aidiagnostics

Werbung

Paweł Markowski -
Ironman 70.3 Erkner 2022

Quick facts

488/442/56Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1408Startnummer

POLNationalität


31:33	2:30:54	1:45:10	4:58:50

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Paweł Markowski mit anderen Athleten!

1408 Markowski

528 Stroetinga ×

553 Rautenberg ×

266 Giensch ×

1103 Rülke ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:33	00:31:33	01:39 min/100m	-05:53 (19.) ●	-05:52 (180.) ●	-06:20 (213.) ●
Wechsel		00:38:21	00:06:48	-	+01:13 (117.) ●	+01:19 (837.) ●	+01:16 (1038.) ●
Radfahren	41 km	01:46:01	01:07:40	36.35 km/h	-01:50 (59.) ●	-02:20 (457.) ●	-03:50 (483.) ●
Radfahren	69.1 km	02:33:51	00:47:50	35.25 km/h	-01:34 (62.) ●	-02:01 (452.) ●	-03:09 (476.) ●
Radfahren	90 km	03:09:15	00:35:24	35.42 km/h	-01:45 (52.) ●	-02:16 (367.) ●	-03:04 (395.) ●
Radfahren	90 km	03:09:15	02:30:54	35.79 km/h	-05:09 (57.) ●	-06:37 (424.) ●	-10:03 (447.) ●
Wechsel		03:13:40	00:04:25	-	-01:06 (85.) ●	-00:19 (643.) ●	-00:16 (790.) ●
Laufen	3 km	03:29:05	00:15:25	05:08 min/km	-00:58 (88.) ●	+00:01 (643.) ●	-00:16 (732.) ●
Laufen	5.5 km	03:40:22	00:11:17	04:30 min/km	-00:10 (77.) ●	-00:14 (572.) ●	-00:28 (649.) ●
Laufen	9.5 km	04:01:19	00:20:57	05:14 min/km	-00:35 (72.) ●	-00:36 (554.) ●	-01:01 (628.) ●
Laufen	12 km	04:12:36	00:11:17	04:30 min/km	-00:42 (62.) ●	-00:47 (478.) ●	-01:02 (541.) ●
Laufen	16 km	04:33:31	00:20:55	05:13 min/km	-01:35 (60.) ●	-01:33 (466.) ●	-01:58 (532.) ●
Laufen	18.5 km	04:44:43	00:11:12	04:28 min/km	-01:18 (52.) ●	-01:18 (400.) ●	-01:32 (453.) ●
Laufen	21.2 km	04:58:50	00:14:07	05:13 min/km	-01:54 (59.) ●	-01:42 (441.) ●	-01:52 (502.) ●
Laufen	21.2 km	04:58:50	01:45:10	04:57 min/km	-07:12 (68.) ●	-06:09 (506.) ●	-08:09 (575.) ●
Total	113.1 km	04:58:50	04:58:50	22.71 km/h	-18:07 (56.) ●	-17:38 (442.) ●	-23:32 (488.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
440	400	51	Ronald Schaffer	1211	M45-49	DEU	00:41:47	02:27:58	01:37:11	04:55:33
444	404	52	Sven Wolff	714	M45-49	DEU	00:37:00	02:32:06	01:39:22	04:55:49
451	411	53	Stephan Schulze	1502	M45-49	DEU	00:36:21	02:32:20	01:38:16	04:56:04
453	413	54	Gert-Jan Stroetinga	528	M45-49	NLD	00:34:56	02:36:25	01:37:22	04:56:10
465	424	55	Holger Rautenberg	553	M45-49	DEU	00:34:06	02:37:17	01:36:50	04:57:02
488	442	56	Paweł Markowski	1408	M45-49	POL	00:31:33	02:30:54	01:45:10	04:58:50
495	447	57	Stephan Giensch	266	M45-49	DEU	00:32:13	02:26:55	01:49:48	04:59:11
496	448	58	Steffen Rülke	1103	M45-49	DEU	00:34:18	02:32:34	01:44:41	04:59:24
502	454	59	Reiner Buchholz	1487	M45-49	DEU	00:32:30	02:31:50	01:46:41	05:00:19
504	455	60	Andreas Beck	262	M45-49	DEU	00:36:18	02:30:10	01:41:44	05:00:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Erkner 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Erkner 2022

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen