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Tomek Rutkowski -
Ironman 70.3 Poznan 2022

Quick facts

397/343/70Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

204Startnummer

POLNationalität


39:27	2:44:23	2:04:07	5:39:17

Sportzahnarzt

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204 Rutkowski

584 Urbanski ×

316 Hewelke ×

427 Owsinski ×

286 Hanczak ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:27	00:39:27	02:04 min/100m	+00:29 (55.) ●	+01:20 (296.) ●	+01:17 (340.) ●
Wechsel		00:45:01	00:05:34	-	+00:14 (61.) ●	+00:24 (317.) ●	+00:27 (381.) ●
Radfahren	20 km	01:17:13	00:32:12	37.27 km/h	-00:09 (53.) ●	+00:14 (274.) ●	±00:00 (306.) ●
Radfahren	69 km	02:47:40	01:30:27	32.5 km/h	+01:15 (64.) ●	+02:24 (323.) ●	+01:41 (365.) ●
Radfahren	90 km	03:29:24	00:41:44	30.19 km/h	+00:40 (63.) ●	+01:01 (310.) ●	+00:45 (354.) ●
Radfahren	90 km	03:29:24	02:44:23	32.85 km/h	+01:46 (63.) ●	+03:39 (311.) ●	+02:26 (354.) ●
Wechsel		03:35:10	00:05:46	-	+01:40 (87.) ●	-00:45 (447.) ●	-00:11 (527.) ●
Laufen	3 km	03:48:57	00:13:47	04:35 min/km	+00:11 (75.) ●	+01:10 (394.) ●	+01:09 (462.) ●
Laufen	8 km	04:16:37	00:27:40	05:32 min/km	+00:27 (58.) ●	+01:14 (323.) ●	+01:12 (374.) ●
Laufen	12.8 km	04:46:59	00:30:22	06:19 min/km	+01:33 (67.) ●	+02:39 (357.) ●	+02:40 (424.) ●
Laufen	17.8 km	05:19:29	00:32:30	06:30 min/km	+03:32 (71.) ●	+04:15 (381.) ●	+04:16 (450.) ●
Laufen	20.9 km	05:39:17	00:19:48	06:23 min/km	+02:58 (80.) ●	+03:19 (413.) ●	+03:19 (487.) ●
Laufen	20.9 km	05:39:17	02:04:07	05:56 min/km	+08:41 (71.) ●	+12:37 (368.) ●	+12:36 (438.) ●
Total	112.8 km	05:39:17	05:39:17	19.95 km/h	+12:50 (70.) ●	+17:15 (343.) ●	+16:35 (397.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
382	330	65	Michal Choluj	131	M45-49	POL	00:43:08	02:36:24	02:09:15	05:36:58
386	334	66	Grzegorz Kopplinger	344	M45-49	POL	00:51:21	02:49:49	01:49:24	05:37:22
390	337	67	Pawel Czekirda	511	M45-49	POL	00:41:15	02:53:12	01:53:22	05:37:35
395	341	68	Marek Urbanski	584	M45-49	POL	00:39:26	02:50:35	02:00:19	05:38:49
396	342	69	Filip Hewelke	316	M45-49	POL	00:37:17	02:51:48	01:58:57	05:39:10
397	343	70	Tomek Rutkowski	204	M45-49	POL	00:39:27	02:44:23	02:04:07	05:39:17
412	355	71	Piotr Owsinski	427	M45-49	POL	00:36:17	02:57:00	02:02:09	05:42:44
443	379	72	Piotr Hanczak	286	M45-49	POL	00:39:48	02:53:30	02:11:29	05:52:42
455	389	73	Przemyslaw Marcinkowski	694	M45-49	POL	00:50:32	02:39:46	02:17:43	05:55:55
458	392	74	Piotr Koniec	339	M45-49	POL	00:42:11	02:42:26	02:20:55	05:56:27

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Poznan 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Poznan 2022

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