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Grzegorz Gronek -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

Quick facts

480/424/97Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

850Startnummer

POLNationalität


35:43	3:00:44	2:09:22	5:53:29

aidiagnostics

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850 Gronek

323 Pawlak ×

496 Prusaczyk ×

444 Baranowski ×

211 Szwarc ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:43	00:35:43	01:52 min/100m	-02:52 (36.) ●	-02:23 (192.) ●	-02:27 (218.) ●
Wechsel		00:40:10	00:04:27	-	-00:49 (42.) ●	-00:54 (192.) ●	-00:53 (224.) ●
Radfahren	21 km	01:24:45	00:44:35	28.26 km/h	+01:32 (79.) ●	+01:53 (387.) ●	+01:29 (427.) ●
Radfahren	68.6 km	03:03:42	01:38:57	28.86 km/h	+07:24 (92.) ●	+08:13 (439.) ●	+07:20 (493.) ●
Radfahren	90 km	03:40:54	00:37:12	34.52 km/h	+02:37 (94.) ●	+02:30 (440.) ●	+02:12 (493.) ●
Radfahren	90 km	03:40:54	03:00:44	29.88 km/h	+11:33 (90.) ●	+12:36 (428.) ●	+11:01 (479.) ●
Wechsel		03:44:07	00:03:13	-	-01:35 (16.) ●	-01:54 (88.) ●	-01:56 (102.) ●
Laufen	4.8 km	04:14:03	00:29:56	06:14 min/km	-00:40 (83.) ●	-00:54 (348.) ●	-00:47 (393.) ●
Laufen	11.8 km	05:02:04	00:48:01	06:51 min/km	+11:06 (113.) ●	+10:15 (519.) ●	+10:08 (607.) ●
Laufen	18.8 km	05:48:47	00:46:43	06:40 min/km	+08:35 (105.) ●	+07:37 (480.) ●	+07:34 (564.) ●
Laufen	20.9 km	05:53:29	00:04:42	02:14 min/km	-00:02 (93.) ●	+00:09 (397.) ●	+00:09 (455.) ●
Laufen	20.9 km	05:53:29	02:09:22	06:11 min/km	+18:59 (104.) ●	+17:07 (467.) ●	+17:04 (549.) ●
Total	112.8 km	05:53:29	05:53:29	19.15 km/h	+25:16 (97.) ●	+24:32 (424.) ●	+22:49 (480.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
456	406	92	Przemyslaw Wlodarczyk	817	M35-39	POL	00:33:53	02:55:50	02:06:22	05:48:08
458	408	93	Arkadiusz Jozefko	871	M35-39	POL	00:45:05	03:06:03	01:46:45	05:48:46
460	410	94	Damian Gora	434	M35-39	POL	00:40:44	02:55:46	02:01:08	05:49:10
462	412	95	Jacek Pawlak	323	M35-39	POL	00:34:10	03:00:50	01:59:35	05:49:22
476	421	96	Dawid Prusaczyk	496	M35-39	POL	00:32:04	03:14:38	01:55:36	05:52:01
480	424	97	Grzegorz Gronek	850	M35-39	POL	00:35:43	03:00:44	02:09:22	05:53:29
489	431	98	Michal Baranowski	444	M35-39	POL	00:48:55	03:00:56	01:56:14	05:55:26
490	432	99	Adam Szwarc	211	M35-39	POL	00:39:06	03:03:35	02:00:20	05:55:26
503	441	100	Pawel Zurowski	711	M35-39	POL	00:39:57	02:42:08	02:24:16	05:58:22
506	444	101	Pawel Bialy	457	M35-39	POL	00:40:37	02:59:31	02:07:51	05:59:26

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2022

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