Gavin Lightner -
Ironman 70.3 Santa Cruz 2022

  Quick facts

899/742/123Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1103Startnummer

USANationalität

31:153:03:101:53:28 5:44:00

  Vergleiche Gavin Lightner mit anderen Athleten!

1103 Lightner
1914 Vest × 
1555 Hillebrecht × 
1387 Ziebarth × 
2584 Nicholas × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:15 00:31:1501:38 min/100m-06:13 (63.) -06:35 (304.) -07:00 (407.)
Wechsel 00:41:53 00:10:38 - +02:07 (225.) +02:01 (1408.) +02:03 (1998.)
Radfahren3 km 00:49:42 00:07:4923.03 km/h+01:11 (257.) +01:11 (1649.) +01:04 (2273.)
Radfahren25.6 km 01:33:00 00:43:1831.32 km/h+02:48 (202.) +02:56 (1342.) +01:59 (1709.)
Radfahren45.2 km 02:17:17 00:44:1726.56 km/h+00:46 (168.) +00:36 (1049.) -00:29 (1269.)
Radfahren64.8 km 02:59:19 00:42:0227.98 km/h+00:16 (160.) +00:18 (1019.) -00:43 (1232.)
Radfahren87.3 km 03:39:01 00:39:4234.01 km/h+00:58 (177.) +01:05 (1155.) +00:14 (1425.)
Radfahren90.1 km 03:45:03 00:06:0227.85 km/h+00:23 (218.) +00:25 (1432.) +00:21 (1895.)
Radfahren90.1 km 03:45:03 03:03:1029.51 km/h+06:22 (184.) +06:31 (1166.) +02:26 (1451.)
Wechsel 03:50:32 00:05:29 - +00:59 (217.) +00:37 (1353.) +00:40 (1897.)
Laufen3 km 04:05:53 00:15:2105:07 min/km-01:18 (114.) -02:30 (654.) -02:47 (809.)
Laufen6.2 km 04:23:57 00:18:0405:38 min/km-00:55 (130.) -01:23 (751.) -01:47 (948.)
Laufen8.9 km 04:37:25 00:13:2804:59 min/km-01:50 (99.) -02:19 (533.) -02:38 (652.)
Laufen12.8 km 04:59:03 00:21:3805:32 min/km-04:25 (82.) -05:08 (449.) -05:37 (555.)
Laufen15.4 km 05:13:20 00:14:1705:29 min/km-02:24 (96.) -02:55 (513.) -03:13 (627.)
Laufen18.7 km 05:31:08 00:17:4805:23 min/km-03:38 (84.) -04:10 (449.) -04:26 (551.)
Laufen21.3 km 05:44:00 00:12:5204:56 min/km-03:31 (58.) -03:53 (284.) -04:06 (342.)
Laufen21.3 km 05:44:00 01:53:2805:19 min/km-18:01 (89.) -22:18 (479.) -24:34 (584.)
Total 113.3 km 05:44:00 05:44:0019.76 km/h-14:46 (123.) -19:44 (742.) -26:25 (899.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent