Roman Stepashkin -
Ironman Kazakhstan 2022

Quick facts

61/59/19Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

705Startnummer

XXXNationalität


1:18:54	5:04:28	3:41:37	10:14:41

Vergleiche Roman Stepashkin mit anderen Athleten!

705 Stepashkin

615 Cubukcu ×

710 Aliyev ×

158 Timichev ×

717 Irgaliyev ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:30	00:37:30	01:58 min/100m	-05:50 (24.) ●	-05:59 (95.) ●	-06:12 (100.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:18:54	00:41:24	02:10 min/100m	-04:43 (37.) ●	-04:41 (133.) ●	-04:57 (141.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:18:54	01:18:54	02:04 min/100m	-10:33 (30.) ●	-10:40 (111.) ●	-11:09 (117.) ●
Wechsel		01:24:36	00:05:42	-	-03:52 (15.) ●	-03:48 (57.) ●	-03:45 (64.) ●
Radfahren	46 km	02:39:46	01:15:10	36.72 km/h	-10:55 (19.) ●	-11:23 (49.) ●	-11:50 (51.) ●
Radfahren	80 km	03:38:34	00:58:48	34.69 km/h	-08:54 (24.) ●	-09:56 (67.) ●	-10:21 (67.) ●
Radfahren	90 km	03:54:12	00:15:38	38.38 km/h	-03:36 (9.) ●	-03:57 (29.) ●	-04:06 (29.) ●
Radfahren	125 km	04:48:40	00:54:28	38.56 km/h	-11:01 (21.) ●	-12:12 (61.) ●	-12:37 (63.) ●
Radfahren	160 km	05:51:05	01:02:25	33.64 km/h	-10:36 (30.) ●	-11:39 (77.) ●	-12:00 (80.) ●
Radfahren	170 km	06:07:29	00:16:24	36.59 km/h	-03:51 (16.) ●	-04:14 (35.) ●	-04:18 (36.) ●
Radfahren	180 km	06:29:04	00:21:35	27.8 km/h	-04:14 (23.) ●	-04:40 (57.) ●	-04:50 (59.) ●
Radfahren	180 km	06:29:04	05:04:28	35.47 km/h	-53:07 (21.) ●	-58:01 (55.) ●	-01:00:02 (55.) ●
Wechsel		06:33:04	00:04:00	-	-02:37 (39.) ●	-02:25 (129.) ●	-02:23 (139.) ●
Laufen	0.6 km	06:35:41	00:02:37	04:21 min/km	-00:54 (4.) ●	-00:56 (20.) ●	-00:57 (20.) ●
Laufen	2.3 km	06:43:20	00:07:39	04:30 min/km	-02:06 (11.) ●	-02:17 (38.) ●	-02:20 (39.) ●
Laufen	3.8 km	06:50:13	00:06:53	04:35 min/km	-02:13 (11.) ●	-02:21 (43.) ●	-02:22 (45.) ●
Laufen	5.3 km	06:56:51	00:06:38	04:25 min/km	-02:16 (12.) ●	-02:25 (40.) ●	-02:26 (42.) ●
Laufen	7.1 km	07:05:01	00:08:10	04:32 min/km	-02:22 (18.) ●	-02:35 (47.) ●	-02:36 (48.) ●
Laufen	8.1 km	07:09:50	00:04:49	04:49 min/km	-01:29 (10.) ●	-01:31 (37.) ●	-01:32 (38.) ●
Laufen	8.8 km	07:12:55	00:03:05	04:24 min/km	-00:52 (11.) ●	-00:55 (39.) ●	-00:55 (40.) ●
Laufen	11 km	07:24:14	00:11:19	05:08 min/km	-03:20 (14.) ●	-03:23 (52.) ●	-03:24 (53.) ●
Laufen	12.7 km	07:32:49	00:08:35	05:02 min/km	-02:20 (24.) ●	-02:28 (70.) ●	-02:29 (71.) ●
Laufen	14.2 km	07:40:34	00:07:45	05:10 min/km	-02:07 (23.) ●	-02:12 (73.) ●	-02:12 (76.) ●
Laufen	15.7 km	07:48:07	00:07:33	05:02 min/km	-02:13 (25.) ●	-02:17 (77.) ●	-02:16 (81.) ●
Laufen	17.5 km	07:57:31	00:09:24	05:13 min/km	-02:20 (34.) ●	-02:19 (96.) ●	-02:20 (101.) ●
Laufen	18.5 km	08:02:56	00:05:25	05:25 min/km	-01:09 (35.) ●	-01:18 (92.) ●	-01:19 (96.) ●
Laufen	19.2 km	08:06:22	00:03:26	04:54 min/km	-00:43 (36.) ●	-00:47 (91.) ●	-00:47 (95.) ●
Laufen	21.4 km	08:18:52	00:12:30	05:40 min/km	-02:58 (31.) ●	-03:04 (85.) ●	-03:04 (89.) ●
Laufen	23.1 km	08:28:07	00:09:15	05:26 min/km	-02:23 (29.) ●	-02:37 (79.) ●	-02:36 (82.) ●
Laufen	24.6 km	08:36:36	00:08:29	05:39 min/km	-01:51 (33.) ●	-02:01 (94.) ●	-02:00 (100.) ●
Laufen	26.1 km	08:44:58	00:08:22	05:34 min/km	-01:44 (35.) ●	-01:52 (104.) ●	-01:52 (112.) ●
Laufen	27.9 km	08:54:41	00:09:43	05:23 min/km	-02:19 (29.) ●	-02:24 (83.) ●	-02:23 (88.) ●
Laufen	28.9 km	09:00:12	00:05:31	05:31 min/km	-01:20 (22.) ●	-01:29 (74.) ●	-01:30 (77.) ●
Laufen	29.6 km	09:03:43	00:03:31	05:01 min/km	-00:50 (26.) ●	-00:53 (82.) ●	-00:53 (83.) ●
Laufen	31.8 km	09:16:42	00:12:59	05:54 min/km	-03:04 (32.) ●	-03:08 (88.) ●	-03:08 (92.) ●
Laufen	33.5 km	09:26:38	00:09:56	05:50 min/km	-02:11 (30.) ●	-02:14 (99.) ●	-02:14 (103.) ●
Laufen	35 km	09:35:08	00:08:30	05:40 min/km	-02:22 (25.) ●	-02:22 (82.) ●	-02:20 (87.) ●
Laufen	36.5 km	09:43:33	00:08:25	05:36 min/km	-01:58 (34.) ●	-01:55 (103.) ●	-01:55 (110.) ●
Laufen	38.3 km	09:53:31	00:09:58	05:32 min/km	-01:58 (36.) ●	-02:06 (109.) ●	-02:05 (114.) ●
Laufen	39.3 km	09:59:14	00:05:43	05:43 min/km	-01:08 (34.) ●	-01:15 (109.) ●	-01:15 (113.) ●
Laufen	40 km	10:02:47	00:03:33	05:04 min/km	-00:50 (28.) ●	-00:49 (99.) ●	-00:49 (102.) ●
Laufen	42.2 km	10:14:41	00:11:54	05:24 min/km	-05:21 (41.) ●	-03:34 (127.) ●	-03:37 (133.) ●
Laufen	42.2 km	10:14:41	03:41:37	05:15 min/km	-58:41 (23.) ●	-59:27 (69.) ●	-59:36 (70.) ●
Total	226 km	10:14:41	10:14:41	22.06 km/h	-02:08:50 (19.) ●	-02:14:21 (59.) ●	-02:16:55 (61.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
44	43	14	Fabio Pessoa	627	M40-44	BRA	01:13:41	05:04:01	03:33:35	09:59:59
47	46	15	Balazs Szalo	704	M40-44	HUN	01:19:15	05:01:11	03:29:37	10:01:05
52	51	16	Alexey Kasatkin	709	M40-44	XXX	01:27:53	05:01:58	03:30:50	10:08:47
59	57	17	Emir Cubukcu	615	M40-44	TUR	01:20:21	05:14:01	03:28:44	10:13:34
60	58	18	Alexey Aliyev	710	M40-44	KAZ	01:25:13	04:58:47	03:40:27	10:14:36
61	59	19	Roman Stepashkin	705	M40-44	XXX	01:18:54	05:04:28	03:41:37	10:14:41
62	60	20	Nikolai Timichev	158	M40-44	XXX	01:22:02	05:13:06	03:31:11	10:15:56
67	65	21	Ilyas Irgaliyev	717	M40-44	KAZ	01:26:09	04:45:59	03:57:00	10:21:03
68	66	22	Konstantin Vedmed	644	M40-44	KAZ	01:12:12	05:11:22	03:43:17	10:21:23
71	69	23	Yerzhan Serikbayev	205	M40-44	KAZ	01:15:57	05:16:18	03:40:09	10:22:24