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Jaroslaw Swiniarski -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

Quick facts

242/219/2Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

875Startnummer

POLNationalität


40:49	2:33:02	1:47:54	5:11:57

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875 Swiniarski

353 Hart ×

855 Misiaszek ×

129 Birecki ×

678 Szpot ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:49	00:40:49	02:08 min/100m	+00:27 (5.) ●	+02:43 (401.) ●	+02:39 (464.) ●
Wechsel		00:45:38	00:04:49	-	-00:55 (4.) ●	-00:32 (248.) ●	-00:31 (289.) ●
Radfahren	21 km	01:24:14	00:38:36	32.64 km/h	-05:41 (1.) ●	-04:06 (104.) ●	-04:30 (116.) ●
Radfahren	68.6 km	02:46:51	01:22:37	34.57 km/h	-11:31 (1.) ●	-08:07 (122.) ●	-09:00 (135.) ●
Radfahren	90 km	03:18:40	00:31:49	40.36 km/h	-03:18 (2.) ●	-02:53 (151.) ●	-03:11 (164.) ●
Radfahren	90 km	03:18:40	02:33:02	35.29 km/h	-20:30 (1.) ●	-15:06 (121.) ●	-16:41 (133.) ●
Wechsel		03:24:03	00:05:23	-	-00:56 (4.) ●	+00:16 (368.) ●	+00:14 (419.) ●
Laufen	4.8 km	03:53:00	00:28:57	06:01 min/km	-03:58 (3.) ●	-01:53 (298.) ●	-01:46 (332.) ●
Laufen	11.8 km	04:30:07	00:37:07	05:18 min/km	-06:48 (3.) ●	-00:39 (299.) ●	-00:46 (336.) ●
Laufen	18.8 km	05:07:43	00:37:36	05:22 min/km	-08:02 (3.) ●	-01:30 (266.) ●	-01:33 (304.) ●
Laufen	20.9 km	05:11:57	00:04:14	02:00 min/km	-01:02 (2.) ●	-00:19 (269.) ●	-00:19 (302.) ●
Laufen	20.9 km	05:11:57	01:47:54	05:09 min/km	-19:50 (3.) ●	-04:21 (279.) ●	-04:24 (313.) ●
Total	112.8 km	05:11:57	05:11:57	21.7 km/h	-41:44 (2.) ●	-17:00 (219.) ●	-18:43 (242.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
181	164	1	Simon Hart	353	M60-64	GBR	00:34:11	02:37:23	01:43:42	05:02:43
242	219	2	Jaroslaw Swiniarski	875	M60-64	POL	00:40:49	02:33:02	01:47:54	05:11:57
298	269	3	Janusz Misiaszek	855	M60-64	POL	00:39:14	02:50:13	01:44:34	05:22:59
306	276	4	Waclaw Birecki	129	M60-64	POL	00:40:29	02:39:17	01:55:02	05:23:40
424	377	5	Ireneusz Szpot	678	M60-64	POL	00:44:47	02:42:38	02:02:08	05:42:08
534	466	6	Andrew Payne	354	M60-64	GBR	00:42:53	03:10:33	01:59:11	06:06:39
603	518	7	Zbigniew Ek	570	M60-64	CAN	00:41:19	03:16:21	02:19:54	06:32:12
663	569	8	Reinhard Schröder	468	M60-64	DEU	00:39:16	03:18:48	03:29:24	07:47:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2022

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