Spencer Gifford -
Ironman 70.3 Wisconsin 2022

  Quick facts

767/534/31Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

1377Startnummer

USANationalität

36:363:06:312:14:48 6:19:04

  Vergleiche Spencer Gifford mit anderen Athleten!

1377 Gifford
1420 Rohne × 
1000 Rutledge × 
1063 Smith × 
912 Blom × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:36 00:36:3601:55 min/100m-03:44 (19.) -05:03 (218.) -05:17 (329.)
Wechsel 00:46:17 00:09:41 - +01:54 (44.) +01:54 (709.) +02:01 (1121.)
Radfahren4.3 km 00:56:31 00:10:1425.21 km/h+00:54 (33.) +00:36 (625.) +00:28 (851.)
Radfahren21.3 km 01:30:41 00:34:1029.85 km/h-00:29 (27.) +00:56 (550.) +00:11 (738.)
Radfahren46.2 km 02:21:53 00:51:1229.18 km/h-00:05 (27.) +01:18 (528.) +00:10 (718.)
Radfahren65.1 km 03:01:27 00:39:3428.66 km/h+00:15 (28.) +01:19 (551.) +00:20 (754.)
Radfahren83.1 km 03:41:48 00:40:2126.77 km/h+01:06 (32.) +02:53 (651.) +01:59 (911.)
Radfahren87.6 km 03:52:48 00:11:0024.55 km/h+00:19 (30.) +00:34 (602.) +00:20 (847.)
Radfahren87.6 km 03:52:48 03:06:3128.18 km/h+02:00 (28.) +07:36 (577.) +03:28 (788.)
Wechsel 04:04:16 00:11:28 - +06:18 (46.) +06:12 (848.) +06:07 (1306.)
Laufen0.9 km 04:08:42 00:04:2604:55 min/km+00:19 (36.) -00:02 (464.) -00:06 (659.)
Laufen1.8 km 04:14:57 00:06:1506:56 min/km+00:09 (30.) -00:19 (388.) -00:26 (544.)
Laufen5.5 km 04:41:30 00:26:3307:10 min/km+01:27 (31.) +00:09 (480.) -00:14 (691.)
Laufen10 km 05:09:36 00:28:0606:14 min/km+01:15 (29.) +00:18 (506.) -00:05 (720.)
Laufen14.5 km 05:41:06 00:31:3007:00 min/km+03:14 (32.) +02:23 (604.) +02:07 (904.)
Laufen19.1 km 06:11:32 00:30:2606:36 min/km+01:35 (29.) +00:08 (453.) -00:07 (680.)
Laufen20.6 km 06:19:04 00:07:3205:01 min/km-01:05 (19.) -01:49 (171.) -01:54 (231.)
Laufen20.6 km 06:19:04 02:14:4806:32 min/km+06:54 (28.) +00:48 (471.) -00:45 (686.)
Total 110.1 km 06:19:04 06:19:0417.43 km/h+13:22 (31.) +11:27 (534.) +05:34 (767.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent