Chris Ziomek -
Ironman Maryland 2022

  Quick facts

167/150/34Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1132Startnummer

USANationalität

1:11:435:38:453:58:45 10:56:29

  Vergleiche Chris Ziomek mit anderen Athleten!

1132 Ziomek
1307 Abel × 
1388 Vergara Deisenman × 
1515 Daley × 
616 Fletcher × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:11 00:35:1101:51 min/100m-03:18 (43.) -04:56 (221.) -05:17 (271.)
Schwimmen3.9 km 01:11:43 00:36:3201:49 min/100m-04:52 (34.) -06:34 (175.) -06:50 (215.)
Schwimmen3.9 km 01:11:43 01:11:4301:50 min/100m-08:10 (36.) -11:30 (190.) -12:07 (235.)
Wechsel 01:15:56 00:04:13 - -05:27 (2.) -05:59 (19.) -05:58 (21.)
Radfahren20.8 km 01:53:58 00:38:0232.81 km/h-02:06 (43.) -02:23 (313.) -03:04 (354.)
Radfahren39.9 km 02:29:12 00:35:1432.53 km/h-01:53 (47.) -02:10 (339.) -02:48 (382.)
Radfahren64.8 km 03:16:05 00:46:5331.87 km/h-01:02 (57.) -01:23 (441.) -02:20 (500.)
Radfahren88.4 km 03:59:18 00:43:1332.77 km/h-03:03 (45.) -03:26 (346.) -04:17 (388.)
Radfahren103.6 km 04:28:18 00:29:0031.45 km/h-04:37 (41.) -04:52 (277.) -05:40 (311.)
Radfahren128.4 km 05:16:54 00:48:3630.62 km/h-03:10 (49.) -03:27 (383.) -04:30 (433.)
Radfahren152.1 km 06:00:54 00:44:0032.32 km/h-03:58 (41.) -04:24 (300.) -05:03 (340.)
Radfahren179.8 km 06:54:41 00:53:4730.9 km/h-03:16 (48.) -03:54 (332.) -04:39 (382.)
Radfahren179.8 km 06:54:41 05:38:4531.85 km/h-23:05 (44.) -25:59 (313.) -32:21 (355.)
Wechsel 06:57:44 00:03:03 - -06:17 (1.) -07:18 (5.) -07:11 (6.)
Laufen2.1 km 07:07:22 00:09:3804:35 min/km-02:58 (9.) -04:04 (45.) -04:24 (49.)
Laufen4.2 km 07:17:26 00:10:0404:47 min/km-02:43 (12.) -03:42 (68.) -03:58 (72.)
Laufen8 km 07:36:16 00:18:5004:57 min/km-05:19 (15.) -07:27 (75.) -07:50 (80.)
Laufen9.2 km 07:41:57 00:05:4104:44 min/km-01:10 (24.) -01:47 (111.) -01:53 (120.)
Laufen13.1 km 08:03:03 00:21:0605:24 min/km-05:14 (27.) -07:29 (119.) -07:52 (129.)
Laufen15.3 km 08:14:22 00:11:1905:08 min/km-03:13 (24.) -04:25 (101.) -04:37 (109.)
Laufen17.4 km 08:25:47 00:11:2505:26 min/km-03:20 (23.) -04:25 (100.) -04:35 (109.)
Laufen21.2 km 08:46:24 00:20:3705:25 min/km-06:36 (20.) -08:49 (90.) -09:04 (98.)
Laufen22.3 km 08:52:39 00:06:1505:40 min/km-01:18 (31.) -01:49 (159.) -01:51 (182.)
Laufen26.3 km 09:15:30 00:22:5105:42 min/km-06:19 (24.) -08:53 (99.) -09:08 (110.)
Laufen28.4 km 09:28:06 00:12:3606:00 min/km-03:31 (19.) -04:40 (97.) -04:45 (113.)
Laufen30.5 km 09:40:47 00:12:4106:02 min/km-03:20 (22.) -04:22 (112.) -04:27 (135.)
Laufen34.3 km 10:04:45 00:23:5806:18 min/km-05:19 (28.) -07:19 (151.) -07:36 (183.)
Laufen35.5 km 10:12:47 00:08:0206:41 min/km+00:08 (80.) -00:30 (493.) -00:34 (628.)
Laufen39.5 km 10:38:49 00:26:0206:30 min/km-04:10 (41.) -06:53 (198.) -07:12 (243.)
Laufen41.6 km 10:52:13 00:13:2406:22 min/km-02:30 (44.) -03:32 (217.) -03:42 (260.)
Laufen42.3 km 10:56:29 00:04:1606:05 min/km-01:03 (38.) -01:15 (205.) -01:19 (243.)
Laufen42.3 km 10:56:29 03:58:4505:38 min/km-57:55 (23.) -01:21:21 (106.) -01:24:47 (120.)
Total 226 km 10:56:29 10:56:2920.66 km/h-01:40:54 (34.) -02:12:07 (150.) -02:22:24 (167.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent