Valentina Kukrus -
Ironman Kazakhstan 2022
Quick facts
33/1/1Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
115Startnummer
XXXNationalität
1:09:33 | 5:10:49 | 3:18:08 | 9:46:40 |
Vergleiche Valentina Kukrus mit anderen Athleten!
115 Kukrus
261 Vishnyakova ×
262 Smolianinova ×
264 Shivalkar ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:09 | 00:34:09 | 01:47 min/100m | -09:55 (1.) ● | -12:05 (3.) ● | -09:33 (40.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:09:33 | 00:35:24 | 01:51 min/100m | -10:43 (1.) ● | -13:44 (2.) ● | -10:57 (35.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:09:33 | 01:09:33 | 01:49 min/100m | -20:38 (1.) ● | -25:49 (2.) ● | -20:30 (36.) ● |
Wechsel | 01:14:28 | 00:04:55 | - | -03:37 (1.) ● | -03:55 (1.) ● | -04:32 (17.) ● | |
Radfahren | 46 km | 02:33:28 | 01:19:00 | 34.94 km/h | -14:06 (1.) ● | -12:56 (7.) ● | -08:00 (132.) ● |
Radfahren | 80 km | 03:33:51 | 01:00:23 | 33.78 km/h | -14:15 (1.) ● | -13:28 (3.) ● | -08:46 (104.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:51:37 | 00:17:46 | 33.77 km/h | -03:14 (1.) ● | -03:33 (8.) ● | -01:58 (153.) ● |
Radfahren | 125 km | 04:46:33 | 00:54:56 | 38.23 km/h | -16:42 (1.) ● | -16:47 (3.) ● | -12:09 (71.) ● |
Radfahren | 160 km | 05:47:31 | 01:00:58 | 34.45 km/h | -18:00 (1.) ● | -17:17 (1.) ● | -13:27 (57.) ● |
Radfahren | 170 km | 06:03:55 | 00:16:24 | 36.59 km/h | -05:02 (1.) ● | -05:00 (1.) ● | -04:18 (35.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:25:17 | 00:21:22 | 28.08 km/h | -06:22 (1.) ● | -06:54 (1.) ● | -05:03 (54.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:25:17 | 05:10:49 | 34.75 km/h | -01:17:41 (1.) ● | -01:15:55 (3.) ● | -53:41 (76.) ● |
Wechsel | 06:28:32 | 00:03:15 | - | -04:03 (1.) ● | -02:44 (7.) ● | -03:08 (88.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 06:31:14 | 00:02:42 | 04:30 min/km | -01:14 (1.) ● | -01:01 (1.) ● | -00:52 (32.) ● |
Laufen | 2.3 km | 06:38:49 | 00:07:35 | 04:27 min/km | -03:19 (1.) ● | -02:55 (1.) ● | -02:24 (35.) ● |
Laufen | 3.8 km | 06:45:27 | 00:06:38 | 04:25 min/km | -02:46 (2.) ● | -02:48 (2.) ● | -02:37 (26.) ● |
Laufen | 5.3 km | 06:51:56 | 00:06:29 | 04:19 min/km | -01:28 (2.) ● | -02:48 (2.) ● | -02:35 (28.) ● |
Laufen | 7.1 km | 06:59:44 | 00:07:48 | 04:20 min/km | -03:24 (1.) ● | -03:10 (1.) ● | -02:58 (29.) ● |
Laufen | 8.1 km | 07:04:23 | 00:04:39 | 04:39 min/km | -01:50 (1.) ● | -01:53 (1.) ● | -01:42 (21.) ● |
Laufen | 8.8 km | 07:07:19 | 00:02:56 | 04:11 min/km | -01:10 (1.) ● | -01:07 (1.) ● | -01:04 (19.) ● |
Laufen | 11 km | 07:17:54 | 00:10:35 | 04:48 min/km | -04:42 (1.) ● | -04:18 (1.) ● | -04:08 (26.) ● |
Laufen | 12.7 km | 07:25:40 | 00:07:46 | 04:34 min/km | -03:25 (1.) ● | -03:23 (1.) ● | -03:18 (22.) ● |
Laufen | 14.2 km | 07:32:34 | 00:06:54 | 04:36 min/km | -02:43 (1.) ● | -03:00 (1.) ● | -03:03 (21.) ● |
Laufen | 15.7 km | 07:39:21 | 00:06:47 | 04:31 min/km | -02:45 (1.) ● | -02:45 (1.) ● | -03:02 (30.) ● |
Laufen | 17.5 km | 07:47:43 | 00:08:22 | 04:38 min/km | -03:20 (1.) ● | -03:33 (1.) ● | -03:22 (35.) ● |
Laufen | 18.5 km | 07:52:31 | 00:04:48 | 04:48 min/km | -02:26 (1.) ● | -02:07 (1.) ● | -01:56 (26.) ● |
Laufen | 19.2 km | 07:55:28 | 00:02:57 | 04:12 min/km | -01:15 (1.) ● | -01:14 (1.) ● | -01:16 (18.) ● |
Laufen | 21.4 km | 08:06:14 | 00:10:46 | 04:53 min/km | -04:53 (1.) ● | -04:49 (1.) ● | -04:48 (21.) ● |
Laufen | 23.1 km | 08:14:18 | 00:08:04 | 04:44 min/km | -03:49 (1.) ● | -03:37 (1.) ● | -03:47 (23.) ● |
Laufen | 24.6 km | 08:21:32 | 00:07:14 | 04:49 min/km | -03:05 (1.) ● | -03:03 (2.) ● | -03:15 (24.) ● |
Laufen | 26.1 km | 08:28:35 | 00:07:03 | 04:42 min/km | -03:07 (1.) ● | -03:09 (2.) ● | -03:11 (33.) ● |
Laufen | 27.9 km | 08:37:03 | 00:08:28 | 04:42 min/km | -03:26 (1.) ● | -03:33 (1.) ● | -03:38 (30.) ● |
Laufen | 28.9 km | 08:41:59 | 00:04:56 | 04:56 min/km | -01:48 (1.) ● | -02:14 (1.) ● | -02:05 (24.) ● |
Laufen | 29.6 km | 08:45:05 | 00:03:06 | 04:25 min/km | -01:14 (1.) ● | -01:19 (1.) ● | -01:18 (19.) ● |
Laufen | 31.8 km | 08:56:22 | 00:11:17 | 05:07 min/km | -04:39 (1.) ● | -04:50 (2.) ● | -04:50 (21.) ● |
Laufen | 33.5 km | 09:04:40 | 00:08:18 | 04:52 min/km | -03:26 (1.) ● | -03:50 (1.) ● | -03:52 (21.) ● |
Laufen | 35 km | 09:12:08 | 00:07:28 | 04:58 min/km | -03:20 (1.) ● | -03:05 (2.) ● | -03:22 (28.) ● |
Laufen | 36.5 km | 09:19:31 | 00:07:23 | 04:55 min/km | -02:09 (1.) ● | -02:52 (1.) ● | -02:57 (27.) ● |
Laufen | 38.3 km | 09:28:08 | 00:08:37 | 04:47 min/km | -03:30 (1.) ● | -03:22 (1.) ● | -03:26 (25.) ● |
Laufen | 39.3 km | 09:33:10 | 00:05:02 | 05:02 min/km | -02:44 (1.) ● | -02:04 (1.) ● | -01:56 (24.) ● |
Laufen | 40 km | 09:36:20 | 00:03:10 | 04:31 min/km | -01:19 (1.) ● | -01:19 (1.) ● | -01:12 (28.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:46:40 | 00:10:20 | 04:41 min/km | -22:35 (1.) ● | -05:49 (1.) ● | -05:11 (28.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:46:40 | 03:18:08 | 04:41 min/km | -01:40:51 (1.) ● | -01:24:57 (1.) ● | -01:23:05 (23.) ● |
Total | 226 km | 09:46:40 | 09:46:40 | 23.11 km/h | -03:26:50 (1.) ● | -03:13:20 (1.) ● | -02:44:56 (33.) ● |