aidiagnostics

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Jeroen Ruigrok -
Ironman 70.3 Weymouth 2022

Quick facts

424/379/59Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2219Startnummer

NLDNationalität


37:40	2:48:26	1:52:20	5:30:21

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2219 Ruigrok

1114 Floyd ×

789 Down ×

1337 Bolton ×

2149 Javid ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:40	00:37:40	01:58 min/100m	-01:02 (114.) ●	-01:07 (717.) ●	-01:21 (875.) ●
Wechsel		00:44:53	00:07:13	-	-01:21 (83.) ●	-01:20 (509.) ●	-01:17 (651.) ●
Radfahren	44.4 km	02:07:23	01:22:30	32.29 km/h	-10:57 (40.) ●	-10:04 (276.) ●	-11:42 (297.) ●
Radfahren	62.9 km	02:45:59	00:38:36	28.76 km/h	-05:02 (54.) ●	-04:47 (376.) ●	-05:38 (407.) ●
Radfahren	91.3 km	03:33:19	00:47:20	36 km/h	-05:46 (48.) ●	-05:32 (336.) ●	-06:25 (360.) ●
Radfahren	91.3 km	03:33:19	02:48:26	32.52 km/h	-21:45 (44.) ●	-20:23 (300.) ●	-23:45 (321.) ●
Wechsel		03:38:01	00:04:42	-	-00:45 (112.) ●	-00:57 (637.) ●	-01:10 (814.) ●
Laufen	1.6 km	03:46:23	00:08:22	05:13 min/km	+00:03 (148.) ●	+00:01 (905.) ●	-00:07 (1066.) ●
Laufen	5.9 km	04:08:03	00:21:40	05:02 min/km	-01:30 (93.) ●	-01:38 (589.) ●	-02:01 (669.) ●
Laufen	9.5 km	04:26:29	00:18:26	05:07 min/km	-02:06 (77.) ●	-02:05 (493.) ●	-02:23 (564.) ●
Laufen	13.8 km	04:48:51	00:22:22	05:12 min/km	-02:59 (71.) ●	-02:58 (458.) ●	-03:18 (523.) ●
Laufen	17.4 km	05:08:50	00:19:59	05:33 min/km	-02:15 (91.) ●	-02:13 (566.) ●	-02:25 (665.) ●
Laufen	21.4 km	05:30:21	00:21:31	05:22 min/km	-02:41 (77.) ●	-02:37 (507.) ●	-02:49 (599.) ●
Laufen	21.4 km	05:30:21	01:52:20	05:14 min/km	-11:28 (83.) ●	-11:30 (531.) ●	-13:03 (613.) ●
Total	114.6 km	05:30:21	05:30:21	20.81 km/h	-36:21 (59.) ●	-35:17 (379.) ●	-40:36 (424.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
387	347	54	Auran Lyonheart	634	M35-39	GBR	00:32:34	02:55:22	01:48:26	05:26:54
393	351	55	Joshua Turner	1619	M35-39	GBR	00:44:51	02:44:51	01:41:41	05:27:22
397	354	56	Michael Cottrell	1105	M35-39	GBR	00:28:50	02:53:39	01:56:31	05:27:56
402	358	57	Robert Floyd	1114	M35-39	GBR	00:33:25	02:57:26	01:46:53	05:28:14
404	360	58	Simon Down	789	M35-39	GBR	00:38:55	02:54:45	01:43:38	05:28:31
424	379	59	Jeroen Ruigrok	2219	M35-39	NLD	00:37:40	02:48:26	01:52:20	05:30:21
426	381	60	Peter Bolton	1337	M35-39	GBR	00:32:03	03:01:18	01:46:11	05:30:24
427	382	61	Kayvan Javid	2149	M35-39	GBR	00:38:17	02:52:45	01:47:33	05:30:35
457	407	62	James Butland	589	M35-39	GBR	00:35:18	02:48:31	02:00:23	05:32:43
459	408	63	Franklin Lewis	106	M35-39	GBR	00:33:36	02:44:28	02:03:57	05:33:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Weymouth 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Weymouth 2022

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