Rafal Herman -
Ironman Hawaii 2015

  Quick facts

562/523/128Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1636Startnummer

POLNationalität

1:10:045:22:533:41:49 10:23:11

  Vergleiche Rafal Herman mit anderen Athleten!

1636 Herman
1690 Pedersen × 
1581 Ciavatta × 
1719 Schafer × 
1751 Queiroz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:10:04 01:10:0401:48 min/100m-00:08 (129.) -04:37 (659.) -06:03 (812.)
Wechsel 01:13:51 00:03:47 - -00:22 (111.) -01:08 (552.) -01:07 (737.)
Radfahren8 km 01:29:00 00:15:0931.87 km/h+00:12 (153.) -00:29 (783.) -01:01 (822.)
Radfahren12.6 km 01:33:39 00:04:3958.14 km/h-00:01 (141.) -00:10 (703.) -00:18 (714.)
Radfahren18.3 km 01:42:47 00:09:0838.06 km/h-00:04 (121.) -00:25 (629.) -00:38 (637.)
Radfahren50.7 km 02:33:26 00:50:3938.32 km/h+00:24 (156.) -01:32 (779.) -02:47 (814.)
Radfahren70.2 km 03:10:30 00:37:0431.52 km/h+00:38 (159.) -01:07 (800.) -02:15 (838.)
Radfahren96.9 km 04:03:01 00:52:3130.52 km/h-00:31 (142.) -03:35 (668.) -05:37 (694.)
Radfahren123.4 km 04:42:30 00:39:2940.35 km/h-01:49 (107.) -04:14 (477.) -05:39 (493.)
Radfahren142.9 km 05:18:15 00:35:4532.68 km/h-01:25 (112.) -03:29 (547.) -04:49 (567.)
Radfahren175.4 km 06:20:05 01:01:5031.54 km/h-02:38 (104.) -07:17 (476.) -09:57 (496.)
Radfahren180.2 km 06:36:44 00:16:3917.4 km/h+04:23 (214.) +03:46 (1477.) +03:27 (2033.)
Radfahren180.2 km 06:36:44 05:22:5333.49 km/h-00:51 (146.) -18:32 (695.) -29:34 (724.)
Wechsel 06:41:22 00:04:38 - -00:36 (107.) -01:38 (583.) -01:41 (773.)
Laufen4.8 km 07:04:22 00:23:0004:45 min/km-00:32 (131.) -02:41 (555.) -03:06 (629.)
Laufen8.4 km 07:22:02 00:17:4004:59 min/km-01:01 (109.) -02:43 (472.) -02:59 (539.)
Laufen11.9 km 07:39:39 00:17:3704:58 min/km-01:04 (97.) -02:57 (406.) -03:10 (469.)
Laufen16.4 km 08:03:13 00:23:3405:13 min/km-01:05 (110.) -03:30 (466.) -03:44 (558.)
Laufen22.4 km 08:35:17 00:32:0405:23 min/km-02:32 (100.) -05:45 (430.) -05:53 (546.)
Laufen26.1 km 08:56:08 00:20:5105:37 min/km-01:29 (111.) -03:47 (473.) -04:03 (573.)
Laufen28.6 km 09:09:08 00:13:0005:02 min/km-01:12 (107.) -02:36 (436.) -02:48 (533.)
Laufen31.1 km 09:23:27 00:14:1905:55 min/km-01:18 (106.) -02:51 (459.) -03:04 (557.)
Laufen34.8 km 09:43:36 00:20:0905:26 min/km-02:06 (99.) -04:09 (421.) -04:33 (491.)
Laufen40.7 km 10:15:37 00:32:0105:22 min/km-01:47 (124.) -05:09 (552.) -05:59 (651.)
Laufen42.2 km 10:23:11 00:07:3405:13 min/km-00:16 (106.) -01:04 (503.) -01:15 (583.)
Laufen42.2 km 10:23:11 03:41:4905:15 min/km-14:22 (106.) -37:12 (433.) -40:34 (511.)
Total 140.6 km 10:23:11 10:23:1121.79 km/h-16:19 (128.) -01:03:07 (523.) -01:18:59 (562.)

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