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Mateusz Grzelak -
Ironman 70.3 Poznan 2022

Quick facts

189/165/19Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

518Startnummer

POLNationalität


34:56	2:33:27	1:43:44	4:58:24

Sportzahnarzt

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518 Grzelak

599 Jakubow ×

407 Shechter ×

432 Lazowski ×

348 Stevens ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:56	00:34:56	01:50 min/100m	-04:16 (20.) ●	-03:11 (141.) ●	-03:14 (166.) ●
Wechsel		00:39:00	00:04:04	-	-01:19 (17.) ●	-01:06 (115.) ●	-01:03 (142.) ●
Radfahren	20 km	01:08:49	00:29:49	40.25 km/h	-02:57 (14.) ●	-02:09 (117.) ●	-02:23 (133.) ●
Radfahren	69 km	02:33:08	01:24:19	34.87 km/h	-05:46 (20.) ●	-03:44 (186.) ●	-04:27 (208.) ●
Radfahren	90 km	03:12:27	00:39:19	32.05 km/h	-02:56 (24.) ●	-01:24 (225.) ●	-01:40 (254.) ●
Radfahren	90 km	03:12:27	02:33:27	35.19 km/h	-11:39 (21.) ●	-07:17 (184.) ●	-08:30 (205.) ●
Wechsel		03:14:40	00:02:13	-	-05:09 (24.) ●	-04:18 (196.) ●	-03:44 (230.) ●
Laufen	3 km	03:26:15	00:11:35	03:51 min/km	-00:47 (19.) ●	-01:02 (206.) ●	-01:03 (236.) ●
Laufen	8 km	03:50:29	00:24:14	04:50 min/km	-02:26 (19.) ●	-02:12 (162.) ●	-02:14 (188.) ●
Laufen	12.8 km	04:15:45	00:25:16	05:15 min/km	-02:42 (21.) ●	-02:27 (178.) ●	-02:26 (206.) ●
Laufen	17.8 km	04:42:07	00:26:22	05:16 min/km	-02:15 (23.) ●	-01:53 (199.) ●	-01:52 (231.) ●
Laufen	20.9 km	04:58:24	00:16:17	05:15 min/km	-00:21 (28.) ●	-00:12 (261.) ●	-00:12 (306.) ●
Laufen	20.9 km	04:58:24	01:43:44	04:57 min/km	-08:31 (22.) ●	-07:46 (191.) ●	-07:47 (221.) ●
Total	112.8 km	04:58:24	04:58:24	22.68 km/h	-30:54 (19.) ●	-23:38 (165.) ●	-24:18 (189.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
111	96	14	Stepan Cherednikov	172	M30-34	UKR	00:34:42	02:19:35	01:42:28	04:42:31
137	118	15	Yan Karcheuski	209	M30-34	INN	00:32:13	02:32:43	01:39:07	04:48:37
165	145	16	Damian Wierzynski	237	M30-34	POL	00:37:01	02:34:38	01:37:18	04:54:08
174	152	17	Marek Jakubow	599	M30-34	POL	00:42:39	02:30:00	01:37:11	04:56:50
180	157	18	Yaniv Shechter	407	M30-34	ISR	00:35:33	02:33:00	01:39:16	04:57:50
189	165	19	Mateusz Grzelak	518	M30-34	POL	00:34:56	02:33:27	01:43:44	04:58:24
209	182	20	Adrian Lazowski	432	M30-34	POL	00:31:33	02:32:16	01:51:16	05:01:13
237	208	21	Jake Stevens	348	M30-34	GBR	00:36:24	02:44:55	01:38:39	05:06:37
261	229	22	Jacek Holubowicz	157	M30-34	POL	00:38:47	02:36:46	01:48:51	05:09:41
266	232	23	Dawid Sworek	490	M30-34	POL	00:34:30	02:35:50	01:54:30	05:10:40

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Poznan 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Poznan 2022

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