Alan van Dam -
Ironman Copenhagen 2022

Quick facts

137/134/21Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

772Startnummer

NEDNationalität


1:03:30	4:49:53	3:35:20	9:37:11

Vergleiche Alan van Dam mit anderen Athleten!

772 van Dam

1332 Narheim ×

1170 Dugne ×

1592 Paparega ×

1307 de Haan ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.8 km	01:03:30	01:03:30	01:40 min/100m	-11:19 (45.) ●	-12:12 (237.) ●	-12:55 (255.) ●
Wechsel		01:06:57	00:03:27	-	-03:51 (11.) ●	-04:08 (52.) ●	-04:11 (55.) ●
Radfahren	16 km	01:32:19	00:25:22	37.84 km/h	-04:11 (8.) ●	-04:17 (51.) ●	-04:46 (51.) ●
Radfahren	26 km	01:47:07	00:14:48	40.54 km/h	-02:28 (12.) ●	-02:37 (61.) ●	-02:54 (61.) ●
Radfahren	34 km	01:58:35	00:11:28	41.86 km/h	-01:56 (10.) ●	-02:03 (52.) ●	-02:16 (52.) ●
Radfahren	49 km	02:23:58	00:25:23	35.46 km/h	-04:07 (16.) ●	-04:26 (85.) ●	-04:59 (85.) ●
Radfahren	63 km	02:45:28	00:21:30	39.07 km/h	-03:34 (17.) ●	-03:44 (90.) ●	-04:14 (91.) ●
Radfahren	72 km	03:00:20	00:14:52	36.32 km/h	-02:23 (18.) ●	-02:29 (114.) ●	-02:49 (115.) ●
Radfahren	82 km	03:15:05	00:14:45	40.68 km/h	-02:04 (29.) ●	-02:15 (159.) ●	-02:33 (165.) ●
Radfahren	93 km	03:33:10	00:18:05	36.5 km/h	-01:59 (58.) ●	-02:09 (316.) ●	-02:31 (323.) ●
Radfahren	103 km	03:48:29	00:15:19	39.17 km/h	-02:47 (23.) ●	-02:59 (143.) ●	-03:23 (146.) ●
Radfahren	111 km	04:01:07	00:12:38	37.99 km/h	-01:17 (58.) ●	-01:27 (298.) ●	-01:42 (305.) ●
Radfahren	126 km	04:28:32	00:27:25	32.83 km/h	-03:39 (52.) ●	-03:54 (281.) ●	-04:29 (287.) ●
Radfahren	140 km	04:52:14	00:23:42	35.44 km/h	-02:40 (65.) ●	-02:50 (328.) ●	-03:20 (336.) ●
Radfahren	149 km	05:07:39	00:15:25	35.03 km/h	-02:43 (25.) ●	-02:50 (146.) ●	-03:11 (150.) ●
Radfahren	159 km	05:22:44	00:15:05	39.78 km/h	-03:05 (22.) ●	-03:16 (134.) ●	-03:38 (136.) ●
Radfahren	170 km	05:40:38	00:17:54	36.87 km/h	-02:48 (29.) ●	-02:57 (156.) ●	-03:18 (160.) ●
Radfahren	179.5 km	05:55:39	00:15:01	37.96 km/h	-01:51 (57.) ●	-01:59 (272.) ●	-02:19 (281.) ●
Radfahren	180 km	05:56:50	00:01:11	25.35 km/h	-00:12 (32.) ●	-00:12 (194.) ●	-00:14 (200.) ●
Radfahren	180 km	05:56:50	04:49:53	37.26 km/h	-43:44 (20.) ●	-46:24 (130.) ●	-52:36 (132.) ●
Wechsel		06:01:51	00:05:01	-	-00:52 (136.) ●	-01:08 (747.) ●	-01:15 (849.) ●
Laufen	1.8 km	06:09:35	00:07:44	04:17 min/km	-01:34 (29.) ●	-01:43 (160.) ●	-01:55 (163.) ●
Laufen	2.9 km	06:14:41	00:05:06	04:38 min/km	-01:08 (23.) ●	-01:15 (133.) ●	-01:23 (136.) ●
Laufen	6.8 km	06:32:45	00:18:04	04:37 min/km	-03:31 (42.) ●	-03:54 (218.) ●	-04:19 (229.) ●
Laufen	10.5 km	06:51:11	00:18:26	04:58 min/km	-03:24 (46.) ●	-03:48 (248.) ●	-04:14 (259.) ●
Laufen	12.1 km	06:59:22	00:08:11	05:06 min/km	-02:01 (22.) ●	-02:15 (139.) ●	-02:27 (143.) ●
Laufen	13.3 km	07:04:47	00:05:25	04:30 min/km	-01:25 (22.) ●	-01:33 (139.) ●	-01:41 (144.) ●
Laufen	17 km	07:22:55	00:18:08	04:54 min/km	-04:58 (23.) ●	-05:21 (144.) ●	-05:43 (147.) ●
Laufen	20.9 km	07:41:27	00:18:32	04:45 min/km	-05:06 (26.) ●	-05:37 (161.) ●	-05:59 (167.) ●
Laufen	22.5 km	07:50:08	00:08:41	05:25 min/km	-02:25 (28.) ●	-02:44 (165.) ●	-02:53 (172.) ●
Laufen	23.7 km	07:55:48	00:05:40	04:43 min/km	-01:47 (18.) ●	-01:58 (125.) ●	-02:05 (132.) ●
Laufen	27.5 km	08:15:00	00:19:12	05:03 min/km	-05:32 (21.) ●	-06:09 (134.) ●	-06:30 (144.) ●
Laufen	31.3 km	08:33:55	00:18:55	04:58 min/km	-06:19 (15.) ●	-06:59 (103.) ●	-07:21 (107.) ●
Laufen	33 km	08:43:01	00:09:06	05:21 min/km	-02:40 (27.) ●	-02:51 (158.) ●	-03:00 (170.) ●
Laufen	34.1 km	08:49:01	00:06:00	05:27 min/km	-01:53 (32.) ●	-02:00 (161.) ●	-02:06 (172.) ●
Laufen	38 km	09:13:45	00:24:44	06:20 min/km	-01:25 (137.) ●	-01:45 (723.) ●	-02:08 (828.) ●
Laufen	41.7 km	09:34:28	00:20:43	05:35 min/km	-05:08 (52.) ●	-05:17 (298.) ●	-05:40 (320.) ●
Laufen	42.1 km	09:37:00	00:02:32	06:20 min/km	-00:33 (42.) ●	-00:38 (249.) ●	-00:41 (268.) ●
Laufen	42.2 km	09:37:11	00:00:11	01:49 min/km	-00:04 (16.) ●	-00:27 (89.) ●	-00:23 (100.) ●
Laufen	42.2 km	09:37:11	03:35:20	05:06 min/km	-50:53 (31.) ●	-56:14 (195.) ●	-01:00:28 (211.) ●
Total	226 km	09:37:11	09:37:11	23.49 km/h	-01:50:39 (21.) ●	-02:00:06 (134.) ●	-02:11:25 (137.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
121	119	16	Alexander Maximenko	2224	M40-44	NEU	01:01:34	04:48:00	03:37:35	09:32:52
124	122	17	Nathan Bradford	1124	M40-44	GBR	00:57:41	04:59:46	03:28:14	09:33:18
125	123	18	Knut Megård	1860	M40-44	NOR	01:07:00	04:40:44	03:38:41	09:33:55
129	127	19	Rune Narheim	1332	M40-44	NOR	01:06:53	04:44:38	03:35:38	09:35:35
131	128	20	Damien Dugne	1170	M40-44	SWE	01:04:14	05:04:24	03:17:25	09:36:04
137	134	21	Alan van Dam	772	M40-44	NED	01:03:30	04:49:53	03:35:20	09:37:11
141	138	22	Jan Paparega	1592	M40-44	CZE	00:57:39	04:50:58	03:41:00	09:37:56
142	139	23	Rory Bob de Haan	1307	M40-44	NED	00:56:40	04:51:43	03:41:56	09:37:57
143	140	24	Magnus Forhammar	1130	M40-44	SWE	00:58:53	04:53:50	03:34:38	09:38:17
146	143	25	Nicolás Pichel Castro	1152	M40-44	ESP	01:09:49	05:06:14	03:09:39	09:39:01