Alexander Zhukov -
Ironman Kazakhstan 2022
Quick facts
63/61/4Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
812Startnummer
MCONationalität
1:19:26 | 5:09:04 | 3:40:13 | 10:16:33 |
Vergleiche Alexander Zhukov mit anderen Athleten!
812 Zhukov
691 Ionov ×
108 Shloyda ×
787 Mitrokhin ×
796 Barskov ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:58 | 00:37:58 | 01:59 min/100m | -07:30 (13.) ● | -05:31 (105.) ● | -05:44 (110.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:19:26 | 00:41:28 | 02:10 min/100m | -05:55 (16.) ● | -04:37 (139.) ● | -04:53 (147.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:19:26 | 01:19:26 | 02:05 min/100m | -13:25 (13.) ● | -10:08 (119.) ● | -10:37 (125.) ● |
Wechsel | 01:24:48 | 00:05:22 | - | -05:27 (1.) ● | -04:08 (35.) ● | -04:05 (37.) ● | |
Radfahren | 46 km | 02:40:45 | 01:15:57 | 36.34 km/h | -12:58 (5.) ● | -10:36 (65.) ● | -11:03 (68.) ● |
Radfahren | 80 km | 03:40:04 | 00:59:19 | 34.39 km/h | -11:51 (5.) ● | -09:25 (78.) ● | -09:50 (79.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:55:53 | 00:15:49 | 37.93 km/h | -04:20 (2.) ● | -03:46 (36.) ● | -03:55 (36.) ● |
Radfahren | 125 km | 04:51:44 | 00:55:51 | 37.6 km/h | -13:58 (4.) ● | -10:49 (82.) ● | -11:14 (86.) ● |
Radfahren | 160 km | 05:54:00 | 01:02:16 | 33.73 km/h | -14:22 (5.) ● | -11:48 (75.) ● | -12:09 (78.) ● |
Radfahren | 170 km | 06:11:48 | 00:17:48 | 33.71 km/h | -03:35 (8.) ● | -02:50 (100.) ● | -02:54 (107.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:33:52 | 00:22:04 | 27.19 km/h | -04:56 (5.) ● | -04:11 (77.) ● | -04:21 (82.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:33:52 | 05:09:04 | 34.94 km/h | -01:06:00 (3.) ● | -53:25 (65.) ● | -55:26 (66.) ● |
Wechsel | 06:36:20 | 00:02:28 | - | -05:28 (1.) ● | -03:57 (27.) ● | -03:55 (29.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 06:39:12 | 00:02:52 | 04:46 min/km | -01:11 (6.) ● | -00:41 (70.) ● | -00:42 (72.) ● |
Laufen | 2.3 km | 06:47:07 | 00:07:55 | 04:39 min/km | -02:39 (6.) ● | -02:01 (60.) ● | -02:04 (61.) ● |
Laufen | 3.8 km | 06:54:39 | 00:07:32 | 05:01 min/km | -02:11 (8.) ● | -01:42 (91.) ● | -01:43 (94.) ● |
Laufen | 5.3 km | 07:01:32 | 00:06:53 | 04:35 min/km | -02:39 (6.) ● | -02:10 (56.) ● | -02:11 (58.) ● |
Laufen | 7.1 km | 07:09:48 | 00:08:16 | 04:35 min/km | -03:00 (6.) ● | -02:29 (59.) ● | -02:30 (60.) ● |
Laufen | 8.1 km | 07:14:54 | 00:05:06 | 05:06 min/km | -01:34 (7.) ● | -01:14 (76.) ● | -01:15 (79.) ● |
Laufen | 8.8 km | 07:18:01 | 00:03:07 | 04:27 min/km | -01:04 (4.) ● | -00:53 (52.) ● | -00:53 (53.) ● |
Laufen | 11 km | 07:29:44 | 00:11:43 | 05:19 min/km | -03:38 (7.) ● | -02:59 (79.) ● | -03:00 (82.) ● |
Laufen | 12.7 km | 07:38:13 | 00:08:29 | 04:59 min/km | -03:08 (4.) ● | -02:34 (60.) ● | -02:35 (61.) ● |
Laufen | 14.2 km | 07:45:39 | 00:07:26 | 04:57 min/km | -02:56 (5.) ● | -02:31 (50.) ● | -02:31 (51.) ● |
Laufen | 15.7 km | 07:53:05 | 00:07:26 | 04:57 min/km | -02:40 (6.) ● | -02:24 (71.) ● | -02:23 (75.) ● |
Laufen | 17.5 km | 08:01:49 | 00:08:44 | 04:51 min/km | -03:29 (5.) ● | -02:59 (56.) ● | -03:00 (57.) ● |
Laufen | 18.5 km | 08:06:59 | 00:05:10 | 05:10 min/km | -01:52 (6.) ● | -01:33 (62.) ● | -01:34 (63.) ● |
Laufen | 19.2 km | 08:10:35 | 00:03:36 | 05:08 min/km | -00:47 (12.) ● | -00:37 (127.) ● | -00:37 (135.) ● |
Laufen | 21.4 km | 08:22:37 | 00:12:02 | 05:28 min/km | -03:56 (6.) ● | -03:32 (68.) ● | -03:32 (70.) ● |
Laufen | 23.1 km | 08:31:29 | 00:08:52 | 05:12 min/km | -03:43 (5.) ● | -03:00 (53.) ● | -02:59 (54.) ● |
Laufen | 24.6 km | 08:39:51 | 00:08:22 | 05:34 min/km | -02:39 (10.) ● | -02:08 (85.) ● | -02:07 (90.) ● |
Laufen | 26.1 km | 08:48:03 | 00:08:12 | 05:28 min/km | -02:33 (9.) ● | -02:02 (90.) ● | -02:02 (96.) ● |
Laufen | 27.9 km | 08:57:33 | 00:09:30 | 05:16 min/km | -03:05 (7.) ● | -02:37 (71.) ● | -02:36 (74.) ● |
Laufen | 28.9 km | 09:03:15 | 00:05:42 | 05:42 min/km | -01:32 (11.) ● | -01:18 (99.) ● | -01:19 (102.) ● |
Laufen | 29.6 km | 09:06:43 | 00:03:28 | 04:57 min/km | -01:01 (8.) ● | -00:56 (69.) ● | -00:56 (70.) ● |
Laufen | 31.8 km | 09:19:10 | 00:12:27 | 05:39 min/km | -03:59 (6.) ● | -03:40 (66.) ● | -03:40 (68.) ● |
Laufen | 33.5 km | 09:28:50 | 00:09:40 | 05:41 min/km | -02:53 (10.) ● | -02:30 (82.) ● | -02:30 (86.) ● |
Laufen | 35 km | 09:37:45 | 00:08:55 | 05:56 min/km | -02:15 (13.) ● | -01:57 (116.) ● | -01:55 (122.) ● |
Laufen | 36.5 km | 09:46:04 | 00:08:19 | 05:32 min/km | -02:13 (11.) ● | -02:01 (91.) ● | -02:01 (97.) ● |
Laufen | 38.3 km | 09:56:08 | 00:10:04 | 05:35 min/km | -02:23 (14.) ● | -02:00 (114.) ● | -01:59 (120.) ● |
Laufen | 39.3 km | 10:01:32 | 00:05:24 | 05:24 min/km | -01:47 (8.) ● | -01:34 (61.) ● | -01:34 (62.) ● |
Laufen | 40 km | 10:04:56 | 00:03:24 | 04:51 min/km | -01:07 (8.) ● | -00:58 (66.) ● | -00:58 (67.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:16:33 | 00:11:37 | 05:16 min/km | -04:00 (16.) ● | -03:51 (112.) ● | -03:54 (116.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:16:33 | 03:40:13 | 05:13 min/km | -01:11:54 (5.) ● | -01:00:51 (66.) ● | -01:01:00 (67.) ● |
Total | 226 km | 10:16:33 | 10:16:33 | 21.99 km/h | -02:42:14 (4.) ● | -02:12:29 (61.) ● | -02:15:03 (63.) ● |