.) -22:03 (612.) -33:05 (637.)
Wechsel 06:24:37 00:03:19 - -02:50 (23.) -02:57 (148.) -03:00 (206.)
Laufen4.8 km 06:46:27 00:21:5004:31 min/km-03:08 (63.) -03:51 (317.) -04:16 (358.)
Laufen8.4 km 07:03:28 00:17:0104:48 min/km-02:46 (60.) -03:22 (323.) -03:38 (369.)
Laufen11.9 km 07:20:46 00:17:1804:53 min/km-02:39 (68.) -03:16 (347.) -03:29 (398.)
Laufen16.4 km 07:43:00 00:22:1404:56 min/km-04:12 (46.) -04:50 (246.) -05:04 (290.)
Laufen22.4 km 08:16:35 00:33:3505:38 min/km-03:16 (133.) -04:14 (622.) -04:22 (799.)
Laufen26.1 km 08:40:46 00:24:1106:32 min/km-00:09 (190.) -00:27 (920.) -00:43 (1205.)
Laufen28.6 km 08:54:04 00:13:1805:09 min/km-02:00 (105.) -02:18 (514.) -02:30 (629.)
Laufen31.1 km 09:09:24 00:15:2006:21 min/km-01:21 (142.) -01:50 (682.) -02:03 (859.)
Laufen34.8 km 09:30:44 00:21:2005:45 min/km-02:09 (132.) -02:58 (641.) -03:22 (774.)
Laufen40.7 km 10:01:56 00:31:1205:14 min/km-04:45 (82.) -05:58 (442.) -06:48 (515.)
Laufen42.2 km 10:09:22 00:07:2605:07 min/km-00:55 (89.) -01:12 (421.) -01:23 (487.)
Laufen42.2 km 10:09:22 03:44:4505:19 min/km-27:20 (107.) -34:16 (483.) -37:38 (584.)
Total 140.6 km 10:09:22 10:09:2222.28 km/h-01:03:35 (74.) -01:16:56 (388.) -01:32:48 (415.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent