Jan Jaron -
Ironman 70.3 Poznan 2022

  Quick facts

67/59/11Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

576Startnummer

POLNationalität

33:122:22:291:22:41 4:29:00

  Vergleiche Jan Jaron mit anderen Athleten!

576 Jaron
207 Marciniak × 
86 Borowiak × 
360 Euaggelou × 
154 Fabiszewski × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:12 00:33:1201:44 min/100m-05:00 (20.) -04:55 (110.) -04:58 (130.)
Wechsel 00:36:50 00:03:38 - -01:26 (8.) -01:32 (64.) -01:29 (84.)
Radfahren20 km 01:06:08 00:29:1840.96 km/h-02:33 (18.) -02:40 (90.) -02:54 (101.)
Radfahren69 km 02:23:38 01:17:3037.94 km/h-10:01 (12.) -10:33 (69.) -11:16 (74.)
Radfahren90 km 02:59:19 00:35:4135.31 km/h-04:48 (14.) -05:02 (82.) -05:18 (88.)
Radfahren90 km 02:59:19 02:22:2937.9 km/h-17:22 (14.) -18:15 (70.) -19:28 (77.)
Wechsel 03:06:19 00:07:00 - -01:08 (77.) +00:29 (457.) +01:03 (540.)
Laufen3 km 03:15:46 00:09:2703:09 min/km-02:37 (1.) -03:10 (29.) -03:11 (32.)
Laufen8 km 03:35:56 00:20:1004:02 min/km-06:04 (2.) -06:16 (28.) -06:18 (31.)
Laufen12.8 km 03:56:16 00:20:2004:14 min/km-07:19 (2.) -07:23 (26.) -07:22 (27.)
Laufen17.8 km 04:16:33 00:20:1704:03 min/km-07:47 (1.) -07:58 (27.) -07:57 (27.)
Laufen20.9 km 04:29:00 00:12:2704:00 min/km-03:57 (4.) -04:02 (38.) -04:02 (40.)
Laufen20.9 km 04:29:00 01:22:4103:57 min/km-27:44 (2.) -28:49 (25.) -28:50 (26.)
Total 112.8 km 04:29:00 04:29:0025.16 km/h-52:40 (11.) -53:02 (59.) -53:42 (67.)

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