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Lara Fox -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Quick facts

281/24/5Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

796Startnummer

South AfricaNationalität


44:33	3:12:40	2:14:39	6:20:04

aidiagnostics

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796 Fox

792 Y V ×

793 Permana ×

776 Lim ×

782 Novianti ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:33	00:44:33	02:20 min/100m	-09:50 (2.) ●	-07:34 (17.) ●	-07:14 (161.) ●
Wechsel		00:49:20	00:04:47	-	-01:55 (5.) ●	-01:15 (23.) ●	-01:26 (223.) ●
Radfahren	11.4 km	01:15:42	00:26:22	25.94 km/h	-01:18 (7.) ●	-01:09 (32.) ●	+00:42 (483.) ●
Radfahren	29.1 km	01:53:10	00:37:28	28.35 km/h	+00:12 (11.) ●	+00:26 (53.) ●	+02:27 (624.) ●
Radfahren	47 km	02:29:34	00:36:24	29.51 km/h	-00:25 (9.) ●	-00:50 (46.) ●	+01:52 (582.) ●
Radfahren	64.7 km	03:07:08	00:37:34	28.27 km/h	-00:19 (10.) ●	-00:17 (47.) ●	+01:55 (564.) ●
Radfahren	90.1 km	04:02:00	00:54:52	27.78 km/h	-01:57 (9.) ●	-01:24 (44.) ●	+00:47 (472.) ●
Radfahren	90.1 km	04:02:00	03:12:40	28.06 km/h	-03:47 (9.) ●	-03:14 (45.) ●	+07:43 (536.) ●
Wechsel		04:05:25	00:03:25	-	-02:02 (5.) ●	-01:33 (19.) ●	-01:43 (158.) ●
Laufen	0.3 km	04:07:42	00:02:17	07:36 min/km	-00:35 (7.) ●	-00:19 (30.) ●	-00:11 (345.) ●
Laufen	7.3 km	04:50:16	00:42:34	06:04 min/km	-05:56 (6.) ●	-03:44 (31.) ●	-03:23 (308.) ●
Laufen	14.3 km	05:34:41	00:44:25	06:20 min/km	-07:30 (6.) ●	-04:47 (30.) ●	-04:57 (255.) ●
Laufen	21 km	06:20:04	00:45:23	06:46 min/km	-09:15 (3.) ●	-06:55 (20.) ●	-07:56 (205.) ●
Laufen	21 km	06:20:04	02:14:39	06:24 min/km	-23:16 (4.) ●	-15:45 (24.) ●	-16:27 (248.) ●
Total	113 km	06:20:04	06:20:04	17.84 km/h	-40:50 (5.) ●	-29:21 (24.) ●	-19:07 (281.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
147	9	1	Amanda Webb	790	F40-44	United Kingdom	00:46:24	02:57:57	01:58:00	05:50:50
153	11	2	Sue Teoh	791	F40-44	Malaysia	00:35:18	02:55:17	02:14:24	05:52:57
213	17	3	Srivani Y V	792	F40-44	India	00:49:20	03:20:00	01:51:16	06:08:30
280	23	4	Melisa Permana	793	F40-44	Indonesia	00:57:43	02:56:27	02:16:24	06:20:03
281	24	5	Lara Fox	796	F40-44	South Africa	00:44:33	03:12:40	02:14:39	06:20:04
297	27	6	Poh Kam Lim	776	F40-44	Malaysia	00:50:29	03:07:20	02:18:02	06:23:24
350	31	7	Hilda Novianti	782	F40-44	Indonesia	00:55:37	02:57:14	02:23:57	06:29:19
434	43	8	Martina Jezdikova	784	F40-44	Czech Republic	00:56:53	03:06:45	02:25:01	06:43:36
442	44	9	Natalya Marusich	779	F40-44	Singapore	00:53:55	03:18:12	02:24:28	06:46:18
510	52	10	Yen Yen Lee	795	F40-44	Malaysia	00:53:56	02:52:16	03:00:01	06:59:16

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

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