Denis Nenashev -
Ironman 70.3 Kazakhstan 2022
Quick facts
365/296/100Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
853Startnummer
XXXNationalität
47:25 | 2:56:41 | 1:56:12 | 5:49:00 |
Vergleiche Denis Nenashev mit anderen Athleten!
853 Nenashev
844 Tleshov ×
893 Shamedenov ×
804 Turebayev ×
662 Bedelkhan ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:47:25 | 00:47:25 | 02:29 min/100m | +01:45 (116.) ● | +01:42 (356.) ● | +01:11 (450.) ● |
Wechsel | 00:54:01 | 00:06:36 | - | -01:03 (56.) ● | -01:16 (167.) ● | -01:03 (274.) ● | |
Radfahren | 46 km | 02:22:03 | 01:28:02 | 31.35 km/h | +02:38 (117.) ● | +02:55 (372.) ● | +01:17 (456.) ● |
Radfahren | 80 km | 03:27:09 | 01:05:06 | 31.34 km/h | +01:45 (114.) ● | +01:31 (357.) ● | +00:12 (437.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:50:42 | 00:23:33 | 25.48 km/h | +00:01 (101.) ● | -00:11 (315.) ● | -00:39 (387.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:50:42 | 02:56:41 | 30.56 km/h | +04:24 (116.) ● | +04:15 (364.) ● | +00:50 (446.) ● |
Wechsel | 03:52:48 | 00:02:06 | - | -01:50 (10.) ● | -02:16 (33.) ● | -01:57 (121.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 03:55:46 | 00:02:58 | 04:56 min/km | -00:10 (73.) ● | -00:11 (237.) ● | -00:12 (301.) ● |
Laufen | 2.3 km | 04:04:33 | 00:08:47 | 05:10 min/km | -00:27 (85.) ● | -00:28 (259.) ● | -00:33 (326.) ● |
Laufen | 3.8 km | 04:12:17 | 00:07:44 | 05:09 min/km | -00:42 (71.) ● | -00:43 (220.) ● | -00:47 (276.) ● |
Laufen | 5.3 km | 04:19:52 | 00:07:35 | 05:03 min/km | -00:41 (75.) ● | -00:40 (237.) ● | -00:43 (299.) ● |
Laufen | 7.1 km | 04:29:00 | 00:09:08 | 05:04 min/km | -00:51 (67.) ● | -00:51 (220.) ● | -00:53 (281.) ● |
Laufen | 8.1 km | 04:34:23 | 00:05:23 | 05:23 min/km | -00:30 (63.) ● | -00:31 (203.) ● | -00:33 (255.) ● |
Laufen | 8.8 km | 04:37:54 | 00:03:31 | 05:01 min/km | -00:17 (71.) ● | -00:18 (228.) ● | -00:19 (286.) ● |
Laufen | 11 km | 04:50:37 | 00:12:43 | 05:46 min/km | -01:06 (68.) ● | -01:08 (215.) ● | -01:11 (278.) ● |
Laufen | 12.7 km | 05:00:15 | 00:09:38 | 05:40 min/km | -00:47 (76.) ● | -00:50 (241.) ● | -00:51 (313.) ● |
Laufen | 14.2 km | 05:08:47 | 00:08:32 | 05:41 min/km | -00:48 (73.) ● | -00:55 (227.) ● | -00:57 (295.) ● |
Laufen | 15.7 km | 05:17:05 | 00:08:18 | 05:32 min/km | -00:39 (84.) ● | -00:44 (256.) ● | -00:46 (334.) ● |
Laufen | 17.5 km | 05:26:57 | 00:09:52 | 05:28 min/km | -00:52 (75.) ● | -00:59 (230.) ● | -00:59 (303.) ● |
Laufen | 18.5 km | 05:33:00 | 00:06:03 | 06:03 min/km | -00:09 (96.) ● | -00:14 (280.) ● | -00:14 (373.) ● |
Laufen | 19.2 km | 05:36:49 | 00:03:49 | 05:27 min/km | -00:08 (98.) ● | -00:11 (284.) ● | -00:11 (378.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:49:00 | 00:12:11 | 06:24 min/km | -00:35 (85.) ● | -02:24 (256.) ● | -02:19 (337.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:49:00 | 01:56:12 | 05:30 min/km | -08:42 (73.) ● | -11:07 (226.) ● | -11:28 (291.) ● |
Total | 113 km | 05:49:00 | 05:49:00 | 19.43 km/h | -05:26 (100.) ● | -08:42 (296.) ● | -12:27 (365.) ● |