Sportzahnarzt

Werbung

Jacek Kokot -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

Quick facts

557/485/72Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

687Startnummer

POLNationalität


53:50	3:11:16	1:54:03	6:13:01

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Jacek Kokot mit anderen Athleten!

687 Kokot

485 Kolodziejczyk ×

551 Elgert ×

489 Fonseca ×

486 Kucharski ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:53:50	00:53:50	02:50 min/100m	+15:36 (81.) ●	+15:44 (559.) ●	+15:40 (652.) ●
Wechsel		01:00:36	00:06:46	-	+01:08 (60.) ●	+01:25 (455.) ●	+01:26 (532.) ●
Radfahren	21 km	01:50:16	00:49:40	25.37 km/h	+06:44 (73.) ●	+06:58 (519.) ●	+06:34 (596.) ●
Radfahren	68.6 km	03:33:18	01:43:02	27.72 km/h	+11:14 (68.) ●	+12:18 (484.) ●	+11:25 (550.) ●
Radfahren	90 km	04:11:52	00:38:34	33.29 km/h	+03:36 (69.) ●	+03:52 (488.) ●	+03:34 (551.) ●
Radfahren	90 km	04:11:52	03:11:16	28.23 km/h	+21:34 (69.) ●	+23:08 (491.) ●	+21:33 (559.) ●
Wechsel		04:18:58	00:07:06	-	+02:07 (67.) ●	+01:59 (487.) ●	+01:57 (566.) ●
Laufen	4.8 km	04:49:22	00:30:24	06:20 min/km	-01:12 (51.) ●	-00:26 (371.) ●	-00:19 (422.) ●
Laufen	11.8 km	05:28:04	00:38:42	05:31 min/km	+01:25 (51.) ●	+00:56 (346.) ●	+00:49 (391.) ●
Laufen	18.8 km	06:08:18	00:40:14	05:44 min/km	+01:32 (50.) ●	+01:08 (354.) ●	+01:05 (403.) ●
Laufen	20.9 km	06:13:01	00:04:43	02:14 min/km	+00:22 (57.) ●	+00:10 (406.) ●	+00:10 (468.) ●
Laufen	20.9 km	06:13:01	01:54:03	05:27 min/km	+02:07 (50.) ●	+01:48 (352.) ●	+01:45 (401.) ●
Total	112.8 km	06:13:01	06:13:01	18.14 km/h	+42:32 (72.) ●	+44:04 (485.) ●	+42:21 (557.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
538	468	67	Sebastian Broncel	213	M30-34	POL	00:39:27	03:16:36	01:56:13	06:07:25
539	469	68	Dominik Dura	759	M30-34	POL	00:40:13	03:04:36	02:12:47	06:07:49
546	475	69	Maksim Sharenda	722	M30-34	INN	00:39:33	03:14:50	02:03:39	06:10:03
547	476	70	Tomek Kolodziejczyk	485	M30-34	POL	00:42:59	02:57:30	02:09:37	06:10:16
551	480	71	Patrick Elgert	551	M30-34	DEU	00:40:59	03:00:51	02:13:43	06:10:54
557	485	72	Jacek Kokot	687	M30-34	POL	00:53:50	03:11:16	01:54:03	06:13:01
574	499	73	Damien Fonseca	489	M30-34	AUS	00:40:31	03:25:54	01:57:47	06:19:07
580	503	74	Robert Kucharski	486	M30-34	POL	00:43:13	03:10:15	02:11:41	06:22:22
608	523	75	Tomasz Daktera	222	M30-34	POL	00:43:13	03:21:46	02:13:47	06:33:09
613	527	76	Przemyslaw Perka	673	M30-34	POL	00:50:32	03:22:45	02:06:54	06:35:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen