Erik Zijlstra -
Ironman 70.3 Maastricht-Limburg 2022
Quick facts
243/218/5Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
1708Startnummer
NLDNationalität
34:27 | 2:30:22 | 1:43:25 | 4:57:51 |
Vergleiche Erik Zijlstra mit anderen Athleten!
1708 Zijlstra
1931 Uwe ×
1779 Schrömges ×
1742 van de Hoek ×
1916 Slone ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:27 | 00:34:27 | 01:48 min/100m | -06:30 (13.) ● | -04:57 (270.) ● | -05:15 (321.) ● |
Wechsel | 00:39:40 | 00:05:13 | - | -02:40 (7.) ● | -02:10 (207.) ● | -02:04 (282.) ● | |
Radfahren | 29 km | 01:31:54 | 00:52:14 | 33.31 km/h | -06:20 (4.) ● | -05:06 (203.) ● | -06:09 (209.) ● |
Radfahren | 41 km | 01:52:20 | 00:20:26 | 35.24 km/h | -02:46 (3.) ● | -02:15 (180.) ● | -02:41 (184.) ● |
Radfahren | 66.9 km | 02:38:43 | 00:46:23 | 33.5 km/h | -07:46 (4.) ● | -06:06 (179.) ● | -07:13 (185.) ● |
Radfahren | 78.8 km | 02:59:34 | 00:20:51 | 34.24 km/h | -03:07 (6.) ● | -02:43 (181.) ● | -03:13 (187.) ● |
Radfahren | 86.4 km | 03:10:02 | 00:10:28 | 43.57 km/h | -00:47 (18.) ● | -00:43 (368.) ● | -00:52 (400.) ● |
Radfahren | 86.4 km | 03:10:02 | 02:30:22 | 34.48 km/h | -20:46 (3.) ● | -16:53 (193.) ● | -20:08 (198.) ● |
Wechsel | 03:14:26 | 00:04:24 | - | -01:33 (18.) ● | -01:44 (359.) ● | -01:38 (456.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:19:36 | 00:05:10 | 05:10 min/km | -00:36 (16.) ● | -00:18 (458.) ● | -00:23 (528.) ● |
Laufen | 2.4 km | 03:25:13 | 00:05:37 | 04:00 min/km | -00:56 (10.) ● | -00:38 (311.) ● | -00:44 (351.) ● |
Laufen | 4.9 km | 03:37:15 | 00:12:02 | 04:48 min/km | -02:09 (13.) ● | -01:32 (323.) ● | -01:45 (370.) ● |
Laufen | 7.4 km | 03:49:37 | 00:12:22 | 04:56 min/km | -02:12 (16.) ● | -01:23 (365.) ● | -01:36 (420.) ● |
Laufen | 9.5 km | 03:58:34 | 00:08:57 | 04:15 min/km | -01:41 (16.) ● | -01:03 (364.) ● | -01:11 (418.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:06:21 | 00:07:47 | 05:33 min/km | -01:31 (14.) ● | -00:55 (341.) ● | -01:03 (391.) ● |
Laufen | 12.1 km | 04:12:15 | 00:05:54 | 04:55 min/km | -01:19 (13.) ● | -00:51 (307.) ● | -00:57 (353.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:24:59 | 00:12:44 | 05:05 min/km | -03:00 (16.) ● | -02:04 (334.) ● | -02:14 (388.) ● |
Laufen | 17.1 km | 04:37:42 | 00:12:43 | 05:05 min/km | -03:08 (14.) ● | -02:13 (319.) ● | -02:24 (371.) ● |
Laufen | 19.2 km | 04:46:59 | 00:09:17 | 04:25 min/km | -02:01 (19.) ● | -01:22 (372.) ● | -01:29 (431.) ● |
Laufen | 20.7 km | 04:54:53 | 00:07:54 | 05:16 min/km | -01:51 (12.) ● | -01:16 (303.) ● | -01:22 (350.) ● |
Laufen | 22.5 km | 04:57:51 | 00:02:58 | 01:38 min/km | -00:43 (11.) ● | -00:30 (275.) ● | -00:32 (323.) ● |
Laufen | 22.5 km | 04:57:51 | 01:43:25 | 04:35 min/km | -21:07 (16.) ● | -14:05 (325.) ● | -15:40 (377.) ● |
Total | 110.8 km | 04:57:51 | 04:57:51 | 22.32 km/h | -52:36 (5.) ● | -39:49 (218.) ● | -44:45 (243.) ● |