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Sharon Plested -
Ironman 70.3 Swansea 2022

Quick facts

777/86/3Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

450Startnummer

GBRNationalität


34:14	3:29:22	1:58:33	6:11:16

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450 Plested

927 Gundle ×

106 Ditchfield ×

859 Haseldine ×

1228 Myford ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:14	00:34:14	01:48 min/100m	-07:28 (1.) ●	-05:51 (51.) ●	-04:21 (369.) ●
Wechsel		00:40:11	00:05:57	-	-04:33 (1.) ●	-02:51 (35.) ●	-02:36 (220.) ●
Radfahren	16.8 km	01:18:46	00:38:35	26.13 km/h	-02:10 (3.) ●	-00:41 (120.) ●	+02:05 (1116.) ●
Radfahren	42.6 km	02:17:08	00:58:22	26.52 km/h	-04:35 (3.) ●	-02:15 (111.) ●	+02:29 (1048.) ●
Radfahren	58.2 km	02:53:05	00:35:57	26.04 km/h	-03:27 (6.) ●	-01:35 (117.) ●	+01:35 (1048.) ●
Radfahren	74.2 km	03:35:33	00:42:28	22.61 km/h	-02:33 (8.) ●	-00:55 (131.) ●	+02:24 (1088.) ●
Radfahren	81 km	03:49:17	00:13:44	29.71 km/h	-00:59 (5.) ●	-00:26 (117.) ●	+00:35 (1023.) ●
Radfahren	90.6 km	04:09:33	00:20:16	28.42 km/h	-00:33 (9.) ●	-02:03 (137.) ●	+00:33 (1130.) ●
Radfahren	90.6 km	04:09:33	03:29:22	25.96 km/h	-14:17 (5.) ●	-07:55 (119.) ●	+09:41 (1072.) ●
Wechsel		04:12:43	00:03:10	-	-03:21 (1.) ●	-02:07 (43.) ●	-01:46 (321.) ●
Laufen	6.5 km	04:47:41	00:34:58	05:22 min/km	-06:07 (5.) ●	-03:15 (90.) ●	-00:51 (798.) ●
Laufen	8.7 km	04:59:49	00:12:08	05:30 min/km	-02:26 (3.) ●	-01:26 (78.) ●	-00:50 (685.) ●
Laufen	11 km	05:12:55	00:13:06	05:41 min/km	-02:56 (3.) ●	-01:49 (72.) ●	-01:04 (649.) ●
Laufen	15.4 km	05:38:30	00:25:35	05:48 min/km	-05:33 (4.) ●	-03:16 (71.) ●	-02:01 (647.) ●
Laufen	17.6 km	05:51:15	00:12:45	05:47 min/km	-02:48 (4.) ●	-01:32 (90.) ●	-01:04 (660.) ●
Laufen	20 km	06:04:56	00:13:41	05:42 min/km	-02:57 (5.) ●	-01:37 (90.) ●	-01:11 (639.) ●
Laufen	21.2 km	06:11:16	00:06:20	05:16 min/km	-01:22 (4.) ●	-00:41 (89.) ●	-00:27 (650.) ●
Laufen	21.2 km	06:11:16	01:58:33	05:35 min/km	-24:09 (3.) ●	-13:36 (78.) ●	-07:28 (673.) ●
Total	113.7 km	06:11:16	06:11:16	18.37 km/h	-53:48 (3.) ●	-32:20 (86.) ●	-06:30 (777.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
545	50	1	Jo Gundle	927	F55-59	GBR	00:40:15	03:05:50	01:52:24	05:50:52
738	79	2	Dea Ditchfield	106	F55-59	GBR	00:38:36	03:26:04	01:51:43	06:08:07
777	86	3	Sharon Plested	450	F55-59	GBR	00:34:14	03:29:22	01:58:33	06:11:16
795	91	4	Tracey Haseldine	859	F55-59	GBR	00:37:05	03:09:52	02:12:32	06:12:29
837	101	5	Sarah Myford	1228	F55-59	GBR	00:35:27	03:29:24	01:58:51	06:16:58
878	111	6	Julie Harrison	113	F55-59	GBR	00:38:36	03:28:14	02:00:32	06:20:05
1078	144	7	Caroline Sandles	1586	F55-59	GBR	00:38:08	03:34:47	02:11:08	06:42:13
1121	154	8	Nadia Wells	536	F55-59	GBR	00:42:25	03:40:10	02:10:22	06:46:43
1122	155	9	Lesley Mainwaring	983	F55-59	GBR	00:44:38	03:30:50	02:15:37	06:46:46
1244	182	10	Helen Ryan	676	F55-59	GBR	00:38:01	03:37:29	02:30:19	07:03:03

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Swansea 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Swansea 2022

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