Shamsul Fariz Ramli -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

  Quick facts

725/638/157Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

721Startnummer

MalaysiaNationalität

1:00:123:09:293:36:48 7:58:35

  Vergleiche Shamsul Fariz Ramli mit anderen Athleten!

721 Ramli
548 de la Paz × 
608 Ahmad Nazri × 
774 Wijaya × 
676 Halim × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:00:12 01:00:1203:10 min/100m+07:44 (131.) +08:21 (561.) +08:25 (643.)
Wechsel 01:06:46 00:06:34 - +00:25 (100.) +00:17 (399.) +00:21 (468.)
Radfahren11.4 km 01:35:27 00:28:4123.85 km/h+03:38 (150.) +03:14 (591.) +03:01 (665.)
Radfahren29.1 km 02:10:30 00:35:0330.3 km/h+01:02 (110.) +00:16 (401.) +00:02 (434.)
Radfahren47 km 02:44:53 00:34:2331.24 km/h+00:44 (100.) +00:09 (372.) -00:09 (413.)
Radfahren64.7 km 03:21:45 00:36:5228.81 km/h+02:10 (124.) +01:29 (473.) +01:13 (528.)
Radfahren90.1 km 04:16:15 00:54:3027.96 km/h+01:47 (109.) +00:41 (399.) +00:25 (450.)
Radfahren90.1 km 04:16:15 03:09:2928.53 km/h+09:21 (118.) +05:49 (443.) +04:32 (495.)
Wechsel 04:21:47 00:05:32 - +00:18 (106.) +00:18 (427.) +00:24 (501.)
Laufen0.3 km 04:25:49 00:04:0213:26 min/km+01:38 (160.) +01:35 (664.) +01:34 (759.)
Laufen7.3 km 05:35:52 01:10:0310:00 min/km+23:53 (160.) +24:05 (677.) +24:06 (775.)
Laufen14.3 km 06:42:52 01:07:0009:34 min/km+17:45 (159.) +17:35 (657.) +17:38 (751.)
Laufen21 km 07:58:35 01:15:4311:18 min/km+22:49 (159.) +22:09 (667.) +22:24 (763.)
Laufen21 km 07:58:35 03:36:4810:19 min/km+01:06:05 (162.) +01:05:24 (678.) +01:05:42 (776.)
Total 113 km 07:58:35 07:58:3514.17 km/h+01:23:53 (157.) +01:20:09 (638.) +01:19:24 (725.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent