Akari Koge -
Ironman Italy Emilia-Romagna 2022

  Quick facts

849/87/9Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

10895Startnummer

JPNNationalität

1:21:435:30:393:42:50 10:57:57

  Vergleiche Akari Koge mit anderen Athleten!

10895 Koge
10273 Prugar Fukowska × 
10853 Garcia × 
12531 Minet × 
11892 Szpocińska × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:21:43 01:21:4302:09 min/100m+00:25 (27.) +03:22 (191.) +05:47 (1584.)
Wechsel 01:34:04 00:12:21 - +01:19 (32.) +02:10 (236.) +02:01 (1655.)
Radfahren30 km 02:26:39 00:52:3534.23 km/h-03:50 (15.) -02:47 (112.) -00:09 (1227.)
Radfahren65 km 03:37:37 01:10:5829.59 km/h-05:10 (16.) -04:18 (108.) +00:08 (1269.)
Radfahren100 km 04:34:08 00:56:3137.16 km/h-07:50 (10.) -06:04 (83.) -02:09 (987.)
Radfahren135 km 05:45:00 01:10:5229.63 km/h-08:06 (13.) -07:43 (93.) -02:03 (1066.)
Radfahren180 km 07:04:43 01:19:4333.87 km/h-05:19 (17.) -03:46 (131.) +01:07 (1334.)
Radfahren180 km 07:04:43 05:30:3932.66 km/h-30:15 (12.) -24:38 (102.) -03:06 (1164.)
Wechsel 07:15:07 00:10:24 - -00:13 (26.) +00:26 (186.) +00:48 (1430.)
Laufen2.2 km 07:25:50 00:10:4304:52 min/km-01:25 (12.) -01:16 (82.) -00:35 (914.)
Laufen3.7 km 07:35:21 00:09:3106:20 min/km-01:21 (10.) -01:16 (67.) -00:44 (796.)
Laufen5.7 km 07:44:44 00:09:2304:41 min/km-01:46 (8.) -01:37 (59.) -01:08 (664.)
Laufen7.1 km 07:53:26 00:08:4206:12 min/km-01:45 (7.) -01:39 (57.) -01:10 (627.)
Laufen10.6 km 08:09:33 00:16:0704:36 min/km-02:59 (9.) -02:56 (58.) -02:04 (612.)
Laufen12.5 km 08:19:13 00:09:4005:05 min/km-02:10 (8.) -02:01 (52.) -01:35 (533.)
Laufen13.8 km 08:28:52 00:09:3907:25 min/km-01:49 (9.) -01:44 (54.) -01:19 (590.)
Laufen16 km 08:39:51 00:10:5904:59 min/km-00:59 (18.) -00:46 (129.) -00:23 (1110.)
Laufen17.1 km 08:48:57 00:09:0608:16 min/km-02:09 (11.) -01:54 (65.) -01:33 (581.)
Laufen20.9 km 09:05:49 00:16:5204:26 min/km-03:49 (10.) -03:26 (64.) -02:41 (576.)
Laufen22.8 km 09:16:07 00:10:1805:25 min/km-02:19 (9.) -02:12 (60.) -01:53 (540.)
Laufen23.8 km 09:25:46 00:09:3909:39 min/km-02:33 (6.) -02:25 (39.) -02:09 (384.)
Laufen26.3 km 09:35:28 00:09:4203:52 min/km-03:18 (8.) -02:51 (42.) -02:36 (349.)
Laufen27.2 km 09:44:18 00:08:5009:48 min/km-03:08 (6.) -02:48 (33.) -02:34 (282.)
Laufen31.2 km 10:01:01 00:16:4304:10 min/km-04:39 (7.) -04:26 (38.) -04:02 (332.)
Laufen33.1 km 10:10:41 00:09:4005:05 min/km-03:04 (4.) -03:02 (24.) -02:51 (230.)
Laufen33.8 km 10:20:12 00:09:3113:35 min/km-03:07 (4.) -03:08 (23.) -02:48 (225.)
Laufen36.6 km 10:29:42 00:09:3003:23 min/km-03:47 (3.) -03:32 (21.) -03:15 (202.)
Laufen37.2 km 10:38:54 00:09:1215:19 min/km-02:41 (9.) -02:34 (39.) -02:22 (337.)
Laufen41.5 km 10:55:56 00:17:0203:57 min/km-04:22 (9.) -04:03 (47.) -03:32 (447.)
Laufen42.2 km 10:57:57 00:02:0102:52 min/km-00:16 (12.) -00:16 (86.) -00:12 (755.)
Laufen42.2 km 10:57:57 03:42:5005:16 min/km-53:26 (7.) -49:52 (45.) -41:26 (433.)
Total 226 km 10:57:57 10:57:5720.61 km/h-01:22:10 (9.) -01:08:32 (87.) -35:56 (849.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent