Sjaak Uiterwaal -
Ironman Maastricht-Limburg 2022
Quick facts
426/373/61Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
2671Startnummer
NLDNationalität
1:17:27 | 5:54:07 | 4:19:11 | 11:44:02 |
Vergleiche Sjaak Uiterwaal mit anderen Athleten!
2671 Uiterwaal
3118 Inverso ×
2746 Verscheure ×
2699 Juffermans ×
2760 Vanderlinden ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:17:27 | 01:17:27 | 02:02 min/100m | +00:55 (65.) ● | +00:06 (418.) ● | -00:15 (479.) ● |
Wechsel | 01:18:48 | 00:01:21 | - | -00:02 (65.) ● | -00:01 (464.) ● | -00:01 (545.) ● | |
Wechsel | 01:24:58 | 00:06:10 | - | -00:52 (44.) ● | -01:05 (316.) ● | -00:58 (384.) ● | |
Radfahren | 3.5 km | 01:31:24 | 00:06:26 | 32.64 km/h | -00:18 (36.) ● | -00:30 (194.) ● | -00:34 (206.) ● |
Radfahren | 28.5 km | 02:23:28 | 00:52:04 | 28.81 km/h | +01:10 (80.) ● | +00:21 (473.) ● | -00:18 (511.) ● |
Radfahren | 42.4 km | 02:51:55 | 00:28:27 | 29.31 km/h | +01:01 (86.) ● | +00:40 (516.) ● | +00:18 (563.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 03:08:30 | 00:16:35 | 31.48 km/h | -00:03 (65.) ● | -00:17 (377.) ● | -00:29 (408.) ● |
Radfahren | 59.3 km | 03:23:35 | 00:15:05 | 32.62 km/h | -00:02 (66.) ● | -00:18 (387.) ● | -00:29 (418.) ● |
Radfahren | 88 km | 04:18:03 | 00:54:28 | 31.62 km/h | +01:13 (82.) ● | +00:35 (499.) ● | -00:09 (546.) ● |
Radfahren | 103 km | 04:46:56 | 00:28:53 | 31.16 km/h | +00:16 (75.) ● | +00:05 (461.) ● | -00:19 (503.) ● |
Radfahren | 111 km | 05:04:09 | 00:17:13 | 27.88 km/h | +00:06 (69.) ● | -00:10 (411.) ● | -00:23 (445.) ● |
Radfahren | 119 km | 05:20:09 | 00:16:00 | 30 km/h | +00:16 (72.) ● | +00:04 (461.) ● | -00:07 (503.) ● |
Radfahren | 147 km | 06:16:15 | 00:56:06 | 29.95 km/h | +00:27 (67.) ● | -00:38 (425.) ● | -01:24 (465.) ● |
Radfahren | 161 km | 06:46:12 | 00:29:57 | 28.05 km/h | +00:04 (74.) ● | -00:04 (459.) ● | -00:27 (501.) ● |
Radfahren | 170 km | 07:04:01 | 00:17:49 | 30.31 km/h | +00:06 (61.) ● | -00:13 (391.) ● | -00:25 (432.) ● |
Radfahren | 178 km | 07:19:05 | 00:15:04 | 31.86 km/h | +00:01 (61.) ● | -00:16 (365.) ● | -00:25 (407.) ● |
Radfahren | 178 km | 07:19:05 | 05:54:07 | 30.16 km/h | +04:17 (75.) ● | -00:41 (447.) ● | -05:11 (487.) ● |
Wechsel | 07:24:51 | 00:05:46 | - | -01:24 (32.) ● | -02:24 (236.) ● | -02:12 (293.) ● | |
Laufen | 1 km | 07:30:26 | 00:05:35 | 05:35 min/km | -00:03 (66.) ● | -00:08 (378.) ● | -00:11 (429.) ● |
Laufen | 2.4 km | 07:37:07 | 00:06:41 | 04:46 min/km | -00:04 (62.) ● | -00:12 (361.) ● | -00:15 (407.) ● |
Laufen | 4.9 km | 07:50:54 | 00:13:47 | 05:30 min/km | -00:43 (52.) ● | -00:50 (314.) ● | -00:58 (361.) ● |
Laufen | 7.4 km | 08:05:27 | 00:14:33 | 05:49 min/km | -00:54 (48.) ● | -01:02 (293.) ● | -01:08 (338.) ● |
Laufen | 9.3 km | 08:15:45 | 00:10:18 | 05:25 min/km | -00:26 (50.) ● | -00:34 (322.) ● | -00:38 (374.) ● |
Laufen | 10.9 km | 08:25:03 | 00:09:18 | 05:48 min/km | +00:02 (64.) ● | -00:06 (402.) ● | -00:09 (459.) ● |
Laufen | 12.1 km | 08:32:27 | 00:07:24 | 06:10 min/km | +00:01 (64.) ● | -00:07 (406.) ● | -00:09 (471.) ● |
Laufen | 14.7 km | 08:47:20 | 00:14:53 | 05:43 min/km | -01:03 (45.) ● | -01:23 (310.) ● | -01:24 (366.) ● |
Laufen | 17.1 km | 09:03:19 | 00:15:59 | 06:39 min/km | -00:48 (49.) ● | -01:07 (335.) ● | -01:09 (394.) ● |
Laufen | 19 km | 09:14:34 | 00:11:15 | 05:55 min/km | -00:22 (52.) ● | -00:41 (336.) ● | -00:41 (399.) ● |
Laufen | 20.7 km | 09:24:45 | 00:10:11 | 05:59 min/km | +00:16 (78.) ● | -00:11 (439.) ● | -00:10 (517.) ● |
Laufen | 22 km | 09:32:54 | 00:08:09 | 06:16 min/km | +00:07 (76.) ● | -00:07 (438.) ● | -00:07 (516.) ● |
Laufen | 24.4 km | 09:49:39 | 00:16:45 | 06:58 min/km | -00:39 (52.) ● | -01:23 (348.) ● | -01:19 (419.) ● |
Laufen | 27 km | 10:07:21 | 00:17:42 | 06:48 min/km | -00:43 (56.) ● | -00:52 (358.) ● | -00:51 (427.) ● |
Laufen | 28.8 km | 10:19:53 | 00:12:32 | 06:57 min/km | -00:10 (64.) ● | -00:19 (393.) ● | -00:21 (466.) ● |
Laufen | 30.5 km | 10:31:05 | 00:11:12 | 06:35 min/km | +00:26 (74.) ● | +00:23 (485.) ● | +00:21 (569.) ● |
Laufen | 31.8 km | 10:39:46 | 00:08:41 | 06:40 min/km | +00:03 (67.) ● | -00:03 (448.) ● | -00:03 (531.) ● |
Laufen | 34.3 km | 10:57:43 | 00:17:57 | 07:10 min/km | -00:34 (59.) ● | -00:54 (371.) ● | -00:53 (439.) ● |
Laufen | 36.8 km | 11:15:51 | 00:18:08 | 07:15 min/km | -01:01 (52.) ● | -01:08 (333.) ● | -01:10 (390.) ● |
Laufen | 38.6 km | 11:28:43 | 00:12:52 | 07:08 min/km | +00:12 (66.) ● | -00:05 (433.) ● | -00:07 (511.) ● |
Laufen | 40.3 km | 11:39:44 | 00:11:01 | 06:28 min/km | +00:23 (74.) ● | +00:11 (473.) ● | +00:07 (554.) ● |
Laufen | 43 km | 11:44:02 | 00:04:18 | 01:35 min/km | +00:04 (69.) ● | -00:36 (445.) ● | -00:31 (520.) ● |
Laufen | 43 km | 11:44:02 | 04:19:11 | 06:01 min/km | -05:56 (54.) ● | -11:14 (350.) ● | -11:46 (411.) ● |
Total | 224.8 km | 11:44:02 | 11:44:02 | 19.16 km/h | -03:02 (61.) ● | -15:19 (373.) ● | -20:23 (426.) ● |