Ronald van Steeg -
Ironman 70.3 Maastricht-Limburg 2022

  Quick facts

925/791/48Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

115Startnummer

NLDNationalität

38:432:46:422:10:20 5:48:32

  Vergleiche Ronald van Steeg mit anderen Athleten!

115 van Steeg
1732 Buyst × 
1917 Schiller × 
1746 Butz × 
1759 Cuijpers × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:43 00:38:4302:02 min/100m-02:14 (36.) -00:41 (603.) -00:59 (714.)
Wechsel 00:46:08 00:07:25 - -00:28 (44.) +00:02 (714.) +00:08 (922.)
Radfahren29 km 01:43:17 00:57:0930.45 km/h-01:25 (40.) -00:11 (632.) -01:14 (697.)
Radfahren41 km 02:06:10 00:22:5331.46 km/h-00:19 (44.) +00:12 (736.) -00:14 (809.)
Radfahren66.9 km 02:58:39 00:52:2929.61 km/h-01:40 (38.) ±00:00 (649.) -01:07 (724.)
Radfahren78.8 km 03:22:05 00:23:2630.47 km/h-00:32 (44.) -00:08 (660.) -00:38 (728.)
Radfahren86.4 km 03:32:50 00:10:4542.42 km/h-00:30 (27.) -00:26 (490.) -00:35 (540.)
Radfahren86.4 km 03:32:50 02:46:4231.1 km/h-04:26 (39.) -00:33 (640.) -03:48 (707.)
Wechsel 03:38:12 00:05:22 - -00:35 (40.) -00:46 (615.) -00:40 (769.)
Laufen1 km 03:44:16 00:06:0406:04 min/km+00:18 (63.) +00:36 (987.) +00:31 (1177.)
Laufen2.4 km 03:51:19 00:07:0305:02 min/km+00:30 (70.) +00:48 (1014.) +00:42 (1222.)
Laufen4.9 km 04:06:27 00:15:0806:03 min/km+00:57 (70.) +01:34 (978.) +01:21 (1177.)
Laufen7.4 km 04:21:36 00:15:0906:03 min/km+00:35 (61.) +01:24 (943.) +01:11 (1133.)
Laufen9.5 km 04:32:38 00:11:0205:15 min/km+00:24 (56.) +01:02 (924.) +00:54 (1122.)
Laufen10.9 km 04:42:27 00:09:4907:00 min/km+00:31 (59.) +01:07 (975.) +00:59 (1181.)
Laufen12.1 km 04:49:58 00:07:3106:15 min/km+00:18 (53.) +00:46 (935.) +00:40 (1136.)
Laufen14.6 km 05:06:24 00:16:2606:34 min/km+00:42 (59.) +01:38 (908.) +01:28 (1108.)
Laufen17.1 km 05:22:55 00:16:3106:36 min/km+00:40 (52.) +01:35 (888.) +01:24 (1085.)
Laufen19.2 km 05:34:46 00:11:5105:38 min/km+00:33 (59.) +01:12 (901.) +01:05 (1112.)
Laufen20.7 km 05:44:45 00:09:5906:39 min/km+00:14 (55.) +00:49 (866.) +00:43 (1058.)
Laufen22.5 km 05:48:32 00:03:4702:06 min/km+00:06 (49.) +00:19 (864.) +00:17 (1060.)
Laufen22.5 km 05:48:32 02:10:2005:47 min/km+05:48 (56.) +12:50 (924.) +11:15 (1117.)
Total 110.8 km 05:48:32 05:48:3219.07 km/h-01:55 (48.) +10:52 (791.) +05:56 (925.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent