Adrian Carlos Ruben -
Ironman 70.3 Philippines 2022

  Quick facts

354/247/53Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

299Startnummer

SGPNationalität

57:553:07:452:24:25 6:40:59

  Vergleiche Adrian Carlos Ruben mit anderen Athleten!

299 Ruben
249 Ong × 
207 Relova × 
187 Escriba × 
302 Agapito × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:57:55 00:57:5503:02 min/100m+11:16 (97.) +11:33 (491.) +11:43 (736.)
Wechsel 01:03:24 00:05:29 - +00:42 (77.) -00:07 (320.) +00:12 (532.)
Radfahren12.3 km 01:28:05 00:24:4129.9 km/h-00:02 (55.) -00:04 (264.) -00:11 (373.)
Radfahren23.2 km 01:48:50 00:20:4531.52 km/h-00:08 (50.) -00:20 (249.) -00:35 (331.)
Radfahren34.1 km 02:10:11 00:21:2130.63 km/h+00:06 (51.) -00:04 (267.) -00:25 (363.)
Radfahren44.9 km 02:33:04 00:22:5328.32 km/h+00:33 (57.) +00:14 (301.) -00:07 (412.)
Radfahren55.8 km 02:55:34 00:22:3029.07 km/h+00:28 (61.) +00:17 (306.) -00:11 (415.)
Radfahren66.6 km 03:18:58 00:23:2427.69 km/h+00:08 (54.) -00:11 (271.) -00:44 (359.)
Radfahren77.5 km 03:43:28 00:24:3026.69 km/h+00:14 (65.) +00:22 (307.) -00:11 (407.)
Radfahren90.3 km 04:11:09 00:27:4127.74 km/h+00:47 (66.) +00:31 (329.) +00:10 (449.)
Radfahren90.3 km 04:11:09 03:07:4528.86 km/h+02:06 (54.) +00:45 (285.) -02:14 (386.)
Wechsel 04:16:34 00:05:25 - +02:46 (96.) +02:32 (456.) +02:46 (712.)
Laufen1.8 km 04:27:42 00:11:0806:11 min/km-03:40 (30.) -04:14 (121.) -03:44 (189.)
Laufen4.6 km 04:44:50 00:17:0806:07 min/km-02:10 (34.) -02:38 (141.) -02:24 (219.)
Laufen7.3 km 05:03:35 00:18:4506:56 min/km-00:37 (48.) -01:03 (211.) -00:53 (328.)
Laufen10.1 km 05:22:19 00:18:4406:41 min/km-02:33 (28.) -02:51 (138.) -02:41 (216.)
Laufen12.9 km 05:40:50 00:18:3106:36 min/km-01:33 (33.) -02:02 (162.) -01:53 (252.)
Laufen15.6 km 06:01:54 00:21:0407:48 min/km-00:52 (39.) -01:21 (185.) -01:16 (283.)
Laufen18.4 km 06:21:22 00:19:2806:57 min/km-00:38 (41.) -01:05 (202.) -01:13 (298.)
Laufen21.1 km 06:40:59 00:19:3707:15 min/km-01:04 (48.) -01:15 (232.) -01:15 (339.)
Laufen21.1 km 06:40:59 02:24:2506:50 min/km-13:07 (31.) -16:29 (153.) -15:19 (240.)
Total 113.3 km 06:40:59 06:40:5916.95 km/h+03:43 (53.) -01:46 (247.) -02:52 (354.)

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