Clemens Köster -
Ironman 70.3 Rügen 2017
Quick facts
142/135/20Alle/Geschlecht/AK
M 40Altersklasse
962Startnummer
GERNationalität
33:42 | 2:23:06 | 1:36:34 | 4:40:33 |
Vergleiche Clemens Köster mit anderen Athleten!
962 Köster
930 Von Bothmer ×
908 Siegling ×
160 Weiß ×
294 Koehler ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:42 | 00:33:42 | 01:46 min/100m | -05:33 (22.) ● | -05:47 (176.) ● | -06:13 (202.) ● |
Wechsel | 00:37:31 | 00:03:49 | - | -01:39 (21.) ● | -01:49 (155.) ● | -01:56 (181.) ● | |
Radfahren | 0.5 km | 00:38:38 | 00:01:07 | 26.87 km/h | -00:09 (19.) ● | -00:10 (110.) ● | -00:12 (116.) ● |
Radfahren | 16.4 km | 01:04:09 | 00:25:31 | 37.39 km/h | -19:29 (26.) ● | -05:53 (146.) ● | -06:25 (151.) ● |
Radfahren | 44.9 km | 01:48:29 | 00:44:20 | 38.57 km/h | -03:52 (26.) ● | -04:24 (156.) ● | -05:22 (160.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:14:35 | 00:26:06 | 36.55 km/h | -56:17 (18.) ● | -13:28 (124.) ● | -13:58 (130.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:00:37 | 00:46:02 | 38.06 km/h | -39:06 (25.) ● | -11:54 (157.) ● | -12:49 (162.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:00:37 | 02:23:06 | 37.74 km/h | -01:58:53 (24.) ● | -35:49 (152.) ● | -38:46 (157.) ● |
Wechsel | 03:03:59 | 00:03:22 | - | -01:33 (15.) ● | -01:44 (128.) ● | -01:49 (144.) ● | |
Laufen | 3.7 km | 03:19:57 | 00:15:58 | 04:18 min/km | -02:29 (26.) ● | -02:35 (175.) ● | -02:56 (186.) ● |
Laufen | 5 km | 03:25:26 | 00:05:29 | 04:23 min/km | -01:01 (22.) ● | -01:05 (151.) ● | -01:13 (161.) ● |
Laufen | 5.2 km | 03:26:48 | 00:01:22 | 05:28 min/km | -00:17 (25.) ● | -00:18 (154.) ● | -00:21 (169.) ● |
Laufen | 6.8 km | 03:33:50 | 00:07:02 | 04:32 min/km | -01:16 (29.) ● | -01:20 (169.) ● | -01:30 (182.) ● |
Laufen | 8.4 km | 03:41:24 | 00:07:34 | 04:35 min/km | -01:16 (30.) ● | -01:15 (196.) ● | -01:25 (213.) ● |
Laufen | 11.9 km | 03:57:02 | 00:15:38 | 04:31 min/km | -02:55 (24.) ● | -02:58 (161.) ● | -03:18 (175.) ● |
Laufen | 13.1 km | 04:02:46 | 00:05:44 | 04:35 min/km | -01:18 (18.) ● | -01:20 (139.) ● | -01:26 (152.) ● |
Laufen | 13.4 km | 04:04:17 | 00:01:31 | 06:04 min/km | -00:18 (29.) ● | -00:24 (209.) ● | -00:27 (227.) ● |
Laufen | 14.9 km | 04:11:27 | 00:07:10 | 04:37 min/km | -01:44 (16.) ● | -01:47 (135.) ● | -01:55 (148.) ● |
Laufen | 16.6 km | 04:19:09 | 00:07:42 | 04:39 min/km | -01:32 (22.) ● | -01:34 (165.) ● | -01:42 (180.) ● |
Laufen | 20 km | 04:34:38 | 00:15:29 | 04:29 min/km | -03:45 (16.) ● | -03:53 (118.) ● | -04:10 (130.) ● |
Laufen | 21 km | 04:40:33 | 00:05:55 | 05:55 min/km | -00:59 (30.) ● | -01:00 (198.) ● | -01:06 (216.) ● |
Laufen | 21 km | 04:40:33 | 01:36:34 | 04:35 min/km | -18:50 (24.) ● | -19:29 (152.) ● | -21:29 (165.) ● |
Total | 112.9 km | 04:40:33 | 04:40:33 | 24.15 km/h | -02:26:28 (20.) ● | -01:04:38 (135.) ● | -01:10:13 (142.) ● |