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Sandra Fromm -
Ironman 70.3 Erkner 2022

Quick facts

523/42/8Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

209Startnummer

DEUNationalität


37:42	2:29:31	1:44:07	5:02:50

aidiagnostics

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Vergleiche Sandra Fromm mit anderen Athleten!

209 Fromm

130 Bjerregaard ×

560 Volz ×

640 van der Schilden ×

795 Krahe ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:42	00:37:42	01:59 min/100m	-01:18 (15.) ●	-02:21 (94.) ●	-00:11 (729.) ●
Wechsel		00:43:17	00:05:35	-	-00:47 (16.) ●	-00:26 (114.) ●	+00:03 (780.) ●
Radfahren	41 km	01:50:33	01:07:16	36.57 km/h	-09:32 (2.) ●	-10:25 (18.) ●	-04:14 (454.) ●
Radfahren	69.1 km	02:37:32	00:46:59	35.89 km/h	-07:32 (2.) ●	-08:36 (11.) ●	-04:00 (378.) ●
Radfahren	90 km	03:12:48	00:35:16	35.56 km/h	-05:40 (2.) ●	-06:32 (19.) ●	-03:12 (368.) ●
Radfahren	90 km	03:12:48	02:29:31	36.12 km/h	-22:44 (1.) ●	-25:33 (15.) ●	-11:26 (411.) ●
Wechsel		03:18:43	00:05:55	-	+00:59 (27.) ●	+01:07 (201.) ●	+01:14 (1141.) ●
Laufen	3 km	03:34:16	00:15:33	05:11 min/km	-00:38 (16.) ●	-01:16 (85.) ●	-00:08 (764.) ●
Laufen	5.5 km	03:45:24	00:11:08	04:27 min/km	-00:58 (13.) ●	-01:39 (58.) ●	-00:37 (598.) ●
Laufen	9.5 km	04:05:57	00:20:33	05:08 min/km	-01:59 (12.) ●	-03:14 (54.) ●	-01:25 (564.) ●
Laufen	12 km	04:17:03	00:11:06	04:26 min/km	-01:37 (10.) ●	-02:18 (49.) ●	-01:13 (499.) ●
Laufen	16 km	04:37:49	00:20:46	05:11 min/km	-02:35 (10.) ●	-03:59 (49.) ●	-02:07 (506.) ●
Laufen	18.5 km	04:49:02	00:11:13	04:29 min/km	-01:44 (8.) ●	-02:32 (46.) ●	-01:31 (456.) ●
Laufen	21.2 km	05:02:50	00:13:48	05:06 min/km	-01:56 (9.) ●	-02:54 (42.) ●	-02:11 (439.) ●
Laufen	21.2 km	05:02:50	01:44:07	04:54 min/km	-11:27 (11.) ●	-17:52 (54.) ●	-09:12 (542.) ●
Total	113.1 km	05:02:50	05:02:50	22.41 km/h	-35:17 (8.) ●	-45:05 (42.) ●	-19:32 (523.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
247	10	1	Sandra Cummerow	244	F40-44	DEU	00:26:32	02:32:31	01:36:03	04:39:53
283	12	2	Hanna Törnqvist	1379	F40-44	SWE	00:35:19	02:31:49	01:29:18	04:43:03
408	29	3	Manuela Dierkes	702	F40-44	DEU	00:30:13	02:33:39	01:43:43	04:53:35
414	30	4	Maria Åhr	627	F40-44	SWE	00:28:51	02:41:26	01:37:22	04:54:01
428	32	5	Susanne Ehnbåge	291	F40-44	SWE	00:35:05	02:29:34	01:40:33	04:54:43
459	34	6	Tina Bjerregaard	130	F40-44	DNK	00:37:17	02:39:16	01:33:56	04:56:32
476	36	7	Michaela Volz	560	F40-44	DEU	00:30:43	02:35:40	01:44:26	04:58:00
523	42	8	Sandra Fromm	209	F40-44	DEU	00:37:42	02:29:31	01:44:07	05:02:50
540	45	9	Edith van der Schilden	640	F40-44	LUX	00:28:27	02:37:52	01:50:33	05:03:57
557	47	10	Christine Krahe	795	F40-44	DEU	00:39:27	02:38:18	01:40:46	05:05:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Erkner 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Erkner 2022

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