Volker Kupke -
Ironman 70.3 Maastricht-Limburg 2022

  Quick facts

738/648/38Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1945Startnummer

DEUNationalität

42:182:46:591:53:14 5:36:02

  Vergleiche Volker Kupke mit anderen Athleten!

1945 Kupke
1704 Skoerys × 
1709 Grein × 
1763 Miesen × 
1703 van der Hulst × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:18 00:42:1802:13 min/100m+01:21 (56.) +02:54 (839.) +02:36 (1037.)
Wechsel 00:49:13 00:06:55 - -00:58 (37.) -00:28 (616.) -00:22 (800.)
Radfahren29 km 01:44:47 00:55:3431.31 km/h-03:00 (23.) -01:46 (483.) -02:49 (521.)
Radfahren41 km 02:07:17 00:22:3032 km/h-00:42 (35.) -00:11 (659.) -00:37 (718.)
Radfahren66.9 km 03:00:44 00:53:2729.07 km/h-00:42 (47.) +00:58 (754.) -00:09 (845.)
Radfahren78.8 km 03:24:54 00:24:1029.54 km/h+00:12 (54.) +00:36 (796.) +00:06 (897.)
Radfahren86.4 km 03:36:12 00:11:1840.35 km/h+00:03 (53.) +00:07 (779.) -00:02 (886.)
Radfahren86.4 km 03:36:12 02:46:5931.05 km/h-04:09 (40.) -00:16 (651.) -03:31 (719.)
Wechsel 03:42:48 00:06:36 - +00:39 (64.) +00:28 (900.) +00:34 (1120.)
Laufen1 km 03:48:29 00:05:4105:41 min/km-00:05 (42.) +00:13 (794.) +00:08 (925.)
Laufen2.4 km 03:54:58 00:06:2904:37 min/km-00:04 (45.) +00:14 (789.) +00:08 (923.)
Laufen4.9 km 04:08:22 00:13:2405:21 min/km-00:47 (37.) -00:10 (636.) -00:23 (743.)
Laufen7.4 km 04:21:30 00:13:0805:15 min/km-01:26 (32.) -00:37 (558.) -00:50 (643.)
Laufen9.5 km 04:31:10 00:09:4004:36 min/km-00:58 (36.) -00:20 (593.) -00:28 (699.)
Laufen10.9 km 04:39:46 00:08:3606:08 min/km-00:42 (35.) -00:06 (646.) -00:14 (756.)
Laufen12.1 km 04:46:14 00:06:2805:23 min/km-00:45 (28.) -00:17 (561.) -00:23 (651.)
Laufen14.6 km 05:00:01 00:13:4705:30 min/km-01:57 (30.) -01:01 (517.) -01:11 (611.)
Laufen17.1 km 05:13:49 00:13:4805:31 min/km-02:03 (29.) -01:08 (505.) -01:19 (599.)
Laufen19.2 km 05:23:48 00:09:5904:45 min/km-01:19 (34.) -00:40 (541.) -00:47 (642.)
Laufen20.7 km 05:32:38 00:08:5005:53 min/km-00:55 (37.) -00:20 (589.) -00:26 (697.)
Laufen22.5 km 05:36:02 00:03:2401:53 min/km-00:17 (35.) -00:04 (621.) -00:06 (737.)
Laufen22.5 km 05:36:02 01:53:1405:01 min/km-11:18 (32.) -04:16 (571.) -05:51 (673.)
Total 110.8 km 05:36:02 05:36:0219.78 km/h-14:25 (38.) -01:38 (648.) -06:34 (738.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent