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Mark Cook -
Ironman 70.3 Swansea 2022

  Quick facts

1410/1152/65Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

159Startnummer

GBRNationalität

38:443:41:542:49:43 7:31:13
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159 Cook
882 Owens × 
1055 Lewis × 
1786 Foden-Ellis × 
1492 O'Hanlon × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:44 00:38:4402:02 min/100m-01:33 (33.) ●+00:29 (693.) ●+00:09 (833.) ●
Wechsel 00:48:08 00:09:24 - -00:58 (29.) ●+00:51 (854.) ●+00:51 (1055.) ●
Radfahren16.8 km 01:27:29 00:39:2125.62 km/h+01:31 (55.) ●+03:25 (1031.) ●+02:51 (1198.) ●
Radfahren42.6 km 02:29:52 01:02:2324.81 km/h+04:32 (63.) ●+07:29 (1079.) ●+06:30 (1269.) ●
Radfahren58.2 km 03:07:58 00:38:0624.57 km/h+02:19 (55.) ●+04:24 (1036.) ●+03:44 (1216.) ●
Radfahren74.2 km 03:54:14 00:46:1620.75 km/h+04:22 (65.) ●+06:53 (1113.) ●+06:12 (1331.) ●
Radfahren81 km 04:09:02 00:14:4827.57 km/h+01:08 (59.) ●+01:51 (1071.) ●+01:39 (1275.) ●
Radfahren90.6 km 04:30:02 00:21:0027.43 km/h+00:44 (59.) ●+01:49 (1068.) ●+01:17 (1268.) ●
Radfahren90.6 km 04:30:02 03:41:5424.5 km/h+14:36 (60.) ●+25:51 (1069.) ●+22:13 (1261.) ●
Wechsel 04:41:30 00:11:28 - +05:22 (75.) ●+06:33 (1260.) ●+06:32 (1570.) ●
Laufen6.5 km 05:31:49 00:50:1907:44 min/km+10:54 (71.) ●+14:57 (1221.) ●+14:30 (1524.) ●
Laufen8.7 km 05:48:54 00:17:0507:45 min/km+02:45 (67.) ●+04:13 (1166.) ●+04:07 (1456.) ●
Laufen11 km 06:06:28 00:17:3407:38 min/km+02:00 (62.) ●+03:32 (1101.) ●+03:24 (1366.) ●
Laufen15.4 km 06:41:31 00:35:0307:57 min/km+04:29 (61.) ●+07:39 (1107.) ●+07:27 (1384.) ●
Laufen17.6 km 06:59:45 00:18:1408:17 min/km+02:58 (68.) ●+04:28 (1151.) ●+04:25 (1442.) ●
Laufen20 km 07:21:10 00:21:2508:55 min/km+04:58 (74.) ●+06:37 (1221.) ●+06:33 (1530.) ●
Laufen21.2 km 07:31:13 00:10:0308:22 min/km+02:30 (71.) ●+03:18 (1237.) ●+03:16 (1549.) ●
Laufen21.2 km 07:31:13 02:49:4308:00 min/km+30:34 (72.) ●+44:44 (1201.) ●+43:42 (1502.) ●
Total 113.7 km 07:31:13 07:31:1315.12 km/h+48:01 (65.) ●+01:18:28 (1152.) ●+01:13:27 (1410.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Swansea 2022
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Swansea 2022
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