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Pavel Khizhnyak -
Ironman 70.3 Santa Cruz 2022

Quick facts

1283/1017/149Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

643Startnummer

USANationalität


42:21	2:57:31	6:06:49	6:06:49

aidiagnostics

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643 Khizhnyak

2328 Yerton ×

1819 Smith ×

2735 Walz ×

2692 Crews ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:21	00:42:21	02:13 min/100m	+03:35 (196.) ●	+04:31 (1412.) ●	+04:06 (1915.) ●
Wechsel		00:51:50	00:09:29	-	+00:23 (160.) ●	+00:52 (1233.) ●	+00:54 (1739.) ●
Radfahren	3 km	00:58:50	00:07:00	25.71 km/h	+00:17 (187.) ●	+00:22 (1282.) ●	+00:15 (1652.) ●
Radfahren	25.6 km	01:38:52	00:40:02	33.87 km/h	-00:24 (139.) ●	-00:20 (949.) ●	-01:17 (1140.) ●
Radfahren	45.2 km	02:22:30	00:43:38	26.95 km/h	-00:07 (141.) ●	-00:03 (972.) ●	-01:08 (1165.) ●
Radfahren	64.8 km	03:04:28	00:41:58	28.02 km/h	+00:19 (150.) ●	+00:14 (1013.) ●	-00:47 (1225.) ●
Radfahren	87.3 km	03:43:29	00:39:01	34.6 km/h	+00:24 (153.) ●	+00:24 (1046.) ●	-00:27 (1280.) ●
Radfahren	90.1 km	03:49:21	00:05:52	28.64 km/h	+00:19 (197.) ●	+00:15 (1268.) ●	+00:11 (1649.) ●
Radfahren	90.1 km	03:49:21	02:57:31	30.45 km/h	+00:48 (146.) ●	+00:52 (991.) ●	-03:13 (1192.) ●
Wechsel		00:00:00	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	3 km	04:15:59	00:26:38	08:52 min/km	+09:15 (260.) ●	+08:47 (1792.) ●	+08:30 (2508.) ●
Laufen	6.2 km	04:35:00	00:19:01	05:56 min/km	-00:39 (139.) ●	-00:26 (961.) ●	-00:50 (1225.) ●
Laufen	8.9 km	04:51:03	00:16:03	05:56 min/km	+00:06 (167.) ●	+00:16 (1091.) ●	-00:03 (1407.) ●
Laufen	12.8 km	05:17:26	00:26:23	06:45 min/km	-00:29 (149.) ●	-00:23 (992.) ●	-00:52 (1271.) ●
Laufen	15.4 km	05:32:58	00:15:32	05:58 min/km	-01:51 (96.) ●	-01:40 (705.) ●	-01:58 (905.) ●
Laufen	18.7 km	05:51:22	00:18:24	05:34 min/km	-03:26 (63.) ●	-03:34 (515.) ●	-03:50 (646.) ●
Laufen	21.3 km	06:06:49	00:15:27	05:56 min/km	-01:15 (99.) ●	-01:18 (693.) ●	-01:31 (913.) ●
Laufen	21.3 km	06:06:49	06:06:49	17:13 min/km	+03:51:02 (160.) ●	+03:51:03 (1048.) ●	+03:48:47 (1366.) ●
Total	113.3 km	06:06:49	06:06:49	18.53 km/h	+01:41 (149.) ●	+03:05 (1017.) ●	-03:36 (1283.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1247	991	144	James Howard	343	M40-44	USA	00:34:33	03:06:31	02:07:32	06:04:05
1252	994	145	Dan Zenobia	2446	M40-44	USA	00:36:45	02:54:48	02:16:55	06:04:23
1256	997	146	Roy Kariok	850	M40-44	USA	00:37:45	02:56:26	02:12:04	06:04:38
1264	1001	147	Nick Yerton	2328	M40-44	USA	00:41:37	02:43:48	02:29:08	06:05:34
1280	1014	148	James Smith	1819	M40-44	USA	00:42:21	02:53:20	02:19:26	06:06:31
1283	1017	149	Pavel Khizhnyak	643	M40-44	USA	00:42:21	02:57:31	06:06:49	06:06:49
1295	1024	150	Aaron Walz	2735	M40-44	USA	00:36:16	03:01:52	02:19:43	06:08:07
1304	1030	151	Thad Crews	2692	M40-44	USA	00:34:58	02:57:41	02:25:47	06:09:11
1307	1033	152	Flavio Rodriguez	395	M40-44	MEX	00:44:23	02:51:20	02:17:28	06:09:22
1343	1057	153	Michael Griffin	405	M40-44	USA	00:41:46	03:08:52	02:04:03	06:11:12

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Santa Cruz 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Santa Cruz 2022

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