Joe Gondoly -
Ironman 70.3 Michigan 2022

  Quick facts

1012/686/83Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

374Startnummer

USANationalität

42:503:21:502:18:07 6:36:24

  Vergleiche Joe Gondoly mit anderen Athleten!

374 Gondoly
1180 Bimberg × 
552 Weldon × 
465 Davis × 
193 Valdes × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:50 00:42:5002:15 min/100m+01:26 (70.) +01:17 (555.) +00:33 (822.)
Wechsel 00:50:31 00:07:41 - +01:53 (94.) +01:54 (727.) +01:56 (1169.)
Radfahren9.4 km 01:09:27 00:18:5629.79 km/h+01:22 (86.) +01:23 (679.) +00:50 (942.)
Radfahren31 km 01:56:50 00:47:2327.35 km/h+05:23 (93.) +05:19 (752.) +03:52 (1092.)
Radfahren54.8 km 02:55:44 00:58:5424.24 km/h+11:42 (103.) +11:38 (834.) +09:48 (1268.)
Radfahren77.5 km 03:45:17 00:49:3327.49 km/h+05:38 (91.) +05:21 (730.) +03:49 (1058.)
Radfahren90.3 km 04:12:21 00:27:0428.37 km/h+01:59 (88.) +01:41 (653.) +00:49 (904.)
Radfahren90.3 km 04:12:21 03:21:5026.84 km/h+26:04 (95.) +25:22 (769.) +19:08 (1124.)
Wechsel 04:18:17 00:05:56 - +01:34 (89.) +01:33 (694.) +01:33 (1114.)
Laufen1.2 km 04:25:16 00:06:5905:49 min/km+00:24 (76.) +00:44 (669.) +00:30 (979.)
Laufen2.3 km 04:32:38 00:07:2206:41 min/km+00:39 (81.) +00:49 (685.) +00:37 (1014.)
Laufen4.5 km 04:47:30 00:14:5206:45 min/km+00:56 (79.) +01:25 (664.) +01:03 (994.)
Laufen5.8 km 04:55:01 00:07:3105:46 min/km+00:14 (74.) +00:27 (610.) +00:12 (879.)
Laufen7.4 km 05:06:04 00:11:0306:54 min/km+00:44 (74.) +01:04 (645.) +00:47 (967.)
Laufen9.1 km 05:17:07 00:11:0306:30 min/km-00:15 (63.) +00:06 (520.) -00:12 (750.)
Laufen9.9 km 05:21:41 00:04:3405:42 min/km-00:06 (63.) +00:05 (543.) -00:02 (790.)
Laufen11.1 km 05:28:31 00:06:5005:41 min/km-00:43 (47.) -00:09 (468.) -00:19 (671.)
Laufen12.2 km 05:35:57 00:07:2606:45 min/km-00:12 (62.) +00:10 (541.) -00:01 (787.)
Laufen14.4 km 05:51:24 00:15:2707:01 min/km+00:28 (68.) +00:59 (588.) +00:38 (875.)
Laufen15.7 km 05:59:50 00:08:2606:29 min/km+00:22 (70.) +00:43 (612.) +00:31 (913.)
Laufen17.3 km 06:11:59 00:12:0907:35 min/km+00:50 (77.) +01:17 (634.) +01:03 (959.)
Laufen19 km 06:23:53 00:11:5407:00 min/km-00:11 (59.) +00:13 (516.) -00:04 (752.)
Laufen19.8 km 06:28:43 00:04:5006:02 min/km-00:03 (62.) +00:08 (552.) +00:02 (821.)
Laufen21.1 km 06:36:24 00:07:4105:54 min/km-01:13 (49.) -00:12 (489.) -00:33 (697.)
Laufen21.1 km 06:36:24 02:18:0706:32 min/km+01:54 (69.) +07:49 (589.) +04:12 (865.)
Total 113.3 km 06:36:24 06:36:2417.15 km/h+32:51 (83.) +37:55 (686.) +27:22 (1012.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent