Tomasz Rudnik -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

  Quick facts

67/58/9Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

112Startnummer

POLNationalität

36:302:23:341:23:31 4:29:57

  Vergleiche Tomasz Rudnik mit anderen Athleten!

112 Rudnik
841 Grondziewski × 
879 Majka × 
811 Rycyk × 
778 Gorgon × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:30 00:36:3001:55 min/100m-02:03 (53.) -01:36 (218.) -01:40 (250.)
Wechsel 00:39:36 00:03:06 - -02:14 (6.) -02:15 (34.) -02:14 (42.)
Radfahren21 km 01:17:02 00:37:2633.66 km/h-05:09 (15.) -05:16 (73.) -05:40 (81.)
Radfahren68.6 km 02:34:25 01:17:2336.91 km/h-13:30 (10.) -13:21 (62.) -14:14 (71.)
Radfahren90 km 03:03:10 00:28:4544.66 km/h-05:34 (6.) -05:57 (46.) -06:15 (49.)
Radfahren90 km 03:03:10 02:23:3437.61 km/h-24:13 (10.) -24:34 (61.) -26:09 (68.)
Wechsel 03:06:26 00:03:16 - -01:55 (17.) -01:51 (92.) -01:53 (106.)
Laufen4.8 km 03:29:17 00:22:5104:45 min/km-06:43 (7.) -07:59 (52.) -07:52 (61.)
Laufen11.8 km 03:58:29 00:29:1204:10 min/km-09:35 (7.) -08:34 (53.) -08:41 (61.)
Laufen18.8 km 04:26:53 00:28:2404:03 min/km-11:38 (4.) -10:42 (37.) -10:45 (39.)
Laufen20.9 km 04:29:57 00:03:0401:27 min/km-01:35 (1.) -01:29 (19.) -01:29 (20.)
Laufen20.9 km 04:29:57 01:23:3103:59 min/km-29:31 (5.) -28:44 (42.) -28:47 (49.)
Total 112.8 km 04:29:57 04:29:5725.07 km/h-59:56 (9.) -59:00 (58.) -01:00:43 (67.)

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