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Karol Zgierski -
Ironman 70.3 Poznan 2022
Quick facts
383/331/57Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
169Startnummer
POLNationalität
39:11 | 2:53:29 | 1:57:22 | 5:37:02 |
Vergleiche Karol Zgierski mit anderen Athleten!
169 Zgierski
225 Hobler ×
480 Ladziato ×
460 Mocan ×
525 Koch ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:11 | 00:39:11 | 02:03 min/100m | +00:59 (46.) ● | +01:04 (283.) ● | +01:01 (326.) ● |
Wechsel | 00:43:29 | 00:04:18 | - | -00:46 (29.) ● | -00:52 (148.) ● | -00:49 (181.) ● | |
Radfahren | 20 km | 01:15:45 | 00:32:16 | 37.19 km/h | +00:25 (45.) ● | +00:18 (279.) ● | +00:04 (311.) ● |
Radfahren | 69 km | 02:51:59 | 01:36:14 | 30.55 km/h | +08:43 (63.) ● | +08:11 (383.) ● | +07:28 (442.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:36:58 | 00:44:59 | 28.01 km/h | +04:30 (65.) ● | +04:16 (379.) ● | +04:00 (440.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:36:58 | 02:53:29 | 31.13 km/h | +13:38 (61.) ● | +12:45 (368.) ● | +11:32 (425.) ● |
Wechsel | 03:39:40 | 00:02:42 | - | -05:26 (47.) ● | -03:49 (268.) ● | -03:15 (320.) ● | |
Laufen | 3 km | 03:52:14 | 00:12:34 | 04:11 min/km | +00:30 (58.) ● | -00:03 (304.) ● | -00:04 (354.) ● |
Laufen | 8 km | 04:19:42 | 00:27:28 | 05:29 min/km | +01:14 (58.) ● | +01:02 (316.) ● | +01:00 (365.) ● |
Laufen | 12.8 km | 04:49:45 | 00:30:03 | 06:15 min/km | +02:24 (62.) ● | +02:20 (343.) ● | +02:21 (407.) ● |
Laufen | 17.8 km | 05:19:38 | 00:29:53 | 05:58 min/km | +01:49 (57.) ● | +01:38 (318.) ● | +01:39 (375.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:37:02 | 00:17:24 | 05:36 min/km | +01:00 (56.) ● | +00:55 (322.) ● | +00:55 (380.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:37:02 | 01:57:22 | 05:36 min/km | +06:57 (58.) ● | +05:52 (321.) ● | +05:51 (373.) ● |
Total | 112.8 km | 05:37:02 | 05:37:02 | 20.08 km/h | +15:22 (57.) ● | +15:00 (331.) ● | +14:20 (383.) ● |
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