Sportzahnarzt

Werbung

Michael Ruger -
Ironman 70.3 Washington 2022

Quick facts

195/164/28Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

100Startnummer

USANationalität


38:21	2:59:32	1:40:51	5:24:23

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Michael Ruger mit anderen Athleten!

100 Ruger

1024 Lebuhn ×

759 Gracey ×

649 Meier ×

1022 Appleton ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:21	00:38:21	02:01 min/100m	-02:48 (50.) ●	-03:20 (271.) ●	-03:45 (374.) ●
Wechsel		00:41:33	00:03:12	-	-03:11 (8.) ●	-03:07 (44.) ●	-03:06 (75.) ●
Radfahren	5.1 km	00:51:11	00:09:38	31.76 km/h	-00:51 (32.) ●	-00:58 (158.) ●	-01:14 (181.) ●
Radfahren	5.5 km	00:51:30	00:00:19	75.79 km/h	±00:00 (60.) ●	±00:00 (409.) ●	-00:01 (496.) ●
Radfahren	10.4 km	01:00:56	00:09:26	31.17 km/h	-00:43 (38.) ●	-00:42 (226.) ●	-00:59 (261.) ●
Radfahren	24.9 km	01:21:46	00:20:50	41.76 km/h	-01:11 (40.) ●	-01:12 (270.) ●	-01:47 (316.) ●
Radfahren	40.2 km	01:56:19	00:34:33	26.57 km/h	-02:16 (59.) ●	-01:39 (362.) ●	-02:33 (440.) ●
Radfahren	51.9 km	02:22:04	00:25:45	27.26 km/h	-02:25 (39.) ●	-02:33 (252.) ●	-03:30 (296.) ●
Radfahren	74.5 km	03:07:03	00:44:59	30.14 km/h	-01:58 (54.) ●	-01:46 (342.) ●	-03:15 (421.) ●
Radfahren	90.5 km	03:41:05	00:34:02	28.21 km/h	-00:52 (66.) ●	-01:23 (384.) ●	-02:30 (473.) ●
Radfahren	90.5 km	03:41:05	02:59:32	30.25 km/h	-10:16 (50.) ●	-10:13 (301.) ●	-15:49 (356.) ●
Wechsel		03:43:32	00:02:27	-	-02:51 (8.) ●	-02:58 (41.) ●	-02:58 (69.) ●
Laufen	5.9 km	04:08:25	00:24:53	04:13 min/km	-05:57 (15.) ●	-07:08 (81.) ●	-08:09 (92.) ●
Laufen	9.7 km	04:28:35	00:20:10	05:18 min/km	-05:43 (12.) ●	-06:45 (71.) ●	-07:31 (81.) ●
Laufen	13.6 km	04:50:00	00:21:25	05:29 min/km	-03:58 (24.) ●	-04:51 (151.) ●	-05:33 (186.) ●
Laufen	17.2 km	05:04:11	00:14:11	03:56 min/km	-03:43 (17.) ●	-04:15 (110.) ●	-04:41 (136.) ●
Laufen	21.2 km	05:24:23	00:20:12	05:03 min/km	-04:37 (20.) ●	-05:48 (126.) ●	-06:16 (157.) ●
Laufen	21.2 km	05:24:23	01:40:51	04:45 min/km	-23:58 (18.) ●	-28:47 (100.) ●	-32:10 (117.) ●
Total	113.6 km	05:24:23	05:24:23	21.01 km/h	-43:04 (28.) ●	-48:25 (164.) ●	-57:48 (195.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
167	141	23	Hunter Ellis	498	M30-34	USA	00:34:22	02:37:20	02:00:50	05:19:32
170	143	24	Joshua Bond	259	M30-34	USA	00:30:16	02:49:44	01:53:20	05:19:49
175	147	25	Tyler Boyd	1021	M30-34	USA	00:32:13	02:48:25	01:51:27	05:20:47
178	149	26	Patrick Lebuhn	1024	M30-34	USA	00:34:40	02:48:18	01:51:36	05:21:34
179	150	27	Craig Gracey	759	M30-34	USA	00:39:05	02:47:12	01:44:47	05:21:37
195	164	28	Michael Ruger	100	M30-34	USA	00:38:21	02:59:32	01:40:51	05:24:23
209	176	29	Mason Meier	649	M30-34	USA	00:34:28	02:57:57	01:46:45	05:27:24
220	185	30	Dan Appleton	1022	M30-34	USA	00:41:54	02:58:06	01:37:57	05:28:50
223	188	31	Casey Skelton	1013	M30-34	USA	00:36:36	02:47:52	01:54:29	05:29:07
239	199	32	Juan Villasenor	133	M30-34	MEX	00:34:13	03:01:59	01:44:24	05:31:39

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Washington 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Washington 2022

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen