Zbigniew Ek -
Ironman Maryland 2022

  Quick facts

1029/805/27Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

679Startnummer

CANNationalität

1:30:106:42:056:10:21 14:47:28

  Vergleiche Zbigniew Ek mit anderen Athleten!

679 Ek
712 Risley × 
1390 Kim × 
255 Zarfeshan × 
474 Hooper × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:23 00:44:2302:20 min/100m+01:19 (26.) +04:16 (809.) +03:55 (1036.)
Schwimmen3.9 km 01:30:10 00:45:4702:17 min/100m-00:30 (23.) +02:41 (717.) +02:25 (926.)
Schwimmen3.9 km 01:30:10 01:30:1002:18 min/100m+00:49 (24.) +06:57 (766.) +06:20 (981.)
Wechsel 01:42:44 00:12:34 - +00:24 (23.) +02:22 (786.) +02:23 (1045.)
Radfahren20.8 km 02:25:29 00:42:4529.19 km/h+00:14 (23.) +02:20 (750.) +01:39 (903.)
Radfahren39.9 km 03:04:43 00:39:1429.21 km/h-00:11 (21.) +01:50 (729.) +01:12 (883.)
Radfahren64.8 km 03:58:10 00:53:2727.95 km/h+02:39 (32.) +05:11 (872.) +04:14 (1086.)
Radfahren88.4 km 04:53:44 00:55:3425.48 km/h+06:06 (38.) +08:55 (922.) +08:04 (1194.)
Radfahren103.6 km 05:25:55 00:32:1128.34 km/h-04:19 (9.) -01:41 (495.) -02:29 (580.)
Radfahren128.4 km 06:20:50 00:54:5527.1 km/h-00:57 (19.) +02:52 (698.) +01:49 (845.)
Radfahren152.1 km 07:22:01 01:01:1123.24 km/h+09:51 (41.) +12:47 (981.) +12:08 (1302.)
Radfahren179.8 km 08:24:49 01:02:4826.46 km/h+01:17 (26.) +05:07 (788.) +04:22 (999.)
Radfahren179.8 km 08:24:49 06:42:0526.83 km/h+14:40 (27.) +37:21 (808.) +30:59 (1012.)
Wechsel 08:37:07 00:12:18 - +00:13 (23.) +01:57 (769.) +02:04 (1022.)
Laufen2.1 km 08:54:55 00:17:4808:28 min/km+02:18 (35.) +04:06 (923.) +03:46 (1194.)
Laufen4.2 km 09:12:38 00:17:4308:26 min/km+02:40 (39.) +03:57 (933.) +03:41 (1223.)
Laufen8 km 09:42:56 00:30:1807:58 min/km+00:54 (30.) +04:01 (792.) +03:38 (1021.)
Laufen9.2 km 09:52:45 00:09:4908:10 min/km+01:43 (38.) +02:21 (936.) +02:15 (1246.)
Laufen13.1 km 10:29:08 00:36:2309:19 min/km+05:26 (38.) +07:48 (904.) +07:25 (1198.)
Laufen15.3 km 10:50:24 00:21:1609:39 min/km+04:23 (42.) +05:32 (972.) +05:20 (1289.)
Laufen17.4 km 11:08:15 00:17:5108:30 min/km+00:51 (26.) +02:01 (733.) +01:51 (960.)
Laufen21.2 km 11:41:49 00:33:3408:49 min/km+01:34 (29.) +04:08 (735.) +03:53 (962.)
Laufen22.3 km 11:51:22 00:09:3308:40 min/km+00:48 (30.) +01:29 (809.) +01:27 (1070.)
Laufen26.3 km 12:25:54 00:34:3208:38 min/km-00:23 (20.) +02:48 (662.) +02:33 (873.)
Laufen28.4 km 12:45:06 00:19:1209:08 min/km+00:27 (25.) +01:56 (717.) +01:51 (951.)
Laufen30.5 km 13:02:20 00:17:1408:12 min/km-01:11 (17.) +00:11 (551.) +00:06 (716.)
Laufen34.3 km 13:37:11 00:34:5109:10 min/km-00:08 (20.) +03:34 (713.) +03:17 (923.)
Laufen35.5 km 13:48:21 00:11:1009:18 min/km+01:34 (34.) +02:38 (901.) +02:34 (1193.)
Laufen39.5 km 14:24:30 00:36:0909:02 min/km-00:17 (22.) +03:14 (700.) +02:55 (897.)
Laufen41.6 km 14:41:45 00:17:1508:12 min/km-01:26 (20.) +00:19 (599.) +00:09 (768.)
Laufen42.3 km 14:47:28 00:05:4308:10 min/km-00:24 (22.) +00:12 (673.) +00:08 (865.)
Laufen42.3 km 14:47:28 06:10:2108:45 min/km+18:49 (29.) +50:15 (785.) +46:49 (1024.)
Total 226 km 14:47:28 14:47:2815.28 km/h+34:55 (27.) +01:38:52 (805.) +01:28:35 (1029.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent